Hôi nách là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp ảnh hưởng lớn đến tâm lý và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng, vì đã có nhiều phương pháp trị hôi nách khác nhau. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những cách trị hôi nách hiệu quả nhất hiện nay giúp bạn khử mùi hôi và tự tin suốt cả ngày.
Hôi nách có tự hết được không?
Nhiều người cho rằng đến một lúc nào đó thì hôi nách cũng sẽ tự biến mất, điều này hoàn toàn có thể xảy khi cơ thể già yếu, tuyến mồ hôi nách teo lại hoặc không có khả năng tiết mồ hôi. Một trường hợp khác xảy ra vào lứa tuổi dậy thì đến độ tuổi trưởng thành, bài tiết tuyến mồ hôi trở lại bình thường, mùi mồ hôi cũng giảm dần. Vì vậy, nếu chỉ ngồi chờ đợi mà không làm gì cả sẽ mất một khoảng thời gian khá dài và bao lâu hết vẫn là câu hỏi chưa có lời hồi đáp.
Trong khi đó, ngày ngày bạn vẫn phải đối diện với tình trạng ướt sũng hai bên áo và phát ra mùi hôi khó chịu khiến người xung quanh phải xa lánh. Bởi vậy, hãy lấy lại sự tự tin, thoải mái nhanh chóng bằng các cách trị mồ hôi nách hiệu quả ngay từ bây giờ.
6 Cách trị hôi nách hiệu quả nhất hiện nay
Các cách trị hôi nách sẽ được liệt kê theo mức độ hiệu quả tăng dần và có tác dụng đối với chứng hôi nách từ nhẹ, trung bình đến nặng.
Cách trị mồ hôi nách tại nhà
Phương pháp này dành cho những người bị hôi nách nhẹ, mong muốn tìm kiếm cách ngăn tiết mồ hôi từ nguồn nguyên liệu tự nhiên sẵn có tại nhà.
Cách trị hôi nách bằng phèn chua
Phèn chua là một biện pháp khử mùi hôi nách tại nhà hiệu quả, bởi nó có tác dụng sát khuẩn, giảm tình trạng ngứa ngáy. Có thể chà trực tiếp lên nách hoặc giã nhỏ, nung với nước để tránh gây tổn thương, trầy xước nách.

Cách trị hôi nách bằng chanh
Axit tự nhiên trong chanh có khả năng kháng khuẩn và khử mùi hôi tốt. Cách trị vô cùng đơn giản, sử dụng nước chanh để lau nách hàng ngày hoặc dùng 2 lát chanh tươi thoa lên nách. Giữ nước cốt chanh trên da trong khoảng 15-30 phút, sau đó tắm hoặc rửa lại bằng nước sạch.
Trị hôi nách bằng gừng
Gừng cũng là một trong những ứng cử viên sáng giá cho việc ngăn cản quá trình tiết mồ hôi. Cách dùng: Rửa sạch gừng rồi ép lấy nước, thêm một chút muối và nước cốt chanh. Vệ sinh vùng nách, lau khô rồi thoa dung dịch lên nách, chờ 30 phút rồi tắm lại với nước sạch.
Ngoài 3 phương pháp phổ biến vừa nêu, còn nhiều phương pháp hết hôi nách từ tự nhiên khác từ lá trầu không, ngải cứu, lá ổi,...
Sử dụng lăn khử mùi
Lăn khử mùi là biện pháp thay thế cho các chất tự nhiên, chỉ mất một vài giây để thoa, vừa đem lại hiệu quả nhanh chóng vừa dễ dàng mang theo bên người. Thành phần lăn khử mùi chủ yếu chứa các hoạt chất chống đổ mồ hôi, chất khử mùi giúp giảm tiết mồ hôi và giữ cho cơ thể luôn thơm tho. Phương pháp này phù hợp cho những người mồ hôi nhẹ đến trung bình.

Một số lưu ý khi sử dụng lăn khử mùi:
- Vệ sinh và lau khô vùng nách trước khi sử dụng.
- Lắc đều, lăn lượng vừa đủ.
- Để thật khô rồi mới mặc áo, tránh gây vàng ố áo.
- Nên sử dụng thêm vào ban đêm để đạt hiệu quả tối ưu.
- Sử dụng với tần suất vừa phải, tránh lạm dụng.
Để lựa chọn những lăn khử mùi an toàn, chất lượng, bạn có thể tham khảo thêm các bài viết sau: Lăn khử mùi hôi nách tốt nhất, Lăn khử mùi nam tốt nhất, Lăn khử mùi tốt nhất cho nữ
Thuốc trị hôi nách
Nhìn chung, trên thị trường có nhiều loại thuốc trị hôi nách gồm thuốc bôi, thuốc uống, thuốc tiêm. Mỗi loại sẽ có công dụng, cơ chế hoạt động, hiệu quả khác nhau, trong đó tiêm botox là phương pháp có thời gian duy trì tác dụng lâu nhất.
Thuốc bôi trị hôi nách
Đặc điểm: Thiết kế tương đồng với lăn khử mùi, hoạt chất chính chứa nhôm clorua, chia làm 2 loại gồm chất chống mồ hôi không kê đơn (bán tại nhà thuốc) và chất chống mồ hôi kê đơn (tỷ lệ hoạt chất cao hơn, kèm theo chỉ định của bác sĩ).
Cách sử dụng: Tắm rửa, lau khô cơ thể và thoa thuốc, không cần rửa lại.
Hiệu quả: Tùy thuộc vào từng loại thuốc cụ thể, chỉ mang tính chất tạm thời.
Tác dụng phụ: Có thể gây bỏng rát, kích ứng da.
Thuốc uống trị hôi nách
Đặc điểm: Sử dụng theo đơn của bác sĩ, phổ biến là nhóm thuốc kháng cholinergic (ức chế hoạt động của hệ thần kinh giao cảm) như oxybutynin, benztropine, propantheline,... khiến cho tuyến mồ hôi ngừng hoạt động trên toàn bộ cơ thể.
Hiệu quả: Mang tính chất tạm thời, khi không sử dụng thuốc thì tuyến mồ hôi sẽ hoạt động bình thường trở lại.
Tác dụng phụ: Có thể gây khô miệng, chóng mặt, mắt mờ, hạ huyết áp và các tác dụng phụ toàn thân khác của nhóm thuốc kháng cholinergic.
Thuốc tiêm trị hôi nách (Tiêm botox trị hôi nách)
Đặc điểm: Thuốc tiêm Botox là một trong các biện pháp an toàn trong điều trị chứng tăng tiết mồ hôi đã được FDA (Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) chấp thuận. Thuốc chứa độc tố Botulinum toxin A có khả năng ức chế tín hiệu thần kinh truyền tới tuyến mồ hôi tại vị trí tiêm giúp làm giảm từ 82%-87% lượng mồ hôi tiết ra. Phương pháp này sẽ do các bác sĩ có tay nghề thực hiện.
Hiệu quả: Có thể kéo dài từ 3-12 tháng hoặc tối đa 14 tháng trong một số trường hợp, cần tiêm lại để duy trì hiệu quả.
Tác dụng phụ: Có thể gây bầm tím, đau đớn, yếu cơ, chóng mặt, đau đầu,... tùy theo cơ địa.

