Trẻ sơ sinh có cần bổ sung DHA không?

Trẻ sơ sinh cần bổ sung DHA không?

Có, trẻ sơ sinh cần được bổ sung DHA để giúp bé phát triển toàn diện và khỏe mạnh. Bổ sung DHA giúp hỗ trợ sự phát triển của não bộ và thị lực, cải thiện khả năng học tập và tăng cường trí nhớ, giảm tình trạng khô mắt, mỏi mắt, suy giảm thị lực đồng thời giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ sơ sinh.

Trẻ sơ sinh có nhu cầu DHA cao hơn người lớn do đang trong giai đoạn phát triển nhanh chóng. Tuy nhiên, không phải trẻ sơ sinh nào cũng được bổ sung đủ lượng DHA cần thiết. Chẳng hạn trong một số trường hợp sau:

• Trẻ sinh non thường không được nhận DHA từ mẹ trong ba tháng cuối cùng của thai kỳ. Ngoài ra, cơ thể của bé sinh non không có khả năng tự chuyển đổi axit béo thành DHA một cách hiệu quả, dẫn đến thiếu hụt DHA.
• Sữa mẹ không đáp ứng đủ nhu cầu DHA hoặc bé không bú mẹ
• Trẻ biếng ăn, không ăn đa dạng các loại thực phẩm
• Trẻ tự kỷ hoặc rối loạn tăng động giảm chú ý.

Việc thiếu hụt DHA có thể gây ra nhiều vấn đề cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ sơ sinh thiếu hụt DHA có nguy cơ cao hơn mắc các bệnh liên quan đến não bộ và thị lực như tự kỷ, tăng động giảm chú ý, suy dinh dưỡng và các vấn đề về thị lực. Do đó, việc bổ sung đầy đủ DHA cho trẻ sơ sinh là rất quan trọng để giúp bé phát triển toàn diện và khỏe mạnh.

Cách bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh

Bổ sung DHA từ sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn cung cấp DHA tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ sơ sinh nên được nuôi bằng sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu đời. Sữa mẹ chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng, trong đó có DHA, giúp bé phát triển toàn diện và khỏe mạnh.

Bổ sung DHA từ sữa công thức

Nếu không thể nuôi con bằng sữa mẹ, cha mẹ có thể lựa chọn sữa công thức có chứa DHA để bổ sung cho bé. Hiện nay, nhiều loại sữa công thức đã được bổ sung DHA và các chất dinh dưỡng khác để giúp bé phát triển toàn diện.

Bổ sung DHA từ thực phẩm

Ngoài việc bổ sung DHA từ sữa mẹ hoặc sữa công thức, cha mẹ cũng có thể bổ sung DHA cho bé thông qua các loại thực phẩm giàu DHA như cá hồi, cá thu, cá mòi, trứng, đậu nành và các loại hạt. Hoặc thông qua các chế phẩm bổ sung DHA dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có độ tinh khiết cao, đảm bảo an toàn cho sức khoẻ.

>> Có thể bạn quan tâm: Bổ sung DHA cho bé đến khi nào?

Kết luận

Việc bổ sung đầy đủ DHA cho bé giúp hỗ trợ sự phát triển của não bộ và thị lực, cải thiện khả năng học tập, tăng cường trí nhớ đồng thời tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Cha mẹ nên cân nhắc bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh thông qua sữa mẹ, sữa công thức hoặc các loại thực phẩm giàu DHA để đảm bảo sự phát triển toàn diện và khỏe mạnh cho các bé yêu.