Sữa bầu Hàn Quốc nhận được sự yêu thích của nhiều mẹ bầu bởi sự đa dạng về hương vị, dạng bào chế và công thức phù hợp với thể trạng phụ nữ châu Á. Nếu mẹ vẫn đang băn khoăn chưa biết lựa chọn loại sữa bầu Hàn Quốc nào thì top 5 sản phẩm dưới đây sẽ là những gợi ý tuyệt vời.
Xem nhanh
Top 5 sữa bầu Hàn Quốc giàu dưỡng chất tốt cho mẹ và bé
1. Sữa bầu XO Mom
2. Sữa bầu Maeil Mom's Absolute
3. Sữa bầu Vegemil
4. Sữa óc chó Hàn Quốc cho bà bầu Sahmyook
5. Sữa bầu I Am Mother Mom
Câu hỏi liên quan
1. Sữa bầu Vegemil uống lúc nào tốt nhất?
2. Sữa bầu XO có mấy loại?
3. Bà bầu uống sữa óc chó Hàn Quốc được không?
Kết luận
Top 5 sữa bầu Hàn Quốc giàu dưỡng chất tốt cho mẹ và bé
Các sản phẩm được liệt kê trong bài viết được chọn lọc từ các thương hiệu sữa uy tín hàng đầu tại Hàn Quốc cùng thành phần tự nhiên và dây chuyền sản xuất tự động hóa. Các dòng sữa bầu này phù hợp cho cả trường hợp ốm nghén, tiểu đường thai kỳ, riêng với dòng sữa hạt Vegemil và sữa óc chó Hàn Quốc dùng được cho phụ nữ có thai ăn chay hoặc dị ứng với đạm sữa bò.
1. Sữa bầu XO Mom
Sữa bầu Hàn Quốc XO trải qua 367 bước kiểm tra nghiêm ngặt, an toàn cho sức khỏe mẹ & bé.
Thương hiệu:
Sữa XO Mom là dòng sữa bầu nổi tiếng của tập đoàn Namyang (Hàn Quốc). Namyang được thành lập năm 1964, tính đến nay, tập đoàn này đã có hơn 50 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất sữa, phô mai, sữa chua, thức ăn nhẹ, đồ uống, trà, cà phê,...
Sản phẩm của Namyang được kiểm soát chặt chẽ từ nguồn nguyên liệu đầu vào đến khâu thành phần, đáp ứng theo tiêu chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm của Hàn Quốc và Mỹ. Tại Hàn Quốc, sản phẩm sữa của thương hiệu này chiếm 50% thị phần trong nhiều năm liền.
Bên cạnh đó, các sản phẩm sữa công thức dành cho trẻ em và bà bầu của thương hiệu này đã được nhập khẩu chính hãng về Việt Nam bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm Traphaco. Do đó, nếu có mẹ có nhu cầu tìm mua sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng thì không nên bỏ qua sữa bầu XO Mom.
Ưu điểm:
Cung cấp nguồn dinh dưỡng tối ưu với 39 vitamin, khoáng chất, acid amin thiết yếu.
Trải qua 367 bước kiểm tra nghiêm ngặt, đảm bảo an toàn cho phụ nữ có thai.
Không đường, không chất bảo quản, hương liệu, phụ gia.
Mùi vị thanh nhạt, phù hợp cho bà bầu ốm nghén.
Nhược điểm:
Sữa có 1 hương vị có thể gây nhàm chán.
