Theo các chuyên gia chia sẻ, trong giai đoạn mang thai người mẹ không may bị cúm trong 3 tháng đầu thai kỳ điều này vô cùng nguy hiểm. Nếu người mẹ bị nhiễm virus ở giai đoạn đầu của thai kỳ bị cúm có thể gây dị tật thai nhi.
Nếu bị cúm nặng kèm sốt cao, nhiễm khuẩn và nhiễm độc do virus gây ra có thể làm thai nhi bị lưu và gây sảy thai. Nhiều tài liệu cho biết thêm, mẹ bị cúm có thể gây ra tình trạng thai nhi bị sứt môi, đục thủy tinh thể.
Mùa cúm bắt đầu vào khoảng tháng 10 âm lịch và kéo dài đến cuối tháng 5 sang năm. Thời điểm đỉnh điểm của mùa cúm là tháng 10 tháng 11 âm lịch. Mẹ hãy sắp xếp thời gian đến các trung tâm y tế tiêm phòng đúng lịch để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Mũi tiêm này rất quan trọng, vì mũi tiêm này còn bảo vệ cả bạn và bé hạn chế bị cúm trong 6 tháng sau khi bạn sinh. Điều này đặc biệt vì trẻ dưới 6 tháng tuổi không tiêm được cúm.
Các virus gây cảm cúm có thể lây lan qua không khí khi một ai đó bị bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Ngoài ra nó cũng lây lan bằng tay khi sử dụng chung đồ dùng với người bị nhiễm bệnh, sau đó mẹ chạm vào mũi, miệng hoặc mắt của mình.
Cảm cúm lan truyền rất nhanh, việc ngăn ngừa cúm tốt nhất là tránh xa những người có triệu chứng cảm cúm. Để tránh bị nhiễm virus gây cảm cúm khi mang thai, các mẹ nên rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng, hoặc sử dụng dung dịch xát khuẩn, tránh chạm mũi, mắt và miệng.
Điều quan trọng nhất để ngăn ngừa virus gây cúm là áp dụng thói quen lành mạnh đảm bảo ngủ đủ giấc, ăn nhiều trái cây và rau củ quả, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để nâng cao thể trạng và sức đề kháng.
Trong giai đoạn mang thai chế độ nghỉ ngơi rất quan trọng, mẹ cần nghỉ ngơi hợp lý để phục hồi năng lượng và sức khỏe. Không nên làm việc nặng, thay vào đó là những vận động nhẹ nhàng để tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể giúp phòng chống cúm.
Bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu đầy đủ vừa bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi vừa giúp mẹ tăng cường hệ miễn dịch đường hô hấp. Bên cạnh đó mẹ nên bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin C, vitamin C có tác dụng loại trừ các loại chất có hại, oxy hóa trong cơ thể, đồng thời có chức năng phòng chống và nâng cao vận động, tốt cho hệ hô hấp. Giúp bà bầu nâng cao chức năng miễn dịch, phòng ngừa cúm hiệu quả.
Uống nước đầy đủ có tác dụng phòng cúm và viêm họng, mỗi ngày nên uống từ 1,5 – 2 lít nước các mẹ nhé.
Khi bà bầu bị lạnh hoặc cảm thấy sắp bị cảm, uống một cốc nước gừng đường đỏ nóng, sau đó lên giường ngủ một giấc, sáng dậy sẽ hết cảm.
Thường ngày ăn tỏi tươi, hành củ sống cũng là một biện pháp để phòng chống cảm, đồng thời cũng giúp khống chế vi khuẩn gây bệnh cho đường ruột.
Các chuyên gia khuyên bà bầu nên súc miệng bằng nước muối vào mỗi sáng sớm sau đó uống nửa cốc nước lọc. Như vậy, không những giúp bà bầu phòng ngừa cảm cúm mà còn rất có ích cho sức khỏe răng lợi cho trẻ. Trong suốt giai đoạn mang thai, nếu bà bầu bị chảy máu chân răng sẽ dễ mắc viêm lợi.
Độ ẩm trong phòng rất quan trọng, đặc biệt vào mùa đông, nếu dùng thêm sưởi trong phòng thì không khí dễ bị khô, mà không khí khô sẽ tạo điều kiện cho virus sinh trưởng và phát triển. Vì thế, vào thời tiết này mẹ bầu nên dùng máy làm ẩm và giữ đều độ ẩm trong phòng khoảng 45 độ là hợp lý nhất.
Thời gian mang thai 9 tháng 10 ngày, sức khỏe của mẹ bầu rất quan trọng, đặc biệt là giai đoạn 3 tháng đầu. Vì thế, mẹ bầu hãy tăng cường sức đề kháng để cơ thể luôn khỏe mạnh, hạn chế ốm vặt nhé.
Xem thêm >>> Mẹ bầu nên uống canxi vào thời điểm nào?
