
Rau diếp cá là loại rau ăn kèm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Ngoài ra, diếp cá còn có nhiều công dụng khác, được xem là vị thuốc quý được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh.
Người bình thường hoàn toàn có thể uống Fucoidan, bởi vì Fucoidan là hợp chất có hoạt tính sinh học cao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài công dụng "đặc biệt" trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, Fucoidan còn giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, tim mạch, tiêu hoá khoẻ mạnh, ngăn ngừa bệnh tật. Cụ thể:
Hỗ trợ hệ miễn dịch
Ô nhiễm môi trường, hóa chất, căng thẳng, thực phẩm không lành mạnh,... là những yếu tố khiến cho hệ miễn dịch hoạt động không ổn định. Các tài liệu nghiên cứu chỉ ra rằng Fucoidan giúp tăng cường và hỗ trợ hệ thống miễn dịch ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, virus.
Bên cạnh đó Fucoidan còn có thể ức chế hệ thống miễn dịch khi nó bị kích thích quá mức, thường gặp ở bệnh lupus ban đỏ, thấp khớp.
Kháng viêm
Viêm là một phản ứng phức tạp của các hệ thống sống và liên quan đến cơ chế bệnh sinh của các bệnh khác nhau. Các thử nghiệm trên ống nghiệm (invitro) và động vật (invivo) cho thấy Fucoidan có tác dụng kháng viêm bằng cách làm giảm sản xuất cytokine trong tế bào đơn nhân máu ngoại vi và đại thực bào.
Hỗ trợ tiêu hoá
Fucoidan hoạt động như một prebiotic tự nhiên giúp hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh. Bên cạnh đó, Fucoidan còn có tác dụng hỗ trợ giảm viêm ruột, viêm đại tràng, ức chế sự bám dính của vi khuẩn Helicobacter pylori vào tế bào dạ dày.
Hỗ trợ chống lão hoá
Sirtuin-1 (SIRT1) là một loại protein được coi là dấu hiệu chính cho sự lão hóa của tế bào. Nó được cho là đóng vai trò quan trọng trong việc kéo dài tuổi thọ và giảm các bệnh liên quan đến tuổi tác. Nghiên cứu trên ống nghiệm cho thấy Fucoidan giúp làm tăng nồng độ SIRT1 hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa.
Với các đặc tính làm dịu, bảo vệ và chống lão hóa, hiện nay chiết xuất fucoidan tinh khiết đang được ứng dụng nhiều trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da.
Hỗ trợ người rối loạn máu
Fucoidan có đặc tính chống đông máu có lợi trong việc ngăn ngừa một số bệnh lý về tim mạch như đột quỵ, đau tim hoặc huyết khối tĩnh mạch sâu.
Do khả năng chống đông máu nên Fucoidan thường được khuyến cáo tránh sử dụng cho những người đang dùng thuốc làm loãng máu như Heparin hoặc Warfarin.
Người bình thường khi sử dụng Fucoidan cần lưu ý một số vấn đề sau để đảm bảo an toàn:
>> Có thể bạn quan tâm: Fucoidan Nhật Bản loại nào tốt nhất?
Rau diếp cá là loại rau ăn kèm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Ngoài ra, diếp cá còn có nhiều công dụng khác, được xem là vị thuốc quý được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh.
Không những ô nhiễm không khí ngoài đường, ô nhiễm không khí trong nhà cũng ngày càng trở thành vấn đề nghiêm trọng, nguy hiểm cho sức khỏe của mỗi con người. Vậy làm gì để làm sạch không khí trong nhà, hạn chế việc bị hít phải không khí ô nhiễm ngay chính căn nhà của mình? Dưới đây là 4 cách làm sạch không khí mọi người có thể tham khảo và áp dụng.
Nhiều chuyên gia cho rằng Fucoidan là một trong các chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng cho cuộc sống khoẻ mạnh của người dân Okinawa Nhật Bản. Câu hỏi được đặt ra liệu "Người bình thường có nên uống Fucoidan không?". Cùng nhà thuốc uy tín hơn 35 năm tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây.