Người Bình Thường Có Nên Uống Fucoidan Không?
phuongchinh-logo

Người bình thường có nên uống Fucoidan không?

- Ngày đăng:31/05/2023
Nhiều chuyên gia cho rằng Fucoidan là một trong các chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng cho cuộc sống khoẻ mạnh của người dân Okinawa Nhật Bản. Câu hỏi được đặt ra liệu "Người bình thường có nên uống Fucoidan không?". Cùng nhà thuốc uy tín hơn 35 năm tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây.

Xem nhanh

  • Người bình thường có nên uống Fucoidan không?
  • Lưu ý khi bổ sung Fucoidan

Người bình thường có nên uống Fucoidan không?

Người bình thường hoàn toàn có thể uống Fucoidan, bởi vì Fucoidan là hợp chất có hoạt tính sinh học cao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài công dụng "đặc biệt" trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, Fucoidan còn giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, tim mạch, tiêu hoá khoẻ mạnh, ngăn ngừa bệnh tật. Cụ thể:

Hỗ trợ hệ miễn dịch

Ô nhiễm môi trường, hóa chất, căng thẳng, thực phẩm không lành mạnh,... là những yếu tố khiến cho hệ miễn dịch hoạt động không ổn định. Các tài liệu nghiên cứu chỉ ra rằng Fucoidan giúp tăng cường và hỗ trợ hệ thống miễn dịch ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, virus.

Bên cạnh đó Fucoidan còn có thể ức chế hệ thống miễn dịch khi nó bị kích thích quá mức, thường gặp ở bệnh lupus ban đỏ, thấp khớp.

Lợi ích của Fucoidan đối với hệ miễn dịch
Lợi ích của Fucoidan đối với hệ miễn dịch.

Kháng viêm

Viêm là một phản ứng phức tạp của các hệ thống sống và liên quan đến cơ chế bệnh sinh của các bệnh khác nhau. Các thử nghiệm trên ống nghiệm (invitro) và động vật (invivo) cho thấy Fucoidan có tác dụng kháng viêm bằng cách làm giảm sản xuất cytokine trong tế bào đơn nhân máu ngoại vi và đại thực bào.

Hỗ trợ tiêu hoá

Fucoidan hoạt động như một prebiotic tự nhiên giúp hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh. Bên cạnh đó, Fucoidan còn có tác dụng hỗ trợ giảm viêm ruột, viêm đại tràng, ức chế sự bám dính của vi khuẩn Helicobacter pylori vào tế bào dạ dày.

Hỗ trợ chống lão hoá

Sirtuin-1 (SIRT1) là một loại protein được coi là dấu hiệu chính cho sự lão hóa của tế bào. Nó được cho là đóng vai trò quan trọng trong việc kéo dài tuổi thọ và giảm các bệnh liên quan đến tuổi tác. Nghiên cứu trên ống nghiệm cho thấy Fucoidan giúp làm tăng nồng độ SIRT1 hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa. 

Với các đặc tính làm dịu, bảo vệ và chống lão hóa, hiện nay chiết xuất fucoidan tinh khiết đang được ứng dụng nhiều trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da.

Hỗ trợ người rối loạn máu

Fucoidan có đặc tính chống đông máu có lợi trong việc ngăn ngừa một số bệnh lý về tim mạch như đột quỵ, đau tim hoặc huyết khối tĩnh mạch sâu.

Do khả năng chống đông máu nên Fucoidan thường được khuyến cáo tránh sử dụng cho những người đang dùng thuốc làm loãng máu như Heparin hoặc Warfarin.

Lưu ý khi bổ sung Fucoidan

Người bình thường khi sử dụng Fucoidan cần lưu ý một số vấn đề sau để đảm bảo an toàn:

  • Xem xét chất lượng sản phẩm trước khi mua hàng. Lựa chọn đơn vị mua hàng uy tín để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.
  • Sử dụng liều lượng phù hợp với tình trạng sức khoẻ tránh sử dụng quá liều.
  • Tuân thủ theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc ý kiến của chuyên gia.
  • Có rất ít báo cáo về tác dụng phụ của fucoidan, tuy nhiên nếu trong quá trình sử dụng có các dấu hiệu bất thường, cần đến gặp bác sĩ để hướng giải quyết đúng đắn.

