
Nguy cơ trẻ bị hóc dị vật thường tăng vọt dịp Tết do sự sẵn có của các loại hạt, thạch, kẹo và sự chủ quan của người lớn. Để mùa Tết 2026 bình an, cha mẹ cần đặc biệt cảnh giác với những thực phẩm "quen mặt" nhưng cực kỳ dễ gây hóc nghẹn sau đây.
Vết rạch tầng sinh môn nằm ở vị trí luôn ẩm ướt nên sản phụ chú ý luôn giữ sạch sau khi đi vệ sinh, giữ vết rạch khô thoáng tránh nhiễm khuẩn gây bội nhiễm, phải xử lý lại sẽ đau đớn hơn và khả năng gây sẹo sẽ lớn hơn.
Ngoài ra một số trường hợp thể địa sẹo lồi hoặc do chăm sóc cơ thể chưa tốt mô sẹo phát triển xung quanh vết cắt, có thể gây cản trở trong quá trình sinh hoạt tình dục sau này.
Thỉnh thoảng có những vết thương không thể tự chữa lành, có thể bị bung ra và cần phẫu thuật sửa lại, sẽ có nguy cơ hình thành mô sẹo lớn.
Đôi khi, bác sĩ sản khoa có kỹ thuật cắt không tốt có thể ảnh hưởng đến cơ vòng hậu môn, gây ra những bất tiện trong sinh hoạt của sản phụ sau này như mất kiểm soát đường tiểu, tiện.
Để vết thương nhanh lành hơn và tránh những biến chứng sau khi rạch tầng sinh môn các bác sĩ khuyên sản phụ nên:
- Nằm nghiêng giúp giảm áp lực lên tầng sinh môn, không ngồi hoặc đứng quá lâu.
- Tập bài tập Kegel giúp tăng cường cơ bắp đáy chậu, hỗ trợ khu vực này mau lành. Bắt đầu bài tập bằng cách thắt chặt các vùng cơ xung quanh tầng sinh môn như khi bạn cố nín tiểu 10 giây, sau đó thả lòng. Lặp đi lặp lại 20 lần mỗi khi tập, mỗi ngày bạn có thể tập 2-3 lần.
- Giữ vệ sinh sạch sẽ khô ráo, mỗi khi đi vệ sinh cần rửa sạch bằng nước ấm rồi dùng khăn mềm hoặc giấy sạch thấm nhẹ, không chà xát tránh tổn thương.
- Mặc đồ thoải mái, rộng, tránh mặc đồ lót chật gây ra việc cọ sát làm kích thích vết thương.
- Chú ý chế độ ăn uống nhiều chất xơ và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như thịt động vật, các chất tạo máu, các loại hạt thực vật, rau củ, trái cây giàu vitamin C, nhóm B.
Sau 2-3 tuần, khi vết thương đã khô, không có gì bất thường dùng kem trị sẹo theo đúng hướng dẫn để hạn chế việc phát triển mô sẹo. Vết rạch tầng sinh môn có để lại sẹo không có liên quan rất lớn đến việc lựa chọn sử dụng kem trị sẹo ở giai đoạn sớm này. Vết thương có thể lành lại đến 80% so với hiện trạng da ban đầu khi chưa bị rạch.


Nguy cơ trẻ bị hóc dị vật thường tăng vọt dịp Tết do sự sẵn có của các loại hạt, thạch, kẹo và sự chủ quan của người lớn. Để mùa Tết 2026 bình an, cha mẹ cần đặc biệt cảnh giác với những thực phẩm "quen mặt" nhưng cực kỳ dễ gây hóc nghẹn sau đây.

Bé đi từ Nam ra Bắc đón Tết dễ bị sốc nhiệt? Khám phá quy tắc "Củ hành", cách điều chỉnh nhiệt độ và dinh dưỡng giúp bé khỏe mạnh suốt hành trình xuyên Việt.

Về quê ăn Tết là hành trình đoàn viên ý nghĩa, nhưng với các "mẹ bỉm" đang chăm con nhỏ, đây cũng là một thử thách đầy lo toan. Để chuyến đi không còn là "cuộc chiến", mẹ hãy cùng điểm qua lộ trình chuẩn bị bài bản dưới đây.

Trẻ sơ sinh rất dễ bị thiếu hụt canxi do chế độ ăn uống không đầy đủ, thiếu sữa mẹ và nhiều nguyên nhân khác. Thiếu canxi có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe của bé. Bài viết này sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về biểu hiện thiếu canxi ở trẻ sơ sinh, lợi ích của việc phát hiện sớm và một số cách khắc phục tình trạng này.