Làm gì khi trẻ sơ sinh bị táo bón?
Xem nhanh
- Nguyên nhân trẻ bị táo bón
- Làm gì khi trẻ sơ sinh bị táo bón?
- 1. Mẹ thay đổi thực đơn ăn uống hàng ngày
- 2. Massage cho trẻ hàng ngày
- 3. Bổ sung men tiêu hóa Nature's Way Kids Smart Drops Probiotic cho trẻ
Nguyên nhân trẻ bị táo bón
Trước khi tìm biện pháp xử lý tình trạng trẻ sơ sinh bị táo bón bố mẹ cần xác định nguyên nhân vì sao trẻ bị táo bón để có biện pháp xử lý thích hợp.
Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị táo bón:
- Sữa mẹ nóng, mẹ ăn đồ nóng, ít ăn rau xanh, chất xơ
- Hệ tiêu hóa của con bị tổn thương.
- Mẹ có đang cho con ăn dặm theo đúng độ tuổi phù hợp? 6 tháng là thời điểm lý tưởng để con bắt đầu quá trình ăn dặm. Mẹ cho con ăn sớm hơn so với độ tuổi sẽ ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa của trẻ.
- Đối với trẻ đã làm quen với ăn dặm, nguyên nhân gây táo bón có thể do thực đơn mẹ chuẩn bị cho con ít chất xơ. Để con tiêu hóa tốt hơn mẹ nên bổ sung thêm thực phẩm giàu chất xơ cho con: thêm các loại rau củ quả vào bữa ăn để con tiêu hóa tốt hơn.
- Mẹ lựa chọn loại sữa công thức không hợp với con. Mẹ nên lựa chọn loại sữa khác cho bé sử dụng và theo dõi.
- Trẻ dùng kháng sinh, không chỉ diệt vi khuẩn gây bệnh mà diệt luôn vi khuẩn có lợi trong ruột gây ra tình trạng táo bón hoặc tiêu chảy ở trẻ.
Làm gì khi trẻ sơ sinh bị táo bón?
Nếu trẻ bị táo bón do mẹ ăn đồ nóng thì mẹ cần xem lại thực đơn ăn uống hàng ngày của con, mẹ cần bổ sung thêm chất xơ vào thực đơn ăn uống hàng ngày để con ăn sữa đỡ bị nóng.
1. Mẹ thay đổi thực đơn ăn uống hàng ngày
Mẹ có thể tham khảo một số thực phẩm giàu chất xơ, giúp sữa mát:
- Các loại rau xanh: Rau xanh được coi là nguồn thực phẩm giàu chất xơ nhất, vì thế mẹ nên bổ sung đều đặn hàng ngày: rau lang, mồng tơi...
- Các loại củ, quả: Một số loại quả tốt cho tiêu hóa mẹ có thể tham khảo: bưởi, cam, đu đủ, thanh long, bơ, khoai lang...
- Các loại hạt nguyên xơ: Mẹ nên ăn các loại hạt nguyên vỏ nhiều xơ như đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, gạo lức, mè đen…
2. Massage cho trẻ hàng ngày
Massage bụng
Để phòng ngừa và trị táo bón cho trẻ, mẹ đừng bỏ qua việc massage bụng mỗi ngày cho trẻ. Việc massage cho trẻ sẽ giúp cơ thể con thoải mái sẽ giúp cải thiện tối đa hệ tiêu hóa của bé.
Với cách làm này, mẹ cần thực hiện sau khi trẻ ăn ít nhất 1 giờ. Đặt bé nằm ngửa trên bề mặt phẳng có trải một chiếc khăn mềm với bàn chân hướng về phía mẹ. Mỗi ngày chỉ cần 2-3 lần, mỗi lần 3-5 phút, mẹ massage đều, nhẹ nhàng quanh vùng rốn cho trẻ theo chiều kim đồng hồ, trẻ sẽ dễ dàng đại tiện hơn rất nhiều.
Massage lòng bàn tay
Lòng bàn tay là bộ phận cực kỳ quan trọng, lòng bàn tay nắm giữ kết nối với các cơ quan quan trọng nhất của cơ thể cùng tất cả các giác quan và cảm xúc con người. Và theo các nghiên cứu khoa học, các bài tập Massage lòng bàn tay thường xuyên sẽ giúp giảm buồn nôn, tiêu chảy và táo bón.
Bài tập xoa bóp lòng bàn tay được thực hiện bằng cách cứ mỗi lần nhấn vào trung tâm của lòng bàn tay giữ yên lực trong 3 lần hít thở sâu. Tiếp tục thực hiện nhấn và xoa một cách luân phiên.