Thành phần:
Hàm lượng dinh dưỡng trong 100mg:
Năng lượng: 433Kcal
Carbonhydrate: 65g
Protein: 14g
Chất béo: 13g
Ash: 5g
Sodium: 200mg
Vitamin A: 900µg RE
Vitamin B1: 1.7g
Vitamin B2: 2.2mg
Vitamin B6: 2.2mg
Vitamin B12: 2.5µg
Vitamin C: 100mg
Vitamin D: 9.8µg
Vitamin E: 5.8mg α-TE
Vitamin K1: 35µg
Pantothenic acid: 7mg
Niacin: 17mg NE
Biotin: 35µg
Axit Folic: 750µg
β-Carotene: 110µg
Tarine: 50mg
Calcium: 750mg
Phosphorus: 625mg
Magnesium: 200mg
Potassium: 1000mg
Chloride: 450mg
Iron: 18mg
Zinc: 10mg
Iodine: 90µg
Choline: 50mg
Linoleic acid: 1.2g
Arachidonic acid: 10mg
DHA: 10mg
Nucleotides: 15mg
Lactoferrin: 50mg
α-Linoleic acid: 120mg
Fructose oligosaccharide: 550mg
Phosphatidylserine: 1mg
Casein Phospho Peptide: 80mg
Dietary fiber: 200mg
Công dụng:
Đặc chế cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho bà mẹ mang thai và cho con bú.
Hướng dẫn sử dụng:
Cách dùng: 1 thìa = 5.6g
Số lượng (cho một lần dùng)
Số lần uống/ngày (lần)
XO MOM
Số lượng thìa
Lượng sản phẩm sau pha
28g
5
180ml
3 lần
Cách pha:
Dùng nước đã đun sôi và để nguội đến khoảng 50 độ C để pha sản phẩm
Cho khoảng 2/3 lượng nước cần dùng vào cốc (ly).
Sử dụng thìa (muỗng) có sẵn trong lon để lấy sản phẩm, dùng thanh gạt ngang để lường sản phẩm.
Cho đủ lượng sản phẩm vào cốc (ly) rồi khuấy đều cho đến khi sản phẩm tan hoàn toàn.
Cho thêm 1/3 lượng nước ấm còn lại vào cốc (ly), khuấy đều và sử dụng.
Giá sữa bầu XO:
Sữa bầu XO sẽ có giá thành dao động khoảng từ 279.000 - 328.000đ/Lon 400g và 467.000 - 594.000đ/Lon 800g. Giá có sự chênh lệch tùy theo địa điểm và thời gian mua hàng.
2. Sữa bầu Maeil Mom's Absolute
Sữa bầu Maeil Mom's Absolute không chứa chất bảo quản, hương liệu.
Thương hiệu:
Sữa bầu Mom's Absolute được sản xuất bởi Maeil Dairies - Top 3 công ty sữa hàng đầu tại Hàn Quốc. Maeil Dairies được thành lập năm 1969 với lĩnh vực chính là kinh doanh sữa, sữa chua, phô mai, sữa bột cho trẻ em, thực phẩm chức năng, đồ uống dưới nhiều nhãn hiệu khác nhau. Trong hơn 50 năm phát triển, Maeil Dairies đã được các quốc gia đứng đầu về sản xuất và chế biến sữa như Mỹ, Úc công nhận về công nghệ vượt trội.
Maeil Dairies sở hữu đến 7 nhà máy sản xuất sữa đạt chuẩn ISO 22000 cùng trang thiết bị hiện đại, hoàn toàn tự động. Bên cạnh đó, công ty còn bố trí xây dựng thêm hệ thống lọc HEPA (Lọc các hạt có kích thước siêu nhỏ, loại bỏ vi khuẩn, virus, nấm mốc,...) và bể vô trùng để giữ cho môi trường sản xuất sạch sẽ.
Ưu điểm:
Nguyên liệu 100% hữu cơ, không chứa chất bảo quản.
Thành phần dễ tiêu hóa, không gây táo bón hay nóng trong.
Hương vị cacao hoặc bí ngô dễ uống, giảm sự nghén ngẩm thai kỳ.
Dạng gói tiện lợi có thể mang theo khi đi làm, đi du lịch.
Nhược điểm:
Chủ yếu là hàng xách tay, tiềm ẩn rủi ro mua phải hàng giả, hàng nhái.
