Nhà Thuốc Phương Chính: Hệ Thống Nhà Thuốc Uy Tín Since 1988
phuongchinh-logo
banner danh muc bai viet

GÓC SỨC KHỎE

Bài viết nổi bật

Cách phân biệt DHA Nature's Way thật giả và hàng xách tay

Hiện nay, trên thị trường xuất hiện các lô DHA Nature's Way không rõ nguồn gốc nghi hàng giả làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của các con. Trong bài viết này CEO Nature's Way Nguyễn Trung Dũng (cũng là CEO của Nhà Thuốc Phương Chính) sẽ hướng dẫn các mẹ các phân biệt DHA Nature's Way thật giả để tránh mua phải hàng kém chất lượng trên thị trường.

Bài viết mới nhất

Thiếu sắt khi mang thai: Dấu hiệu âm thầm nhưng ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi

Thiếu sắt khi mang thai là tình trạng rất phổ biến nhưng lại thường bị mẹ bầu xem nhẹ vì các dấu hiệu không rõ ràng. Nhiều trường hợp chỉ phát hiện khi đi xét nghiệm định kỳ, trong khi thiếu sắt kéo dài có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển trí não của thai nhi. Việc nhận biết sớm dấu hiệu thiếu sắt và bổ sung đúng cách là yếu tố quan trọng giúp mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.

Cách giảm đau lưng khi mang thai

Không chỉ ảnh hưởng đến vận động, đau lưng khi mang thai còn khiến mẹ bầu khó ngủ, mệt mỏi, giảm chất lượng cuộc sống và dễ căng thẳng tâm lý. Nếu không được chăm sóc và giảm đau đúng cách, tình trạng này có thể kéo dài suốt thai kỳ. Vì vậy, việc tìm hiểu cách giảm đau lưng khi mang thai an toàn, khoa học là điều rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe của mẹ và sự phát triển ổn định của thai nhi.

Bầu ăn yến có tốt không? – Lợi ích, liều lượng an toàn và những lưu ý mẹ cần biết

Bà bầu ăn yến có thật sự tốt không? Liệu yến sào có giúp mẹ tăng sức đề kháng, thai nhi phát triển toàn diện hay chỉ là lời đồn? Bài viết này sẽ phân tích chi tiết lợi ích thật sự của yến sào, hướng dẫn liều lượng và thời điểm an toàn, đồng thời chỉ ra những lưu ý mẹ bầu cần biết.

Tại sao mẹ sau sinh dễ thiếu máu và cách bổ sung hiệu quả?

Theo thống kê, có tới 40–50% phụ nữ sau sinh bị thiếu máu, đặc biệt là những người sinh mổ hoặc mất nhiều máu trong quá trình sinh nở. Tình trạng thiếu máu thường xuất hiện rõ rệt trong 3–6 tháng đầu sau sinh, thời điểm cơ thể mẹ vừa phục hồi vừa phải tạo sữa cho con bú — nhu cầu về sắt và dinh dưỡng tăng cao hơn bình thường.

Nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh & cách phục hồi hiệu quả

Rụng tóc sau sinh, hay còn gọi là Telogen Effluvium, là hiện tượng tóc rụng do sự thay đổi chu kỳ tóc. Điều này thường xảy ra từ 3 đến 6 tháng sau khi sinh và có thể kéo dài tới 1 năm. Rụng tóc sau sinh không phải do kiêng cữ sai hay gội đầu không đúng cách, mà chủ yếu là kết quả của những thay đổi sinh học trong cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách phục hồi tóc trong bài viết dưới đây.

Sinh thường hay sinh mổ – cái nào tốt hơn cho mẹ và bé?

Sinh thường hay sinh mổ – đâu là lựa chọn tốt nhất cho mẹ và bé? Mỗi phương pháp sinh đều có ưu, nhược điểm riêng về mức độ đau, tốc độ hồi phục và độ an toàn. Cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa sinh thường và sinh mổ, giải đáp thắc mắc “sinh thường và sinh mổ cái nào đau hơn, nguy hiểm hơn” để mẹ bầu tự tin chọn cách vượt cạn an toàn, khỏe mạnh nhất.

