Đau bụng dưới khi mang thai là biểu hiện thường gặp ở thai phụ. Thông thường các cơn đau bụng là vô hại, nhưng cũng có một số trường hợp những cơn đau là cảnh báo nguy hiểm mẹ bầu cần hiểu rõ để có biện pháp giải quyết nhanh chóng và kịp thời.
Xem nhanh
Nguyên nhân bà bầu đau bụng dưới
Thai làm tổ trong buồng tử cung
Thai nhi đạp trong bụng mẹ
Cơ thể tích tụ mỡ khi mang thai
Thai phụ ăn uống thiếu dinh dưỡng
Đau bụng dưới do táo bón
Cơn gò Braxton Hicks (đau đẻ giả)
Dấu hiệu sắp sinh
Căng dây chằng gây đau bụng thai kỳ
Đau bụng sau khi cực khoái
Đau bụng dưới khi mang thai nguy hiểm khi nào?
Bong nhau non
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Thai lạc vị gây đau bụng thai kỳ
Tiền sản giật gây đau bụng thai kỳ
Sảy và dọa sảy thai
Viêm ruột thừa
Sỏi thận
U xơ tử cung
Lạc nội mạc tử cung
Đau do sa tạng
Các bệnh lây lan do quan hệ tình dục
Cách xử khi bị đau bụng dưới lúc mang thai
Nguyên nhân bà bầu đau bụng dưới
Đau bụng thai kỳ xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân, nguyên nhân đó có thể là nguy hiểm hoặc không, sau đây là một số nguyên nhân không hoặc ít nguy hiểm khi mang thai:
Thai làm tổ trong buồng tử cung
Đau bụng hơi nhói hoặc đau râm rang khó chịu trong thời gian đầu của quá trình mang thai chính là sự hình thành và làm tổ. Đây là hiện tượng là bình thường ở nhiều thai phụ và sẽ mất đi trong khoảng ít ngày sau đó.
Thai nhi đạp trong bụng mẹ
Thai nhi đạp bụng mẹ là điều hiển nhiên và có thể bắt gặp ở mọi mẹ bầu. Đây là một hiện tượng rất bình thường minh chứng cho thấy em bé đang phát triển rất tốt.
Đến giai đoạn thai nhi bắt đầu đạp mạnh hơn, thành bụng của mẹ dần trở nên căng cứng hơn so với bình thường. Khi đó, cảm giác đau vùng bụng dưới ở mẹ được cảm nhận rất rõ rệt nhưng tình trạng này sẽ không kéo dài quá lâu và dần dần biến mất.
Cơ thể tích tụ mỡ khi mang thai
Việc bà bầu tăng cân không chỉ làm thay đổi hình dáng cơ thể, mà còn khiến mẹ cảm thấy căng tức vùng bụng. Trong tam cá nguyệt đầu tiên và thứ hai, cơ thể sẽ có dấu hiệu tích tụ mỡ thừa, bắt đầu ở bụng và sau đó là đùi.
Khi bụng bầu của dần to hơn, các tế bào mỡ cũng cần thích nghi với sự phát triển của tử cung. Do đó, hiện tượng bà bầu đau vùng bụng dưới có thể là do sự tích mỡ xảy ra sớm hơn trong thai kỳ hay trong suốt tam cá nguyệt thứ hai ở một vài thai phụ. Lúc này, mẹ sẽ có cảm giác giống với cơn đau bụng kinh.
Thai phụ ăn uống thiếu dinh dưỡng
Tử cung người phụ nữ chịu nhiều áp lực do thai nhi tác động lên, vô tình khiến bà bầu gặp nhiều khó khăn trong vấn đề tiêu hóa. Vì thế, một chế độ ăn uống không hợp lý có thể sẽ khiến bà bầu gặp phải tình trạng đau bụng dưới.
Đau bụng dưới do táo bón
Táo bón gây nên tình trạng khó chịu, đau bụng trong một thời điểm nhất định của thai kỳ. Nguyên nhân là do sự thay đổi hormone khi mang thai làm chậm quá trình chuyển hóa thức ăn hoặc do thai nhi lớn lên, gây sức ép lên dạ dày và ruột, khiến hệ tiêu hóa bị yếu đi từ đó dẫn đến đau bụng dưới thai kỳ.