Mang thai, sinh con và được làm mẹ là nhu cầu thiết thực và là thiên chức thiêng liêng của người phụ nữ. Thế nhưng, có nhiều chị em lại gặp khó khăn trong vấn đề thụ thai không rõ nguyên nhân từ đâu và cách giải quyết thế nào. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời rõ ràng và cụ thể nhất.
Que thử thai là vật dụng khá quen thuộc, được xem là biện pháp nhanh và đơn giản giúp xác định bản thân có mang thai hay không. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều chị em còn bỡ ngỡ về cách dùng que thử thai và hoang mang về mức độ chính xác của nó. Một số kiến thức trong bài viết dưới đây sẽ giúp chị em có cái nhìn tổng quan hơn về que thử thai và an tâm hơn khi sử dụng.
Thông thường các mẹ hay chủ quan trong việc đóng bỉm cho con. Các mẹ cứ nghĩ cứ đóng vào đó cho con nhưng lại không nghĩ đến việc nếu đóng bỉm sai cách sẽ gây tổn hại đến sức khỏe và làn da của bé.
Sữa tươi không đường là một thức uống bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai. Vậy bầu uống sữa tươi không đường từ tháng thứ mấy? Cùng nhà thuốc uy tín hơn 35 năm tìm hiểu ngay qua nội dung bên dưới đây
Tên gọi rất quan trọng, sẽ đi theo con suốt cuộc đời, một cái tên xấu có thể sẽ ảnh hưởng đến tâm lý và tương lai sau này của con. Hiểu được điều đó, bố mẹ muốn đặt cho con trai cưng một cái tên vừa hay, vừa ý nghĩa vừa có thể giúp con có tiền đồ rộng mở. Tuy nhiên, để chọn được một cái tên bao hàm hết cả những điều này thì chẳng dễ dàng gì. Nếu bố mẹ đang gặp khó khăn trong việc chọn và đặt tên cho cậu quý tử nhà mình, thì hãy tham khảo ngay các gợi ý tên hay cho bé trai sinh năm 2025 trong bài viết dưới đây.
Việc đặt tên cho con luôn là việc quan trọng, vì tên không đơn thuần chỉ để gọi mà còn ảnh hưởng tới số mệnh và cuộc đời của con sau này. Vì thế, bố mẹ có dự định sinh con, cụ thể là con gái năm 2025 thì nên chọn tên hay, ý nghĩa, hợp phong thủy cho con. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý những tên hay cho con gái sinh trong năm 2025, mời bố mẹ tham khảo để chọn ra tên một cái tên mà mình yêu thích nhất để đặt cho cô công chúa bé bỏng của mình.
Đau bụng dưới khi mang thai là biểu hiện thường gặp ở thai phụ. Thông thường các cơn đau bụng là vô hại, nhưng cũng có một số trường hợp những cơn đau là cảnh báo nguy hiểm mẹ bầu cần hiểu rõ để có biện pháp giải quyết nhanh chóng và kịp thời.
Mang thai lần đầu thường xen lẫn hạnh phúc nhưng cũng không ít bối rối và lo lắng trong quá trình mang thai. Vì thế, để đảm bảo sức khỏe và chế độ dinh dưỡng hợp lý cho cả 2 mẹ con, mẹ hãy ghi nhớ những kinh nghiệm mang thai lần đầu.
Mẹ hiểu được tầm quan trọng của Omega-3 DHA đối với bé nên đang tìm kiếm thực phẩm giàu Omega-3 DHA cho trẻ để bổ sung vào thực đơn ăn uống mỗi ngày của bé? Mẹ đúng là một người mẹ thông thái biết con đang cần gì, bổ sung gì để phát triển trí não, tăng khả năng nhận thức, tăng cường trí thông minh. Dưới đây là Top 7 loại thực phẩm giàu Omega-3 DHA cho bé mẹ có thể tham khảo và bổ sung cho trẻ.
Để biết chiều cao tương lai của con bố mẹ có thể ước lượng chiều cao của bố và chiều cao của mẹ để nhẩm tính.
Mẹ thấy đấy, hiện nay tình trạng trẻ bị thiếu máu rất nhiều, trong khi bệnh thiếu máu ở trẻ ảnh hưởng rất nhiều đến trẻ, khiến bé chậm phát triển về vận động, ngôn ngữ cũng như trí nhớ và khả năng học hỏi. Vì thế, nếu trẻ bị thiếu máu mẹ cần lưu ý bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ, giúp trẻ ổn định sức khỏe, phát triển toàn diện.
Bất cứ một người mẹ nào cũng mong muốn con mình cao lớn, phát triển chiều cao tối đa. Nhưng không phải cứ muốn là được mà nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, không nhất thiết chỉ dựa vào yếu tố di truyền. Vì đôi khi, chính những sai lầm của bố mẹ làm con chậm phát triển chiều cao. Cùng liệt kê những nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ chậm phát triển chiều cao nhé.