Thành phần:
Năng lượng: 60kcal;
Natri: 30mg;
Tinh bột: 14gr;
Đường: 6gr;
Chất xơ: 1.2gr;
Chất béo: 0.5gr;
Trans fat: 0gr;
Chất béo bão hòa: 0gr;
Cholesterol: 1mg;
Đạm: 2.3gr;
Canxi: 350mg;
Phốt pho: 175mg;
Sắt: 6mg;
Kẽm: 6.5mg;
Vitamin A: 180 microgram;
Vitamin B1: 0.38 mg;
Vitamin B2: 0.4 mg;
Vitamin B6: 0.55 mg;
Vitamin B12: 0,65 microgram;
Vitamin C: 28 mg;
Vitamin D3: 5 microgram;
Vitamin E: 3 mg alpha-TE;
Acid Pantoleic (Vitamin B5): 1.5 microgram;
Niacin (Vitamin B3): 4,5mg;
NE Acid Folic: 310 microgram;
DHA: 4mg;
Hướng dẫn sử dụng:
Rửa sạch tay và cốc thìa trước khi pha.
Cho 1 gói 20g sữa Maeil Mom's Absolute pha với 80g nước ấm (nếu muốn uống ấm. Hoặc 30ml nước ấm + 50ml nước nguội (nếu muốn uống lạnh).
Dùng thìa khuấy đều lên cho bột sữa tan hết và thưởng thức.
Giá sữa Maeil Hàn Quốc:
Giá bán sữa bầu Maeil dao động từ 195.000 đến 295.000đ/ hộp 20 gói tùy theo địa điểm, thời gian mua hàng.
3. Sữa bầu Vegemil
Sữa bầu Vegemil cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé không lo béo mẹ.
Thương hiệu:
Sữa hạt Vegemil là một trong các dòng sữa bầu có nguồn gốc thực vật được ưa chuộng hiện nay. Sản phẩm được sản xuất bởi Dr Chungs Food - Thương hiệu hàng đầu trong lĩnh vực sản xuất sữa đậu nành tại Hàn Quốc. Dr Chungs Food đã có hơn 40 năm kinh nghiệm trong việc sản xuất các sản phẩm sữa chất lượng cao, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của người tiêu dùng và các tiêu chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm (HACCP, FSSC22000).
Ưu điểm:
100% từ thực vật và các loại hạt giàu dinh dưỡng, không chứa chất biến đổi gen, không chứa chất béo bão hóa.
Được Hiệp hội Khoa học Quốc tế Hàn Quốc đánh giá cao về chất lượng và dinh dưỡng.
Giàu chất xơ giúp mẹ không lo trĩ, táo bón sau sinh.
Dạng hộp pha sẵn tiện lợi, có thể sử dụng ở mọi lúc, mọi nơi.
Nhược điểm:
Mức giá khá cao so với các loại sữa bầu khác.
Sữa có chứa đậu nành nên không phù hợp cho phụ nữ có thai bị dị ứng với thành phần này.
Thành phần, hàm lượng dưỡng chất ít hơn sữa bầu XO, sữa bầu I Am Mother Mom.
Thành phần
Năng lượng: 110kcal
Carbohydrate: 9.5g
Chất xơ: 1.2g
Đường: 5g
Chất đạm: 6g
Chất béo: 5.5g
Chất béo bão hòa: 1.5g
Chất béo chuyển hóa: 0g
Cholesterol: 0mg
Natri: 90mg
Vitamin B1: 0.2mg
Vitamin B2: 0.2mg
Vitamin B6: 0.4mg
Vitamin C: 18mg
Vitamin D3: 2.5µg
Niacin: 2.5mgNE
Axit folic: 120µg
Calcium: 200mg
Phosphorus: 80mg
Såt: 3mg
Kẽm: 2.6mg
Hướng dẫn sử dụng:
Sản phẩm dùng uống trực tiếp.
Ngon hơn khi uống lạnh.
Lắc đều trước khi mở hộp sử dụng.
Giá sữa bầu Vegemil:
Sữa bầu Vegemil sẽ có giá thành dao động khoảng từ 99.000-120.000đ/Lốc 4 hộp và 395.000-400.000đ/Thùng 16 hộp. Giá có sự chênh lệch tùy theo địa điểm và thời gian mua hàng.
Sữa óc chó Sahmyook cung cấp nguồn dinh dưỡng thuần chay tuyệt vời cho bà bầu.
Thương hiệu:
Sữa đậu đen óc chó hạnh nhân Sahmyook là một trong các sản phẩm bán chạy của Sahmyook Foods - Thương hiệu hàng đầu trong lĩnh vực thực phẩm và dinh dưỡng tại Hàn Quốc. Sahmyook Foods được thành lập vào năm 1974, tính đến nay, thương hiệu được biết đến rộng rãi ở nhiều quốc gia trên thế giới như Úc, Anh, Canada, Nhật Bản,...
Các sản phẩm chính của Sahmyook Foods được phát triển bởi phòng thí nghiệm thực phẩm do thương hiệu thành lập và sử dụng nguồn nguyên liệu thực vật theo thông điệp sức khỏe của Giáo hội Cơ Đốc Phục Lâm. Bên cạnh đó, Sahmyook còn ứng dụng thiết bị công nghệ cao nâng cao chất lượng sản phẩm.
Hơn nữa, sản phẩm sữa đậu nành của Sahmyook đã nhiều lần giành được các giải thưởng quan trọng trong ngành như Giải thưởng Thương hiệu Tốt nhất hàng năm do người tiêu dùng bình chọn (2007), Giải thưởng Thương hiệu Tốt nhất do người tiêu dùng Trung Quốc bình chọn (2016), Chỉ số Môi trường & Sức khỏe Tiêu chuẩn Hàn Quốc (2022).
Ưu điểm:
Thành phần tự nhiên an toàn, giàu dưỡng chất.
Hàm lượng chất xơ cao, nguồn đạm dễ tiêu hóa.
Hương vị thơm béo, ngọt bùi.
Dạng pha sẵn tiện dụng, dễ sử dụng
Nhược điểm:
Đây không phải là dòng sữa chuyên biệt cho bà bầu nên chỉ bổ sung một số dưỡng chất thiết yếu, chưa đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai.
Thành phần:
Nước sữa đậu 90% (nước 83%, bột đậu nành 7%), đường trắng, saccharide kem lạc, siro ngô fructose cao, chất nhũ hóa, bột quả óc chó 0.4%, bột đậu đen 0.2%, bột hạnh nhân 0.2%, muối, bơ hạt thông, dầu thực vật, chất ổn định, hương liệu tổng hợp (vani, lạc).
Hướng dẫn sử dụng:
Kiểm tra hạn sử dụng trước khi khui hộp.
Lắc đều trước khi uống, ngon hơn khi uống lạnh.
Nên dùng sau bữa ăn hoặc bữa phụ. Không nên uống trước bữa ăn
Giá sữa óc chó Sahmyook:
Dạng bịch 195ml: Dao động từ 16.000đ - 20.000đ.
Dạng hộp 190ml: Dao động từ 16.000đ - 18.000đ.
Thùng 20 bịch: Dao động từ 292.000đ - 360.000đ.
5. Sữa bầu I Am Mother Mom
Sữa bầu I Am Mother Mom chứa hàm lượng cao canxi, acid folic và sắt.
Thương hiệu:
Sữa bầu I Am Mother Mom cũng là một trong các dòng sữa bầu tiêu biểu của Namyang, tập đoàn hàng đầu của Hàn Quốc với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ tiên tiến, đảm bảo đáp ứng đầy đủ các yêu cầu về dinh dưỡng và an toàn.
Ưu điểm:
Nguồn nguyên liệu sạch, trải qua nhiều 367 bước kiểm định nghiêm ngặt như sữa bầu XO.
Cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào (39 vitamin, acid amin, khoáng chất thiết yếu), hàm lượng sắt, acid folic và canxi cao.
Không chứa đường, chất bảo quản, hương liệu, phụ gia thực phẩm.
Hương vị ngọt mát, dễ uống.
Nhược điểm:
Duy nhất 1 vị vani có thể gây nhàm chán khi sử dụng.
Công dụng:
Giúp bổ sung năng lượng và các dưỡng chất thiết yếu cho chế độ ăn hàng ngày của phụ nữ mang thai và đang cho con bú.