Đau bụng dưới có thể do nguyên nhân thai phụ bị táo bón.
Cơn gò Braxton Hicks (đau đẻ giả)
Phụ nữ mang bầu tháng cuối thường thấy sự xuất hiện cơn gò Braxton Hicks – thường diễn ra trong một giờ. Cơn gò này có thể co thắt, thường gọi là cơn đau đẻ giả và không thường xuyên, không theo chu kỳ. Cơn gò Braxton Hicks có thể bị kích thích nếu mẹ hoạt động quá mạnh.
Dấu hiệu sắp sinh
Ở tháng cuối của thai kỳ khi bị đau bụng dưới đó cũng có thể là dấu hiệu sắp sinh. Không giống như cơn gò Braxton Hicks, nếu mẹ thấy cơn đau bụng thường xuyên, kèm rò nước ối, bong nút nhầy và đau lưng, rất có thể đó là dấu hiệu chuyển dạ, mẹ cần đến bệnh viện ngay.
Căng dây chằng gây đau bụng thai kỳ
Dẫn tới đau ở một hoặc cả hai bên bụng dưới, ở háng và thường xuất hiện trong quý II của thai kỳ. Thời kỳ này, các dây chằng bị giãn ra do phải nâng đỡ trọng lượng mỗi ngày mỗi to của thai nhi.
Cơn đau khởi phát khi thai phụ đột ngột thay đổi vị trí như lúc trở dậy khỏi giường, đứng lên từ một chiếc ghế hoặc khi ho hay lúc bước ra khỏi bồn tắm.
Đau bụng sau khi cực khoái
Đau bụng trong và sau khi đạt cực khoái (đôi khi kết hợp với đau lưng dưới) là phổ biến và vô hại trong thai kỳ có nguy cơ thấp và hoàn toàn không phải là lý do để ngừng tận hưởng tình dục. Nó là do tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu hoặc co bóp tử cung bình thường khi đạt cực khoái.
Đau bụng dưới khi mang thai nguy hiểm khi nào?
Nếu bà bầu đau bụng dưới có biểu hiện như ở những nguyên nhân đã nêu trên thì không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu có những biểu hiện bất thường khác cần đặt ra nghi vấn và đến thăm khám bác sĩ ngay.
Thai phụ cần liên lạc với bác sĩ nếu có bất kỳ triệu chứng nào như các triệu chứng sau:
Đau bụng ngày càng tăng lên, đau từng cơn, đau quặn.
Ra máu thấm băng vệ sinh hoặc chảy máu.
Đau bụng từng cơn và tăng dần, không thuyên giảm.
Sốt hoặc ớn lạnh, đi ngoài và buồn nôn, có dịch nhầy như bã cà phê.
Thay đổi thị lực (bao gồm mờ mắt, nhìn thấy đèn hoặc đốm sáng, nhạy cảm với ánh sáng hoặc mù tạm thời).
Đau hoặc nóng rát khi đi tiểu, tiểu khó hoặc có máu trong nước tiểu.
Thường xuyên chóng mặt, ngất xỉu.
Đau bụng dưới khiến bà bầu cảm thấy mệt mỏi, khó chịu.
Những biểu hiện này có thể là báo hiệu của các trường hợp nguy hiểm như mang thai ngoài tử cung, sảy thai, nhiễm trùng tiết niệu... Cụ thể:
Bong nhau non
Nhau bong xảy ra khi nhau thai tách ra khỏi thành tử cung trước khi mẹ chuyển dạ, trước khi em bé sinh ra. Lúc này, mẹ sẽ nhận thấy triệu chứng đau bụng kèm chảy máu vùng kín, đau lưng, co thắt mạnh… Nhau bong non là trường hợp rất khẩn cấp, cần cấp cứu kịp thời vì có thể đe dọa đến tính mạng. Khi nhận thấy dấu hiệu, mẹ cần đến bệnh viện ngay.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Đau bụng tháng cuối thai kỳ có thể là dấu hiệu mẹ bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Những dấu hiệu của triệu chứng này có thể là đau bụng dưới, nóng rát khi đi tiểu, tiểu thường xuyên nhưng lượng nước tiểu ít, nước tiểu mùi lạ…
Trường hợp nặng, mẹ bầu còn có thể bị sốt, ớn lạnh, đau bụng nặng, đi tiểu ra mủ hoặc ra máu. Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể gây sinh non vì vậy cần đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.