Ra máu khi mang thai có nguy hiểm không? Khi nào cần đi khám ngay?

Ra máu khi mang thai là một hiện tượng khiến nhiều mẹ bầu lo lắng. Thực tế, có đến 20–30% phụ nữ mang thai gặp tình trạng ra máu trong thai kỳ. Tuy nhiên, không phải lúc nào ra máu cũng đồng nghĩa với nguy hiểm. Có trường hợp chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường như máu báo thai, nhưng cũng có khi là dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng như dọa sảy thai, thai ngoài tử cung hoặc nhau bong non. Vậy ra máu khi mang thai có nguy hiểm không? Khi nào thì mẹ bầu cần đi khám ngay? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách xử lý an toàn, để mẹ bầu luôn yên tâm trong suốt thai kỳ.

Mẹ bầu có nên dùng mỹ phẩm? Cách chọn sản phẩm an toàn

Mang thai không có nghĩa là mẹ phải “nói không” với mỹ phẩm, nhưng lựa chọn sai có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Bài viết này sẽ giúp mẹ bầu hiểu rõ: những loại mỹ phẩm cần tránh, các thương hiệu an toàn có thể dùng và cách chọn sản phẩm phù hợp để vừa làm đẹp, vừa yên tâm bảo vệ con yêu.

Cách giảm sưng phù chân tay trong thai kỳ – Mẹ bầu nên biết

Trong thai kỳ, hầu hết mẹ bầu đều gặp hiện tượng sưng nhẹ ở bàn chân, mắt cá hoặc bàn tay, nhất là vào buổi chiều tối. Đây là phản ứng sinh lý bình thường do cơ thể tăng thể tích máu và dịch để nuôi dưỡng thai nhi. Tuy nhiên, cảm giác nặng nề, khó chịu đôi khi khiến mẹ lo lắng. Áp dụng đúng cách sẽ giúp hạn chế sưng phù, đồng thời mang lại sự thoải mái hơn trong suốt thai kỳ.

Bí quyết ngủ ngon cho mẹ bầu: Tư thế nằm tốt nhất khi mang thai

Trong suốt thai kỳ, cơ thể mẹ bầu phải làm việc nhiều hơn bình thường để nuôi dưỡng thai nhi. Hormone thay đổi, bụng ngày càng lớn, cộng với những cơn đau lưng, chuột rút, đi tiểu đêm… khiến nhiều mẹ mất ngủ. Thiếu ngủ không chỉ làm mẹ mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé. Vì vậy, việc tìm ra tư thế ngủ thoải mái và khoa học là chìa khóa để có một thai kỳ khỏe mạnh.

Trễ kinh: Bao nhiêu ngày bình thường, uống gì cho máu ra & sự khác biệt với mang thai

Trong quá trình sống, việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt là một phần quan trọng giúp phụ nữ nhận biết tình trạng sức khỏe của mình. Một trong những thắc mắc phổ biến là “trễ kinh bao nhiêu ngày là bình thường?”. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin cần thiết về khái niệm trễ kinh, những yếu tố ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và khi nào cần chú ý để tìm đến bác sĩ.

Uống men vi sinh đúng cách: Bao lâu là đủ và khi nào nên ngưng?

Men vi sinh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và phục hồi sức khỏe hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, việc sử dụng men vi sinh cần được điều chỉnh phù hợp với từng tình trạng sức khỏe để đảm bảo hiệu quả và tránh lạm dụng. Vậy nên uống men vi sinh trong bao lâu và khi nào là thời điểm thích hợp để ngưng sử dụng?

Acetonitrile là gì? Acetonitrile nguy hiểm ra sao?

Vụ ngộ độc nghiêm trọng tại Long Biên (Hà Nội) làm 2 người tử vong và 20 người khác phải nhập viện đã được xác định là do nhiễm acetonitrile trong rượu trắng. Đây là một chất hóa học độc hại không tự nhiên có trong rượu, thường được dùng làm dung môi công nghiệp trong sản xuất hóa chất và dược phẩm.

messenger-iconzalo-iconphone-icon
Đã thêm vào giỏ hàng