Giỏ hàng có 0 sản phẩm

Sống khỏe

Uống nước nhiều có tác dụng gì?

Trước giờ chúng ta đều nghe, uống khoảng 2-2.5 lít nước mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe và làn da nhưng ít ai đế ý đến vai trò cụ thể của nước cũng như tác hại khi quá lạm dụng. Vậy nước có tác dụng cụ thể nào đối với cơ thể? Việc uống quá nhiều nước có gây hại gì không như bụng to hay tăng cân chẳng hạn? Để tìm hiểu,...

  • Vitamin D có tác dụng gì?

    Không còn xa lạ gì, dường như chúng ta đều biết Vitamin D có tác dụng giúp xương và răng chắc khỏe. Tuy nhiên liệu đó có phải là tất cả những gì mà vitamin D mang lại cho cơ thể? Thực tế, loại vitamin này vẫn còn một số lợi ích...

    2 months agoSống khỏe
  • 8 dấu hiệu rụng trứng dễ nhận biết nhất

    Rụng trứng là hiện tượng trứng phóng ra khỏi buồng trứng, thường xảy ra ở phụ nữ đã dậy thì và trước mãn kinh. Thời điểm trứng rụng cũng chính là thời gian thụ thai tốt nhất. Dó cũng chính là lý do mà nhiều chị em muốn xác định...

    2 months agoSống khỏe
  • Vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) có tác dụng gì?

    Vitamin B giữ vai trò quan trọng cho sự tăng trưởng, phát triển và một loạt các chức năng khác của cơ thể. Biết được mức độ quan trọng của loại Vitamin này sẽ giúp chúng ta chú trọng hơn đến việc bổ sung sung đầy đủ đáp ứng nhu...

    2 months agoSống khỏe
  • Cách sử dụng cốc nguyệt san không bị lệch, rò rỉ

    Cốc nguyệt san hay cốc kinh nguyệt là sản phẩm vệ sinh phụ nữ thay thế cho băng vệ sinh hay tampon với nhiều ưu điểm vượt trội. Tuy khá phổ biến ở nhiều nước trên thế giới, nhưng lại khá mới mẻ tại Việt Nam vì thế nhiều chị vẫn...

    2 months agoSống khỏe
  • Đau bụng dưới khi mang thai có nguy hiểm không?

    Đau bụng dưới khi mang thai là biểu hiện thường gặp ở thai phụ. Thông thường các cơn đau bụng là vô hại, nhưng cũng có một số trường hợp những cơn đau là cảnh báo nguy hiểm mẹ bầu cần hiểu rõ để có biện pháp giải quyết nhanh chóng...

    2 months agoSống khỏe
  • Vitamin C có tác dụng gì?

    Vitamin C rất cần thiết cho hệ miễn dịch hoạt động, là chất chống oxy hóa mạnh, đóng vai trò bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công từ các vi-rút hay vi khuẩn. Ngoài ra, Vitamin này còn nhiều tác dụng vượt trội khác đối với cơ thể. Đó là...

    2 months agoSống khỏe
  • Vitamin A có tác dụng gì?

    Có thể bạn đã biết, Vitamin A có tác dụng giúp tăng cường thị lực. Ngoài ra, loại Vitamin này còn mang nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe khác. Vì thế, các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên chúng ta cần bổ sung đầy đủ Vitamin A cho...

    2 months agoSống khỏe
  • Răng khôn là răng nào, nhổ răng khôn có nguy hiểm không?

    Khi răng khôn mọc thường sẽ có cảm giác đau nhức khó chịu và có thể để lại một số biến chứng nguy hiểm như sưng viêm kéo dài, xô lệch cả hàm răng,…Lúc này, nhiều người đã chọn cách nhổ bỏ răng khôn. Tuy nhiên, có phải lúc nào cũng...

    2 months agoSống khỏe
  • 13 cách làm trắng răng bị ố vàng tại nhà đơn giản mà hiệu quả

    Răng bị ố vàng không chỉ khiến nụ cười kém xinh mà còn tác động mạnh đến tâm lý khiến nhiều bạn lo ngại, kém tự tin khi giao tiếp. Hiện nay, công nghệ làm trắng răng khá phát triển nhưng lại tốn nhiều chi phí. Vì thế, mẹo làm...

    2 months agoSống khỏe
  • 5 bước sử dụng kem chống nắng đúng cách

    Ngày nay, kem chống nắng được sử dụng rất phổ biến. Tuy nhiên, liệu bạn có chắc mình đã nắm rõ được các bước sử dụng chúng chưa? Nếu chưa hãy cùng Nhà thuốc Phương Chính tìm hiểu rõ hơn thông qua bài viết dưới đây nhé.

    2 months agoSống khỏe
  • 10 tác dụng của rau diếp cá có thể bạn chưa biết

    Rau diếp cá là loại rau ăn kèm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Ngoài ra, diếp cá còn có nhiều công dụng khác, được xem là vị thuốc quý được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh.

    2 months agoSống khỏe
  • Đau bụng dưới bên phải là dấu hiệu của bệnh gì?

    Đau bụng dưới bên phải là dấu hiệu của rất nhiều căn bệnh như bệnh viêm ruột thừa, bàng quang, buồn trứng,… Để hiểu rõ hơn về những bệnh lý có thể mắc phải bởi tình trạng này cũng như có biện pháp xử trí kịp thời mời bạn tham khảo...