Thai lạc vị gây đau bụng thai kỳ
Xảy ra khi trứng được thụ tinh làm tổ bên ngoài tử cung, thường là trong ống dẫn trứng. Các triệu chứng của nó thường đến sớm, khoảng tuần thứ 4 – thời điểm bạn vừa biết mình mang bầu.
Nên đi khám nếu có những biểu hiện: bụng hoặc xương chậu đau nhói, âm đạo ra máu (có màu đỏ hoặc nâu, ra liên tục hoặc cách quãng), các cơn đau trầm trọng hơn khi bạn di chuyển hoặc ho… Nếu không được can thiệp kịp thời, thai lạc vị hay mang thai ngoài tử cung có khả năng bị vỡ, đe dọa đến sức khỏe thai phụ.
Tiền sản giật gây đau bụng thai kỳ
Tình trạng này có thể gây rối loạn mạch máu, ảnh hưởng đến những cơ quan trong cơ thể như thận, gan và nhau thai.
Sau tuần thứ 20, nếu bị huyết áp cao, protein trong nước tiểu; sưng phù ở mặt, quanh mắt, sưng nhẹ ở tay và đột nhiên phù ở chân và mắt cá chân mẹ bầu có khả năng mắc tiền sản giật. Nếu mắc tiền sản giật nặng, thai phụ sẽ bị đau căng bụng trên, đau đầu trầm trọng, thị giác thay đổi, buồn nôn và nôn.
Sảy và dọa sảy thai
Đau quặn bụng có thể có nguyên nhân là dọa sảy thai và sảy thai, thường xảy ra đau bụng dưới, lưng hoặc vùng chậu và kèm theo chảy máu. Hầu hết các trường hợp sảy thai xảy ra trong quý 1 của thai kỳ, thậm chí có thể xảy ra trong quý 2.
Để nhận biết đâu là đau bụng là do sảy thai đâu là do sự làm tổ của thai, cần chú ý kỹ hơn vào tình trạng chảy máu. Khác với quá trình làm tổ, đau bụng trong sảy thai thường đi kèm với chảy máu kéo dài trong vài ngày và thường nặng hơn theo thời gian.
Viêm ruột thừa
Viêm ruột thừa rất khó chẩn đoán khi mang thai bởi vì khi tử cung to ra, ruột thừa được đẩy lên và có thể ở vị trí gần nút bụng hoặc gan. Do vậy, việc chẩn đoán bệnh có thể diễn ra chậm hơn so với thông thường. Đó là một trong những lý do khiến phụ nữ có nguy cơ tử vong do viêm ruột thừa trong thai kỳ.
Mặc dù dấu hiệu thông thường của viêm ruột thừa là đau bụng dưới bên phải của bụng, khi đang mang thai, mẹ có thể cảm thấy nó ở vị trí cao hơn. Các triệu chứng đi kèm khác bao gồm chán ăn, buồn nôn và ói mửa.
Viêm ruột thừa là một trong những nguyên nhân khiến bà bầu bị đau bụng dưới bên phải.
Sỏi thận
Trong giai đoạn đầu của sỏi thận bà bầu sẽ cảm nhận các cơn đau bụng vùng hạ sườn với mức độ nhẹ. Khi bệnh tiến triển, sỏi thận sẽ di chuyển đến niệu quản và mẹ sẽ cảm nhận các cơn đau bụng lâm râm nơi dưới rốn. Nếu tình trạng này không có dấu hiệu thuyên giảm và kèm các biểu hiện như tiểu ra máu, tiểu buốt phải đến khám ngay tại các cơ sở y tế.
U xơ tử cung
U xơ tử cung có 2 dấu hiệu phổ biến nhất chính là rối loạn kinh nguyệt và đau bụng dưới. Đây là biểu hiện của khối u lành có thể xuất hiện nhiều vị trí khác nhau nơi tử cung.
Nếu để lâu khối u sẽ gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh và có khả năng chuyển thành khối u ác tính.
Lạc nội mạc tử cung
Có thể bạn chưa biết có nhiều người rơi vào tình trạng mô nội mạc tử cung phát triển không bình thường mà ở ngoài tử cung. Đây là tình trạng lạc nội mạc tử cung. Chúng sẽ xuất hiện ở những nơi như buồng trứng, ống dẫn trứng, ruột,… Sự phát triển không ổn định của chúng là nguyên nhân gây ra các cơn đau bụng dưới và vô sinh ở phụ nữ.
Đau do sa tạng
Hiện tượng sa tạng này thường gặp ở những người lớn tuổi gây ra đau bụng dưới vùng chậu. Bàng quang và tử cung là nơi có nguy cơ mắc sa tạng cao nhất trong cơ thể.
Các bệnh lây lan do quan hệ tình dục
Bệnh lậu và chlamydia là một trong những bệnh lây qua đường tình dục khiến bệnh nhân bị đau buốt vùng bụng dưới. Ngoài ra còn có những biểu hiện như dịch âm đạo tiết không bình thường, đau vùng chậu,….
Có thể thấy, đau bụng hay đau bụng dưới không những là biểu hiện bình thường ở thai phụ mà nó còn có thể là một báo hiểu cho một sự nguy hiểm nào đó. Do đó, khi thấy cơ thể có các biểu hiện lạ như các trường hợp trên, mẹ cần đến bệnh viện ngay để được khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Cách xử khi bị đau bụng dưới lúc mang thai
Ăn uống hợp lý là cách xử lý khi bị đau bụng dưới lúc mang thai.
Trong thời gian mang thai nếu mẹ gặp phải tình trạng đau bụng dưới thì cần bình tĩnh để xác định rõ nguyên nhân của hiện tượng. Tùy vào từng tình huống, từng biểu hiện khác nhau mà ta sẽ áp dụng các biện pháp xử lý thích hợp.
Ví dụ như nếu đau bụng dưới có các dấu hiệu nguy hiểm thì cần đến cơ sở y tế gần nhất để khám và tìm cách giải quyết tốt nhất.
Đối với hiện tượng đau bụng do thai phụ ăn uống thiếu dinh dưỡng hoặc em bé đạp mẹ thì chúng ta chỉ cần tuân thủ một số điều sau để hạn chế tình trạng trên:
Nghiên cứu và xây dựng chế độ ăn hợp lý. Nên bổ sung thêm nhiều chất xơ trong khẩu phần ăn. Chất này có nhiều trong rau củ quả, hoa quả và một số loại ngũ cốc.
Uống đủ nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể.
Tập luyện một số bài thể dục nhẹ nhàng, thường xuyên vận động để duy trì sức khỏe.
Khi sắp sinh dành thời gian để nghỉ ngơi nhiều hơn, đặc biệt tránh vận động mạnh ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và của thai nhi.
Như vậy, bà bầu đau bụng dưới xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân, bên cạnh các nguyên nhân không gây hại thì có rất nhiều nguyên nhân nguy hiểm cần được các mẹ chú ý nhiều hơn. Cần theo dõi thai kỳ và đến khám thai định kỳ để chăm sóc sức khỏe mẹ và bé tốt hơn cũng như kịp thời xử lý những tình huống không mong muốn.
Tư vấn chuyên môn
Dược sĩ: Lương Thị Nga
Dược sĩ Lương Thị Nga phụ trách triển khai mảng nội dung chăm sóc sức khỏe trên website của nhà thuốc Phương Chính.
Bất kỳ một người mẹ nào cũng mong muốn con mình phát triển toàn diện, đặc biệt là chiều cao. Muốn con sở hữu chiều cao tối đa ngoài yếu tố di truyền thì dinh dưỡng cũng là yếu tố quan trọng quyết định chiều cao tương lai của trẻ. Vì yếu tố dinh dưỡng quan trọng đến chiều cao của trẻ nên việc lựa chọn những thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao rất quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm giúp tăng chiều cao cho trẻ mẹ có thể tham khảo và bổ sung cho trẻ.
