
Bà bầu nên ăn quả gì, không nên ăn quả gì để thai nhi khỏe mạnh, phát triển đúng chuẩn? Để biết chi tiết mẹ bầu theo dõi nội dung bài viết dưới đây nhé.
Không khó như người lớn và trẻ ngoài 2 tuổi, trẻ sơ sinh rất dễ xác định nguyên nhân gây táo bón. Cùng liệt kê những nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ sơ sinh bị táo bón nhé.
Với trẻ sơ sinh nguồn dinh dưỡng chính là sữa mẹ, nếu trẻ ăn hoàn toàn bằng sữa mẹ mà bị táo bón thì mẹ cần kiểm tra lại thực đơn ăn uống hàng ngày của mình. Trong thời gian nuôi con bằng sữa mẹ, mẹ nên bổ sung đầy đủ chất thì mới cung cấp được cho trẻ nguồn dinh dưỡng đảm bảo.
Nếu trẻ bị táo, mẹ nên bổ sung thêm thực phẩm chất xơ từ rau củ, trái cây trong thực đơn hàng ngày của trẻ. Một số thực phẩm mẹ có thể thêm vào thực đơn mỗi ngày của trẻ: thanh long, hạt chia, sữa chua, rau lang, rau mồng tơi...
Đối với những trẻ ngoài sữa mẹ có dùng thêm sữa công thức ngoài, nếu trẻ bị táo bón mẹ cần kiểm tra lại thành phần dinh dưỡng của sữa xem hàm lượng chất xơ có đảm bảo không, hoặc mẹ có thể đổi sữa cho bé, vì có thể bé không hợp loại sữa đó.
Hoặc mẹ cũng cần theo kiểm tra lại cách pha sữa cho bé. Vì nhiều cha mẹ pha sữa đặc hơn tỷ lệ cho phép vì nghĩ rằng như vậy bé uống nhiều sẽ nhiều chất hơn.
Ngoài việc quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của trẻ mẹ cần chú ý đến vận động của trẻ. Ở mỗi độ tuổi trẻ có những vận động khác nhau. Từ 3 tháng trẻ có thể lẫy, 6 tháng trẻ biết bò, 9 tháng trẻ có thể vịn vào tường để bước đi...
Ở mỗi độ tuổi trẻ có hoạt động riêng, mẹ nên tạo môi trường để con vận động cho cơ thể thoải mái nhé. Việc này sẽ khiến cho hệ tiêu hóa của trẻ bị hoạt động chậm lại. Các nhu động ruột không được kích thích dẫn đến tình trạng tiêu hóa kém, táo bón.
Mẹ có thể tham khảo một số biện pháp hỗ trợ điều trị bệnh táo bón ở trẻ sơ sinh:
- Mẹ bổ sung thêm thực phẩm giàu chất xơ vào thực đơn ăn uống hàng ngày để nguồn sữa được đa dạng chất dinh dưỡng, đặc biệt giàu chất xơ
- Đối với trẻ dùng thêm sữa công thức, mẹ lựa chọn loại sữa phù hợp cho bé, và pha theo tỷ lệ chuẩn theo quy định in trên mỗi hộp.
- Khi trẻ đến độ tuổi ăn dặm, mẹ có thể cho trẻ uống thêm nước lọc. Như vậy sẽ giúp trẻ tiêu hóa dễ dàng hơn.
- Massage bụng theo chiều kim đồng hồ cho bé cũng là cách giúp con tiêu hóa tốt mẹ nhé
Ngoài ra mẹ có thể tham khảo thêm cho bé sử dụng các sản phẩm hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ, vì hệ tiêu hóa có khỏe mạnh con mới hấp thu thức ăn tốt, lớn nhanh và khỏe mạnh mẹ nhé!


Bà bầu nên ăn quả gì, không nên ăn quả gì để thai nhi khỏe mạnh, phát triển đúng chuẩn? Để biết chi tiết mẹ bầu theo dõi nội dung bài viết dưới đây nhé.

Que thử thai là vật dụng khá quen thuộc, được xem là biện pháp nhanh và đơn giản giúp xác định bản thân có mang thai hay không. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều chị em còn bỡ ngỡ về cách dùng que thử thai và hoang mang về mức độ chính xác của nó. Một số kiến thức trong bài viết dưới đây sẽ giúp chị em có cái nhìn tổng quan hơn về que thử thai và an tâm hơn khi sử dụng.

Đau bụng colic hay khóc dạ đề là hiện tượng thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đặc biệt trong giai đoạn từ 2 tuần tuổi đến 3 tháng tuổi, có thể kéo dài hơn. Trẻ thường có biểu hiện khóc đỏ mặt, tía tai, gồng cứng, vặn vẹo, co chân, ưỡn người, nắm tay siết chặt, thường vào chiều tối hoặc đêm. Để giảm đau bụng Colic hiệu quả, ba mẹ có thể áp dụng một số mẹo mà nhà thuốc đã tổng hợp bên dưới đây.