Thành phần:
Hàm lượng dinh dưỡng trong 100g:
Năng lượng: 433Kcal
Carbonhydrate: 65g
Protein: 14g
Chất béo: 13g
Ash: 5g
Sodium: 200mg
Vitamin A: 900µg RE
Vitamin B1: 1.7g
Vitamin B2: 2.2mg
Vitamin B6: 2.2mg
Vitamin B12: 2.5µg
Vitamin C: 100mg
Vitamin D: 9.8µg
Vitamin E: 5.8mg α-TE
Vitamin K1: 43µg
Niacin: 17mg NE
Biotin: 35µg
Axit Folic: 820µg
β-Carotene: 110µg
Tarine: 50mg
Calcium: 1200mg
Phosphorus: 325mg
Magnesium: 200mg
Potassium: 1000mg
Chloride: 450mg
Iron: 35mg
Zinc: 10mg
Iodine: 90µg
Choline: 50mg
Linoleic acid: 1.2g
Arachidonic acid: 10mg
DHA: 50mg
Nucleotides: 15mg
Lactoferrin: 50mg
α-Linoleic acid: 120mg
Fructose oligosaccharide: 550mg
Phosphatidylserine: 5mg
Casein Phospho Peptide: 20mg
Dietary fiber: 200mg
Hướng dẫn sử dụng:
Cách dùng: 1 thìa = 5.6g
Số lượng (cho một lần dùng)
Số lần uống/ngày (lần)
I am Mother MOM
Số lượng thìa
Lượng sản phẩm sau pha
28g
5
180ml
3 lần
Cách pha:
Dùng nước đã đun sôi và để nguội đến khoảng 50 độ C để pha sản phẩm
Cho khoảng 2/3 lượng nước cần dùng vào cốc (ly).
Sử dụng thìa (muỗng) có sẵn trong lon để lấy sản phẩm, dùng thanh gạt ngang để lường sản phẩm.
Cho đủ lượng sản phẩm vào cốc (ly) rồi khuấy đều cho đến khi sản phẩm tan hoàn toàn.
Cho thêm 1/3 lượng nước ấm còn lại vào cốc (ly), khuấy đều và sử dụng.
Giá sữa I Am Mother Mom:
Sữa bầu I am Mother Mom có giá thành dao động khoảng từ 312.000 - 368.000đ/Lon 400g và 607.000 - 684.000đ/Lon 800g. Giá có sự chênh lệch tùy theo địa điểm và thời gian mua hàng.
Câu hỏi liên quan
1. Sữa bầu Vegemil uống lúc nào tốt nhất?
Nên uống sữa bầu Vegemil sau ăn sáng, khoảng 1 đến 2 tiếng là tốt nhất. Không nên sử dụng sữa lúc đói vì có thể gây khó chịu đường tiêu hóa, gây ợ nóng, ợ chua.
2. Sữa bầu XO có mấy loại?
Sữa bầu XO có 2 loại:
Sữa bầu XO dành cho mẹ nghén
Sữa bầu XO dành cho mẹ bầu và cho con bú.
3. Bà bầu uống sữa óc chó Hàn Quốc được không?
Bà bầu hoàn toàn có thể uống sữa óc chó Hàn Quốc để bổ sung thêm dinh dưỡng vào chế độ ăn uống hàng ngày và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Bên cạnh đó, trong hạt óc chó chứa hàm lượng cao omega 3 giúp hỗ trợ hệ thần kinh và não bộ của thai nhi phát triển hoàn thiện đồng thời hỗ trợ giảm tình trạng trầm cảm cho bà bầu sau sinh.
Kết luận
Tóm lại, 5 loại sữa bầu Hàn Quốc giàu chất dinh dưỡng mà bài viết giới thiệu đều là những sản phẩm chất lượng cao, được nhiều mẹ bầu tin dùng. Mỗi sản phẩm đều có những ưu điểm riêng và phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng khác nhau của từng đối tượng. Hy vọng thông qua bài viết này, các mẹ bầu đã có thêm thông tin để lựa chọn cho mình một loại sữa bầu phù hợp.
Bị sôi bụng, xì hơi và đi ngoài là hiện tượng rất thường gặp ở trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, là bố mẹ khi thấy con gặp vấn đề về sức khỏe thì ai cũng đều lo sốt vó. Để khắc phục tình trạng này, bố mẹ cần biết được nguyên nhân vấn đề này là do đâu rồi từ đó tìm ra giải pháp thích hợp.