Đối với các ông bố bà mẹ bỉm sữa vấn đề táo bón ở trẻ dường như đã trở thành "chuyện thường ngày" rồi phải không? Vì bố mẹ biết giai đoạn này hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện nên trẻ có thể thường xuyên bị táo bón và điều này làm các bậc cha mẹ rất lo lắng. Bài viết hôm nay sẽ mách cho bố mẹ bỉm sữa cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh, an toàn, hiệu quả, giúp hệ tiêu hóa của trẻ ổn định, con ăn uống hấp thu tốt hơn.
Omega-3 - thành phần quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Vậy phải bổ sung như thế nào mới là đúng và đủ, bổ sung dầu cá Omega-3 DHA cho trẻ dưới 1 tuổi như thế nào để con hấp thu tốt nhất?
Việc đặt tên cho con luôn là việc quan trọng, vì tên không đơn thuần chỉ để gọi mà còn ảnh hưởng tới số mệnh và cuộc đời của con sau này. Vì thế, bố mẹ có dự định sinh con, cụ thể là con gái năm 2025 thì nên chọn tên hay, ý nghĩa, hợp phong thủy cho con. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý những tên hay cho con gái sinh trong năm 2025, mời bố mẹ tham khảo để chọn ra tên một cái tên mà mình yêu thích nhất để đặt cho cô công chúa bé bỏng của mình.
Tính tuổi thai chính xác giúp mẹ bầu theo dõi được sự phát triển của thai nhi cũng như chăm sóc sức khỏe cho bản thân và bé yêu được tốt hơn. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng nắm rõ được cách tính thai này, nhất là những người lần đầu tiên làm mẹ. Vậy tuổi thai được tính theo cách nào?
Mẹ hiểu được tầm quan trọng của Omega-3 DHA đối với bé nên đang tìm kiếm thực phẩm giàu Omega-3 DHA cho trẻ để bổ sung vào thực đơn ăn uống mỗi ngày của bé? Mẹ đúng là một người mẹ thông thái biết con đang cần gì, bổ sung gì để phát triển trí não, tăng khả năng nhận thức, tăng cường trí thông minh. Dưới đây là Top 7 loại thực phẩm giàu Omega-3 DHA cho bé mẹ có thể tham khảo và bổ sung cho trẻ.
Mẹ thấy đấy, hiện nay tình trạng trẻ bị thiếu máu rất nhiều, trong khi bệnh thiếu máu ở trẻ ảnh hưởng rất nhiều đến trẻ, khiến bé chậm phát triển về vận động, ngôn ngữ cũng như trí nhớ và khả năng học hỏi.
Vì thế, nếu trẻ bị thiếu máu mẹ cần lưu ý bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ, giúp trẻ ổn định sức khỏe, phát triển toàn diện.
Bất cứ một người mẹ nào cũng mong muốn con mình cao lớn, phát triển chiều cao tối đa. Nhưng không phải cứ muốn là được mà nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, không nhất thiết chỉ dựa vào yếu tố di truyền. Vì đôi khi, chính những sai lầm của bố mẹ làm con chậm phát triển chiều cao. Cùng liệt kê những nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ chậm phát triển chiều cao nhé.
Mẹ đã biết DHA là dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển não bộ của trẻ. Vậy mẹ đã biết nên cho trẻ uống DHA vào lúc nào trong ngày là đạt hiệu quả tốt nhất chưa? Câu trả lời sẽ có trong nội dung dưới đây.
Đối với những chị em phụ nữ lần đầu nuôi con thì các câu hỏi tương tự như có nên tắm cho trẻ sơ sinh hằng ngày không, bắt đầu từ khi nào sau khi sinh thì có thể tắm cho trẻ và tắm lúc mấy giờ là những câu hỏi có tần suất xuất hiện nhiều nhất. Vậy cụ thể đáp án của những câu hỏi này là gì mời bạn tham khảo bài viết "Có nên tắm cho trẻ sơ sinh hằng ngày không, lúc mấy giờ, khi nào" được trình này dưới đây.
Trước khi bổ sung Omega 369 cho trẻ đúng cách mẹ cần hiểu rõ về chúng đã nhé. Vì khi đã hiểu đúng về chúng thì mẹ mới bổ sung đúng cách cho trẻ được. Mẹ đã biết cách bổ sung Omega 3 6 9 cho trẻ đúng chuẩn chưa? Nếu mẹ chưa biết thì theo dõi nội dung dưới đây nhé!