>> Có thể bạn quan tâm: Fucoidan Nhật Bản loại nào tốt nhất?

Lương Thị Nga
Tư vấn chuyên môn
Dược sĩ: Lương Thị Nga
Dược sĩ Lương Thị Nga phụ trách triển khai mảng nội dung chăm sóc sức khỏe trên website của nhà thuốc Phương Chính.
Chia sẻ
Bài viết cùng danh mục
Hôi nách có lây không?

Rất nhiều người nghĩ rằng bệnh hôi nách có thể lây qua việc mặc và giặt chung quần áo hoặc dùng chung khắn tắm và các vật dụng cá nhân khác. Tuy nhiên thực tế không phải như vậy, hôi nách xuất hiện do mồ hôi và vi khuẩn tự nhiên trên da, không liên quan đến việc lây nhiễm.

Top 10 thực phẩm có nhiều chất xơ nhất

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một người bình thường cần khoảng 38 gram chất xơ mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng nạp đủ lượng chất xơ cần thiết đó, trung bình mỗi người chỉ mới nạp 15 gram chất xơ vào cơ thể. Trong khi chất xơ rất quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Thiếu chất xơ là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng táo bón.

Thực dưỡng Fucoidan là gì?

Ăn chay thực dưỡng là phương pháp được nhiều người lựa chọn để tăng cường sức khoẻ và phòng ngừa bệnh tật. Trên thị trường có nhiều sản phẩm hỗ trợ cho chế độ ăn thực dưỡng như ngũ cốc thực dưỡng, bánh thực dưỡng gạo lứt, thực dưỡng fucoidan,... Vậy thực dưỡng Fucoidan là gì? Cùng nhà thuốc uy tín hơn 35 năm tìm hiểu ngay qua bài viết sau.

Bài viết liên quan
Canxi hữu cơ là gì?

Canxi hữu cơ hiện đang là loại canxi yêu thích bởi khả năng hấp thu cao và chuyển hóa tốt, ít gây táo bón hay lắng đọng ở thận. Tuy nhiên nhiều người cũng chưa biết canxi hữu cơ là gì? Có gì khác biệt so với canxi vô cơ? Bài viết dưới đây của nhà thuốc Phương Chính sẽ giải đáp giúp bạn.

Sinh thiết tuyến tiền liệt là gì? Có đau không?

Nhiều người cảm thấy vô cùng hoang mang và lo lắng khi lần đầu tiên nghe về vấn đề sinh thiết tuyến tiền liệt, đặc biệt là những bệnh nhân chuẩn bị tiến hành thủ thuật này. Cùng theo dõi bài viết dưới đây của nhà thuốc uy tín 35 năm để hiểu hơn về sinh thiết tuyến tiền liệt và các vấn đề liên quan.

10 loại thảo dược tốt cho phì đại tiền liệt tuyến

Phì đại tuyến tiền liệt xảy ra do sự tăng sinh quá mức của các tế bào tuyến tiền liệt, gây áp lực lên đường niệu và hạn chế dòng nước tiểu từ bàng quang. Có nhiều phương pháp điều trị các triệu chứng của phì đại tuyến tiền liệt, một trong các phương pháp được khá nhiều người quan tâm là sử dụng các loại thảo dược tự nhiên. Để hiểu rõ hơn về các loại thảo dược tốt cho phì đại tuyến tiền liệt, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây của nhà thuốc uy tín hơn 35 năm.

6 "siêu thực phẩm" cho tuyến tiền liệt khỏe mạnh

Hiện nay, phì đại tuyến tiền liệt và ung thư tuyền tiền liệt là các vấn đề phổ biến thường gặp ở nam giới, đặc biệt là nam giới trung niên và cao tuổi. Một trong những cách hữu ích để duy trì sức khỏe tuyến tiền liệt và giảm nguy cơ mắc bệnh là bổ sung thêm các loại thực phẩm tốt cho tuyến tiền liệt vào chế độ ăn uống. Vậy cần bổ sung thêm loại thực phẩm nào? Cùng khám phá ngay 6 "siêu thực phẩm" có lợi cho sức khỏe tuyến tiền liệt mà nam giới không nên bỏ qua.

messenger-iconzalo-iconphone-icon
Đã thêm vào giỏ hàng