Hàm lượng canxi cần thiết cho bà bầu thường cao hơn so với người không mang thai, vì canxi là một chất quan trọng giúp xây dựng xương và răng cho thai nhi, đồng thời cũng duy trì sự cân bằng canxi trong cơ thể của mẹ. Vậy hàm lượng canxi cần thiết cho bà bầu là bao nhiêu? Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Bước sang giai đoạn ăn dặm trẻ, lúc này ngoài sữa, tinh bột, protein, đạm... mẹ đừng quên bổ sung DHA cho trẻ. Vì lúc này trẻ cần được bổ sung đầy đủ các vi chất quan trọng để hỗ trợ cho quá trình thúc đẩy não bộ phát triển toàn diện, tăng khả năng nhận thức và chỉ số IQ cho trẻ.
Hơn 90% mẹ bầu sinh khó sẽ được các bác sĩ thực hiện phương pháp rạch tầng sinh môn để quá trình sinh nở diễn ra nhanh chóng và dễ dàng hơn. Như vậy vết rạch tầng sinh môn sẽ phải khâu lại và chị em đang lo lắng không biết vết khâu đó có để lại sẹo không.
3 tháng đầu là “thời kỳ vàng” để thai nhi hình thành và phát triển. Tuy nhiên, trong giai đoạn này mẹ bầu rất hay bị ốm nghén, nôn nao, khó chịu, chán ăn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của mẹ và bé. Do đó, việc chọn sữa bổ sung cho bà bầu trong 3 tháng đầu vô cùng quan trọng. Hiểu được điều đó, với kinh nghiệm 35 năm trong nghề Nhà thuốc Phương Chính xin giới thiệu đến bạn một số loại sữa cho bà bầu 3 tháng đầu được ưa chuộng hiện nay thông qua bài viết dưới đây.
Đối với phụ nữ mang thai bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo cho sự phát triển khỏe mạnh của mẹ và thai nhi trong suốt thai kỳ là điều vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, việc bổ sung dưỡng chất qua các loại thực phẩm hằng ngày là chưa đủ vì thế mẹ bầu cần dùng thêm sữa cho bà bầu để có thể lấp đầy các khoảng trống dinh dưỡng còn thiếu trong cơ thể và giúp cho thai nhi phát triển một cách toàn diện nhất.
Trong giai đoạn mang thai, uống sữa hạt có tốt không và nên uống loại sữa hạt nào chắc hẳn là những điều mà nhiều mẹ bầu quan tâm. Cùng nhà thuốc uy tín 35 năm tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Mang thai là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời của người phụ nữ. Trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai, cơ thể người mẹ cần được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Một trong những cách bổ sung dinh dưỡng hiệu quả cho bà bầu là uống sữa bầu. Vậy, mang thai 3 tháng đầu có nên uống sữa bầu không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau của nhà thuốc uy tín 35 năm.
Sữa tươi không đường là một thức uống bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai. Vậy bầu uống sữa tươi không đường từ tháng thứ mấy? Cùng nhà thuốc uy tín hơn 35 năm tìm hiểu ngay qua nội dung bên dưới đây
Sữa bầu là một trong những nguồn cung cấp protein, canxi, vitamin D,... tốt cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, có nhiều ý kiến trái chiều về việc uống sữa bầu ngay từ tháng đầu của thai kỳ. Vậy, mang thai tháng đầu có nên uống sữa bầu không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Mẹ hiểu được tầm quan trọng của Omega-3 DHA đối với bé nên đang tìm kiếm thực phẩm giàu Omega-3 DHA cho trẻ để bổ sung vào thực đơn ăn uống mỗi ngày của bé? Mẹ đúng là một người mẹ thông thái biết con đang cần gì, bổ sung gì để phát triển trí não, tăng khả năng nhận thức, tăng cường trí thông minh. Dưới đây là Top 7 loại thực phẩm giàu Omega-3 DHA cho bé mẹ có thể tham khảo và bổ sung cho trẻ.