AMH (Anti-Müllerian Hormone) là hormone do các tế bào của nang noãn non trong buồng trứng tiết ra. Nồng độ AMH trong máu phản ánh số lượng nang noãn còn lại, hay còn gọi là dự trữ buồng trứng.
Một ưu điểm của xét nghiệm AMH là ít bị ảnh hưởng bởi chu kỳ kinh nguyệt, vì vậy có thể thực hiện vào bất kỳ thời điểm nào.
Giá trị AMH tham khảo (có thể khác nhau tùy phòng xét nghiệm)
Mức độ | AMH (ng/mL) | Ý nghĩa lâm sàng |
Cao | > 6.8 | Có thể liên quan đến buồng trứng đa nang |
Bình thường | 2.0 – 6.8 | Dự trữ buồng trứng tốt |
Thấp | 1.0 – < 2.0 | Dự trữ buồng trứng giảm |
Rất thấp | < 1.0 | Suy giảm dự trữ buồng trứng rõ |
📌 Lưu ý: AMH có xu hướng giảm dần theo tuổi, đặc biệt giảm nhanh hơn sau 35 tuổi. Tuy nhiên, chỉ số này không phản ánh trực tiếp chất lượng trứng.
Câu trả lời là: CÓ THỂ, nhưng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác. AMH chỉ phản ánh số lượng trứng, không đánh giá khả năng rụng trứng, chất lượng trứng, tình trạng ống dẫn trứng hay tinh trùng.
AMH thấp không đồng nghĩa với vô sinh, nhưng là dấu hiệu cho thấy thời gian sinh sản còn hạn chế, cần có kế hoạch phù hợp sớm hơn.
Hiện nay, không có phương pháp nào làm tăng số lượng trứng đã mất. Mục tiêu điều trị tập trung vào việc tối ưu chất lượng trứng còn lại và tận dụng thời gian hợp lý.
Mặc dù không thể làm tăng số lượng trứng đã mất, nhưng việc điều chỉnh lối sống và dinh dưỡng có thể hỗ trợ chức năng buồng trứng, cải thiện chất lượng trứng còn lại.
Buồng trứng là cơ quan nhạy cảm với stress oxy hóa. Các gốc tự do có thể làm tổn thương tế bào trứng, đặc biệt ở phụ nữ AMH thấp.
Các vi chất này có thể bổ sung qua thực phẩm hoặc viên uống, nhưng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để dùng đúng liều.
Thiếu ngủ và stress kéo dài làm tăng hormone cortisol, từ đó ảnh hưởng đến trục hạ đồi – tuyến yên – buồng trứng, gây rối loạn rụng trứng.
Cân nặng quá thấp hoặc thừa cân đều có thể ảnh hưởng đến nội tiết sinh sản:
Một số sản phẩm như DHEA có thể được sử dụng trong một số trường hợp giảm dự trữ buồng trứng, nhưng:
⚠️ Vì vậy, DHEA và các hormone chỉ nên sử dụng khi có chỉ định và theo dõi của bác sĩ chuyên khoa.
Việc phát hiện giảm dự trữ buồng trứng không đồng nghĩa với việc mất hoàn toàn khả năng mang thai. Tùy thuộc vào độ tuổi, chỉ số AMH và tình trạng sinh sản tổng thể, bác sĩ sẽ tư vấn hướng tiếp cận phù hợp nhằm tối ưu cơ hội có thai.
Với phụ nữ dưới 35 tuổi và chỉ số AMH giảm nhẹ (khoảng 1.5–2.0 ng/mL), có thể cân nhắc mang thai tự nhiên trong thời gian ngắn, kết hợp theo dõi rụng trứng bằng que thử LH hoặc siêu âm nang noãn.
Thông thường, thời gian theo dõi không nên kéo dài quá 3–6 tháng. Nếu không đạt kết quả trong khoảng thời gian này, nên đánh giá lại và cân nhắc các biện pháp hỗ trợ sinh sản để tránh trì hoãn khi dự trữ buồng trứng tiếp tục suy giảm.
Ở những trường hợp AMH thấp rõ (<1.0 ng/mL) hoặc phụ nữ trên 35 tuổi, thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) thường được xem là lựa chọn phù hợp hơn.
Phương pháp này cho phép thu nhận noãn còn đáp ứng, tạo phôi và lựa chọn phôi phù hợp để chuyển vào buồng tử cung. Việc can thiệp sớm giúp tận dụng tối đa khả năng đáp ứng của buồng trứng trước khi chức năng suy giảm thêm theo thời gian.
Trữ trứng hoặc trữ phôi là giải pháp dành cho những phụ nữ chưa có kế hoạch mang thai ngay nhưng đã được chẩn đoán giảm dự trữ buồng trứng. Phương pháp này giúp bảo tồn tế bào noãn hoặc phôi ở thời điểm chất lượng tốt nhất, từ đó duy trì cơ hội mang thai trong tương lai, ngay cả khi chức năng buồng trứng tiếp tục suy giảm theo tuổi tác.
AMH là một chỉ số quan trọng trong đánh giá sức khỏe sinh sản nữ giới, nhưng không phải là yếu tố duy nhất quyết định khả năng mang thai. Việc hiểu đúng ý nghĩa của AMH giúp phụ nữ chủ động hơn trong việc lựa chọn thời điểm và phương pháp sinh sản phù hợp.
Thay vì lo lắng trước con số, điều quan trọng là được tư vấn đúng chuyên môn và hành động kịp thời. Chăm sóc sức khỏe sinh sản sớm và có kế hoạch rõ ràng sẽ giúp bạn tối ưu cơ hội làm mẹ, ngay cả khi AMH không ở mức lý tưởng.
Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị y khoa.
Ngồi sai tư thế, ngủ trên bàn, lười vận động.... là những yếu tố góp phần đẩy nhanh quá trình thoái hóa cột sống cổ ở người trẻ. Muốn có hệ xương khớp khỏe mạnh người bệnh cần chăm sóc đặc biệt ngay từ khi còn trẻ. Nếu phát hiện những cơn đau mỏi bất thường ở cổ, cách tốt nhất là đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán kịp thời và có biện pháp điều trị thích hợp.
Một trong những thắc mắc phổ biến mà người dùng Fucoidan thường đặt ra "nên uống sản phẩm này trong bao lâu thì ngưng". Để giải đáp cho câu hỏi này, mời bạn đọc tham khảo ngay bài viết dưới đây của Nhà thuốc Phương Chính nhé!
Canxi vô cơ là gì? Canxi vô cơ có ưu điểm gì? Tại sao phần lớn các sản phẩm canxi trên thị trường hiện nay đều là canxi vô cơ? Trong bài viết này nhà thuốc Phương Chính sẽ lần lượt giải đáp giúp bạn những thắc mắc trên.
Không còn xa lạ gì, dường như chúng ta đều biết Vitamin D có tác dụng giúp xương và răng chắc khỏe. Tuy nhiên liệu đó có phải là tất cả những gì mà vitamin D mang lại cho cơ thể? Thực tế, loại vitamin này vẫn còn một số lợi ích khác có thể bạn chưa biết. Mời bạn cùng nhà thuốc Phương Chính tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.
Rụng trứng là hiện tượng trứng phóng ra khỏi buồng trứng, thường xảy ra ở phụ nữ đã dậy thì và trước mãn kinh. Thời điểm trứng rụng cũng chính là thời gian thụ thai tốt nhất. Đó cũng chính là lý do mà nhiều chị em muốn xác định dấu hiệu rụng trứng để đo lường và tính toán ngày an toàn cũng như có bầu theo mong muốn.
Chất lượng trứng là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến khả năng thụ thai và sự phát triển sớm của thai kỳ. Một trứng khỏe mạnh, trưởng thành tốt không chỉ giúp tăng cơ hội đậu thai tự nhiên mà còn góp phần giảm nguy cơ sảy thai sớm trong những tuần đầu. Mỗi trứng cần khoảng 90 ngày để phát triển từ nang noãn nhỏ đến khi chín và rụng. Đây chính là giai đoạn “vàng” để người phụ nữ tác động tích cực thông qua chế độ dinh dưỡng và lối sống. Vậy nên ăn gì để hỗ trợ trứng phát triển tốt và niêm mạc tử cung thuận lợi cho việc làm tổ? Cùng tìm hiểu ngay bên dưới.
Trong hành trình tìm kiếm con yêu, không ít cặp đôi chỉ chú trọng đến sức khỏe của người phụ nữ, trong khi 40–50% nguyên nhân hiếm muộn có liên quan đến nam giới. Rượu bia, thuốc lá, căng thẳng và chế độ ăn thiếu khoa học có thể làm suy giảm số lượng, khả năng di động và hình dạng tinh trùng. Tin tích cực là tinh trùng được sản sinh liên tục theo chu kỳ khoảng 72–90 ngày, nên có thể cải thiện nếu điều chỉnh lối sống hợp lý. Vậy nam giới bị tinh trùng yếu nên ăn gì và kiêng gì để hỗ trợ khả năng sinh sản?
Bạn đã chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng đầy đủ nhưng vẫn chưa có thai sau một thời gian mong con? Một yếu tố quan trọng thường bị bỏ qua là thời điểm quan hệ trong chu kỳ kinh nguyệt, hay còn gọi là cửa sổ thụ thai. Trứng chỉ tồn tại khoảng 12–24 giờ sau rụng, trong khi tinh trùng có thể sống 3–5 ngày trong cơ thể phụ nữ. Vì vậy, xác định đúng ngày rụng trứng giúp tăng khả năng thụ thai tự nhiên và giảm áp lực không cần thiết. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn 4 cách tính ngày rụng trứng thường được áp dụng trong y khoa.
Canxi vô cơ là gì? Canxi vô cơ có ưu điểm gì? Tại sao phần lớn các sản phẩm canxi trên thị trường hiện nay đều là canxi vô cơ? Trong bài viết này nhà thuốc Phương Chính sẽ lần lượt giải đáp giúp bạn những thắc mắc trên.
Canxi hữu cơ hiện đang là loại canxi yêu thích bởi khả năng hấp thu cao và chuyển hóa tốt, ít gây táo bón hay lắng đọng ở thận. Tuy nhiên nhiều người cũng chưa biết canxi hữu cơ là gì? Có gì khác biệt so với canxi vô cơ? Bài viết dưới đây của nhà thuốc Phương Chính sẽ giải đáp giúp bạn.
"Phì đại tuyến tiền liệt có nên quan hệ" là điều mà nhiều nam giới quan tâm khi mắc phải bệnh này. Vì vậy nhà thuốc uy tín hơn 35 năm xin phép được giải đáp các thắc mắc đó qua bài viết bên dưới.
Nhiều người cảm thấy vô cùng hoang mang và lo lắng khi lần đầu tiên nghe về vấn đề sinh thiết tuyến tiền liệt, đặc biệt là những bệnh nhân chuẩn bị tiến hành thủ thuật này. Cùng theo dõi bài viết dưới đây của nhà thuốc uy tín 35 năm để hiểu hơn về sinh thiết tuyến tiền liệt và các vấn đề liên quan.