    3 months agoSống khỏe
  • Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ khi nào & hết bao nhiêu tiền?

    Tiểu đường thai kỳ là điều mà không một ai mong muốn vì nó có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và con như: tiền sản giật, xuất huyết sau sinh, sảy thai, thai chết lưu, dị tật bẩm sinh,… Do đó, việc xét nghiệm thai...

    3 months agoSống khỏe
  • Kinh nguyệt có màu đen cảnh báo điều gì?

    Kinh nguyệt màu đen được xem là một hiện tượng bất thường của chu kỳ kinh nguyệt, nó là dấu hiệu cảnh báo về tình hình sức khỏe và sinh sản của chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin hữu ích để giúp...

    3 months agoSống khỏe
  • Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên rõ nhất

    Biết được những dấu hiệu thai nghén sẽ giúp chị em phát hiện sớm trong cơ thể mình đang có một “sinh linh bé bỏng”, từ đó có biện pháp chăm sóc sức khỏe phù hợp và chuẩn bị tâm lý sẵn sàng để làm mẹ. Vậy những dấu hiệu đó là gì?...

    3 months agoSống khỏe
  • Bị kiến ba khoang cắn bôi gì?

    Kiến ba khoang cắn thường để lại vết mụn nước, bỏng rát trên da. Tưởng chừng như vô hại, nhưng chất độc của loài côn trùng này khi bị dính vào da có thể gây biến dạng, hư hoại vùng da, để lại thâm, sẹo nếu không có biện pháp xử...

    3 months agoSống khỏe
  • Những bài tập thể dục tăng chiều cao ở tuổi dậy thì

    Tuổi dậy thì là giai đoạn giúp tăng trưởng chiều cao tốt nhất. Do đó, ngoài ăn uống đầy đủ dưỡng chất, bạn cần kết hợp với các bài tập thể dục để giúp tăng chiều cao một cách “ngoạn mục”.

    3 months agoSống khỏe
  • Cách giảm đau bụng kinh tại nhà nhanh nhất

    Đau bụng kinh là cơn đau có tính liên hồi và co thắt ở vùng bụng dưới khiến chị em cảm thấy đau đớn, mệt mỏi và khó chịu. Tình trạng này xuất hiện bởi nhiều nguyên nhân. Vậy bạn đã nắm rõ được những nguyên nhân ấy chưa? Nếu chưa...

    3 months agoSống khỏe
  • Tác dụng & tác hại của hoa đậu biếc

    Thời gian gần đây, rất nhiều người tìm và sử dụng các chế phẩm từ hoa đậu như hoa đậu biếc tươi, hoa đậu biếc khô, bột hoa đậu biếc vì họ cho rằng loại hoa này mang lại rất nhiều tác dụng như làm đẹp, kháng khuẩn, ngăn ngừa ung...

    3 months agoSống khỏe
  • Mẹ uống sữa gì để con bú tăng cân?

    Với trẻ sơ sinh, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện. Thế nhưng lại có những bé bú mẹ không tăng cân, nguyên nhân có thể do sữa mẹ không đạt chất lượng. Vì thế, nhiều mẹ đã nghĩ đến việc bổ...

    3 months agoSống khỏe
  • Nên cho trẻ uống kẽm vào thời điểm nào trong ngày?

    Kẽm có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Thiếu kẽm sẽ ảnh hưởng đến sự tăng trưởng, hệ thống miễn dịch gây ra suy dinh dưỡng thấp còi.Theo công bố mới nhất của Viện Dinh dưỡng Quốc gia (2015), tỷ lệ trẻ dưới 5...

    3 months agoSống khỏe
  • 5 cách tính tuổi thai chính xác nhất

    Tính tuổi thai chính xác giúp mẹ bầu theo dõi được sự phát triển của thai nhi cũng như chăm sóc sức khỏe cho bản thân và bé yêu được tốt hơn. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng nắm rõ được cách tính thai này, nhất là những người...

    3 months agoSống khỏe
  • Saffron - Nhụy hoa nghệ tây có tác dụng gì?

    Thời gian gần đây, Saffron - Nhụy hoa nghệ tây được rất nhiều người săn đón mặc dù có giá khá đắt đỏ, nguyên nhân được cho là nó có tác dụng tuyệt vời trong làm đẹp và chữa bệnh. Vậy rốt cuộc đây là loại thảo dược gì, công dụng cụ...

    3 months agoSống khỏe
  • 16 cách trị ngứa vùng kín tại nhà hiệu quả mà tiết kiệm

    Ngứa vùng kín là biểu hiện thường gặp ở rất nhiều phụ nữ. Tình trạng này có thể xuất hiện khi phụ nữ mang thai, trong kỳ kinh, sau khi quan hệ tình dục... Tuy nhiên, đây cũng là dấu hiệu của các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa. Vậy vì...

    4 months agoSống khỏe
  • Kẽm có tác dụng gì và khi nào cần bổ sung kẽm cho trẻ?

    Có thể mẹ chưa biết, kẽm là vi chất thiết yếu đối việc duy trì sức khỏe của trẻ nhỏ. Thiếu kẽm trẻ có thể gặp rất nhiều rắc rối như: biếng ăn, suy dinh dưỡng, chậm phát triển thể chất, thần kinh,… và còn rất nhiều vấn đề khác.

    4 months agoSống khỏe