Vết rạch tầng sinh môn nằm ở vị trí luôn ẩm ướt nên sản phụ chú ý luôn giữ sạch sau khi đi vệ sinh, giữ vết rạch khô thoáng tránh nhiễm khuẩn gây bội nhiễm, phải xử lý lại sẽ đau đớn hơn và khả năng gây sẹo sẽ lớn hơn.
Ngoài ra một số trường hợp thể địa sẹo lồi hoặc do chăm sóc cơ thể chưa tốt mô sẹo phát triển xung quanh vết cắt, có thể gây cản trở trong quá trình sinh hoạt tình dục sau này.
Thỉnh thoảng có những vết thương không thể tự chữa lành, có thể bị bung ra và cần phẫu thuật sửa lại, sẽ có nguy cơ hình thành mô sẹo lớn.
Đôi khi, bác sĩ sản khoa có kỹ thuật cắt không tốt có thể ảnh hưởng đến cơ vòng hậu môn, gây ra những bất tiện trong sinh hoạt của sản phụ sau này như mất kiểm soát đường tiểu, tiện.
Để vết thương nhanh lành hơn và tránh những biến chứng sau khi rạch tầng sinh môn các bác sĩ khuyên sản phụ nên:
- Nằm nghiêng giúp giảm áp lực lên tầng sinh môn, không ngồi hoặc đứng quá lâu.
- Tập bài tập Kegel giúp tăng cường cơ bắp đáy chậu, hỗ trợ khu vực này mau lành. Bắt đầu bài tập bằng cách thắt chặt các vùng cơ xung quanh tầng sinh môn như khi bạn cố nín tiểu 10 giây, sau đó thả lòng. Lặp đi lặp lại 20 lần mỗi khi tập, mỗi ngày bạn có thể tập 2-3 lần.
- Giữ vệ sinh sạch sẽ khô ráo, mỗi khi đi vệ sinh cần rửa sạch bằng nước ấm rồi dùng khăn mềm hoặc giấy sạch thấm nhẹ, không chà xát tránh tổn thương.
- Mặc đồ thoải mái, rộng, tránh mặc đồ lót chật gây ra việc cọ sát làm kích thích vết thương.
- Chú ý chế độ ăn uống nhiều chất xơ và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như thịt động vật, các chất tạo máu, các loại hạt thực vật, rau củ, trái cây giàu vitamin C, nhóm B.
Sau 2-3 tuần, khi vết thương đã khô, không có gì bất thường dùng kem trị sẹo theo đúng hướng dẫn để hạn chế việc phát triển mô sẹo. Vết rạch tầng sinh môn có để lại sẹo không có liên quan rất lớn đến việc lựa chọn sử dụng kem trị sẹo ở giai đoạn sớm này. Vết thương có thể lành lại đến 80% so với hiện trạng da ban đầu khi chưa bị rạch.
Nhiều mẹ bầu thường nhầm lẫn khi cho rằng 1 tháng thai = 4 tuần, dẫn đến tính sai tuổi thai. Một số trường hợp tự cộng tháng theo lịch dương hoặc so sánh tuổi thai của mình với người khác, trong khi chu kỳ kinh và thời điểm thụ thai của mỗi người là khác nhau. Những sai lầm này có thể khiến mẹ lo lắng không cần thiết khi thấy thai phát triển không “đúng tháng” như tưởng tượng.
Chắc hẳn những người mẹ mang thai ai cũng lo lắng sợ bị cúm trong giai đoạn mang thai, vì nếu trong giai đoạn mang thai bị cúm sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Dưới đây là một số cách phòng tránh cúm khi mang thai mà nhà thuốc Phương Chính muốn chia sẻ cho các mẹ.
Sinh thường hay sinh mổ – đâu là lựa chọn tốt nhất cho mẹ và bé? Mỗi phương pháp sinh đều có ưu, nhược điểm riêng về mức độ đau, tốc độ hồi phục và độ an toàn. Cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa sinh thường và sinh mổ, giải đáp thắc mắc “sinh thường và sinh mổ cái nào đau hơn, nguy hiểm hơn” để mẹ bầu tự tin chọn cách vượt cạn an toàn, khỏe mạnh nhất.
Như chúng ta đã biết, thời điểm giao mùa trẻ rất dễ bị bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trên, đặc biệt là lúc trời trở lạnh, độ ẩm trong không khí giảm thấp, trẻ em có thể mắc bệnh này rất nhiều lần. Làm thế nào để hạn chế tình trạng này là điều mà các bà mẹ đang tìm kiếm, vì ai cũng mong muốn con mình luôn khỏe mạnh, hạn chế ốm đau tối đa.
Khâu thẩm mỹ có để lại sẹo không là băn khoăn của bất cứ bệnh nhân nào khi có vết thương hở lớn, hoặc phải dùng tới các phương pháp phẫu thuật
Dùng kem trị sẹo sau phẫu thuật là biện pháp nên và cần làm để cải thiện những vết sẹo không mong muốn sau mổ. Tuy nhiên chúng ta nên lưu ý lựa chọn đúng thời điểm vàng để sử dụng, và chọn những loại kem trị sẹo chất lượng để có kết quả tốt nhất cho vết sẹo của mình.
Mẹ hiểu được tầm quan trọng của Omega-3 DHA đối với bé nên đang tìm kiếm thực phẩm giàu Omega-3 DHA cho trẻ để bổ sung vào thực đơn ăn uống mỗi ngày của bé? Mẹ đúng là một người mẹ thông thái biết con đang cần gì, bổ sung gì để phát triển trí não, tăng khả năng nhận thức, tăng cường trí thông minh. Dưới đây là Top 7 loại thực phẩm giàu Omega-3 DHA cho bé mẹ có thể tham khảo và bổ sung cho trẻ.
Để biết chiều cao tương lai của con bố mẹ có thể ước lượng chiều cao của bố và chiều cao của mẹ để nhẩm tính.
Mẹ thấy đấy, hiện nay tình trạng trẻ bị thiếu máu rất nhiều, trong khi bệnh thiếu máu ở trẻ ảnh hưởng rất nhiều đến trẻ, khiến bé chậm phát triển về vận động, ngôn ngữ cũng như trí nhớ và khả năng học hỏi. Vì thế, nếu trẻ bị thiếu máu mẹ cần lưu ý bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ, giúp trẻ ổn định sức khỏe, phát triển toàn diện.
Bất cứ một người mẹ nào cũng mong muốn con mình cao lớn, phát triển chiều cao tối đa. Nhưng không phải cứ muốn là được mà nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, không nhất thiết chỉ dựa vào yếu tố di truyền. Vì đôi khi, chính những sai lầm của bố mẹ làm con chậm phát triển chiều cao. Cùng liệt kê những nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ chậm phát triển chiều cao nhé.
Mẹ đã biết DHA là dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển não bộ của trẻ. Vậy mẹ đã biết nên cho trẻ uống DHA vào lúc nào trong ngày là đạt hiệu quả tốt nhất chưa? Câu trả lời sẽ có trong nội dung dưới đây.
Đối với những chị em phụ nữ lần đầu nuôi con thì các câu hỏi tương tự như có nên tắm cho trẻ sơ sinh hằng ngày không, bắt đầu từ khi nào sau khi sinh thì có thể tắm cho trẻ và tắm lúc mấy giờ là những câu hỏi có tần suất xuất hiện nhiều nhất. Vậy cụ thể đáp án của những câu hỏi này là gì mời bạn tham khảo bài viết "Có nên tắm cho trẻ sơ sinh hằng ngày không, lúc mấy giờ, khi nào" được trình này dưới đây.