Thông qua việc xoa bóp lòng bàn tay sẽ giúp trẻ thư giãn cơ thể, giảm táo bón, tốt cho hệ tiêu hóa, cân bằng cảm xúc. Vì vậy, mẹ hãy thực hiện đều đặn nhé.
Massage từng ngón tay
Ngoài việc massage dưới lòng ngón tay cái, mẹ có thể massage toàn bộ ngón tay của trẻ. Mẹ dùng ngón tay cái để massage, bắt đầu ở góc giữa ngón tay trỏ và ngón tay cái, day đều từ đây dọc theo ngón tay trỏ. Khi đã đến đầu ngón tay mẹ hãy lặp lại động tác này từ đầu và thao tác tương tự với những ngón tay còn lai 3-5 lần.
Không cần phải chờ đến lúc bé bị đầy hơi, khó tiêu mới thực hiện, mẹ có thể thực hiện động tác này mỗi ngày giúp bé cải thiện hệ tiêu hóa.
Massage toàn lưng
Mẹ có thể tham khảo một số kiểu massage toàn lưng cho con như sau:
Nếu xoa tròn lưng mẹ có thể massage khoảng 30 lần giúp phần lưng nóng lên là được. Phần lưng phải nóng lên mới có hiệu quả để giúp bé ngủ ngon, dễ tiêu. Nếu mẹ vuốt lưng thì mẹ khép các ngón tay lại, mở ngón cái ra và lặp lại với tay còn lại tạo thành hai cái cần gạt nước và di chuyển lên xuống nhịp nhàng. Chỉ cần lặp lại động tác này khoảng 5 - 10 lần là được.
Massage rốn
Chỉ áp dụng cho vùng rốn và không cần massage xung quanh bụng. Mẹ dùng tay chà xát nhẹ vùng rốn của bé khoảng 100 lần để giúp bé tống hơi trong cơ thể ra ngoài, giảm khó chịu và đi đại tiện dễ dàng hơn.
Phương pháp này nhằm hỗ trợ bé ăn ngon, hấp thu dinh dưỡng, tốt cho sự phát triển của cơ thể và trí tuệ, giảm nguy cơ mắc các bệnh đường ruột.
3. Bổ sung men tiêu hóa Nature's Way Kids Smart Drops Probiotic cho trẻ
Đối với trẻ trên 3 tháng tuổi mẹ có thể tham khảo và bổ sung thêm Men tiêu hóa cho trẻ.
Nature's Way Kids drop probiotic là loại men vi sinh tự nhiên, có chứa một tỷ lợi khuẩn Bifidobacterium có lợi cho hệ tiêu hóa.
Bifidobacterium chiếm 99% tổng số lợi khuẩn trong đường ruột, có khả năng ức chế các vi khuẩn gây hại, hấp thu dưỡng và sản sinh ra các kháng thể giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên của hệ tiêu hóa.
Vì sao mẹ nên lựa chọn Nature's Way Kids Drops Probiotic?
- Là sản phẩm của Nature's Way - thương hiệu hàng đầu thế giới về sản phẩm của trẻ. Các sản phẩm của Nature’s Way hiện được bán ở hơn 10.000 nhà thuốc, siêu thị trên hàng trăm nước toàn thế giới và được hàng triệu gia đình tin yêu và sử dụng trong đó có Việt Nam.
- Chứa 1 Tỷ lợi khuẩn có ích cho hệ tiêu hóa của trẻ
- Được bào chế dưới dạng giọt hoàn toàn tinh khiết, không chất bảo quản, an toàn tuyệt đối cho hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
- Sản phẩm có mùi vị tự nhiên, vị ngọt thơm kích thích vị giác của trẻ
- Kids Drops Probiotic an toàn tuyệt đối, dùng được cho trẻ sơ sinh.
Hệ tiêu hóa của con rất quan trọng, một hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ giúp con hấp thụ chất dinh dưỡng tốt, giúp con phát triển toàn diện ngay từ những năm tháng đầu đời. Chính vì thế, không có lý do gì mẹ lại không bổ sung men tiêu hóa Nature's Way Kids Drops Probiotic cho con để hệ tiêu hóa của con khỏe mạnh phải không?
Liên hệ ngay đến Nhà thuốc Phương Chính Hotline: 1900.6822 để đặt hàng và cho bé sử dụng càng sớm càng tốt mẹ nhé!