Trị hôi nách bằng laser
Nếu mùi hôi nách kéo dài và không được cải thiện bằng lăn khử mùi và thuốc, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu về các biện pháp trị hôi nách chuyên sâu như laser, công nghệ kỹ luật xâm lấn hoặc phẫu thuật cắt bỏ các tuyến mồ hôi.
Laser là một phương pháp hiện đại và an toàn, không sử dụng dao kéo để kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi dưới cánh tay. Tia laser có thể nhắm mục tiêu chính xác, đốt nóng và phá hủy tuyến mồ hôi ở một lớp mô cụ thể dưới da. Quy trình diễn ra nhanh chóng, khách hàng không tốn quá nhiều thời gian chờ đợi, giúp loại bỏ mồ hôi nách sau 1 đến 2 liệu trình.
Nhược điểm:
- Không đảm bảo hiệu quả vĩnh viễn, vẫn có nguy cơ tái phát sau 1-3 năm.
- Máy chất lượng kém hoặc tay nghề bác sĩ kém có thể gây bỏng rát da hoặc để lại sẹo thâm.
Tác dụng phụ: bao gồm sưng, bầm tím và tê, nhưng những triệu chứng này sẽ hết sau 1 đến 2 tuần.
Sử dụng tia laser có khả năng trị dứt điểm mồ hôi nách với điều kiện đã đốt cháy triệt để đầu ống apocrine. Mặt khác trường hợp tia laser không đốt cháy hoàn toàn có thể khiến cho hôi nách quay trở lại.
Phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi
Phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi là một lựa chọn tối ưu để điều trị đổ mồ hôi quá nhiều (hyperhidrosis) khi bệnh nhân đã dùng thuốc chống mồ hôi trước đó hoặc đã chuyển sang các phương pháp điều trị khác mà vẫn không đem lại hiệu quả. Phương pháp này áp dụng cho người trên 18 tuổi có sức khỏe ổn định.
Bác sĩ sẽ sử dụng các dụng cụ y tế, thiết bị chuyên biệt để các định vị trí của các tuyến mồ hôi và cắt bỏ chúng. Hạn chế bệnh tái phát, mang lại hiệu quả triệt để lên đến 90%.
Nhược điểm: Tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm như sẹo lồi, sẹo lõm, nhiễm trùng vết mổ,... khi tiến hành phẫu thuật trong điều kiện y tế hạn chế, kỹ thuật thực hiện chưa đúng.
Sau khi phẫu thuật, bệnh nhân cần thay băng đúng cách mỗi ngày, hạn chế cử động mạnh, kiêng ăn những thực phẩm có thể gây bưng mủ, gây ngứa, để lại sẹo. Tái khám đúng hẹn để đánh giá, kiểm tra vết thương.

Ngoài phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi, còn các phẫu thuật làm giảm hôi nách khác như cắt hạch giao cảm ngực bằng nội soi, cắt bỏ một phần da vùng nách, hút mỡ vùng nách. Tuy nhiên, hiệu quả của các phương pháp này chưa cao, chỉ mang tính chất tạm thời.
Kỹ thuật xâm lấn tối thiểu
Kỹ thuật xâm lấn tối thiểu là phương pháp hiện đại khắc phục nhược điểm đau đớn, chảy máu, sẹo của phương pháp cắt tuyến mồ hôi truyền thống. Phổ biến gồm kỹ thuật xâm lấn tối thiểu LSG và kỹ thuật xâm lấn tối thiểu 360 độ (phẫu thuật MiraDry), cả hai đều có khả năng trị hôi nách vĩnh viễn.
Các bác sĩ chuyên khoa sẽ rạch một vết nhỏ trên da, rồi sử dụng các thiết bị hiện đại để thăm dò và loại bỏ chất dịch, tuyến bã nhờn mà không gây hại các vùng xung quanh. Trước khi tiến hành tiểu phẫu, bệnh nhân sẽ được vệ sinh sạch sẽ vùng nách và tiêm thuốc tê để giảm cảm giác đau.
Ưu điểm:
- Thời gian diễn ra nhanh chóng 20-30 phút.
- Có thể loại bỏ mùi hôi ở nách vĩnh viễn, triệt để nếu lựa chọn cơ sở uy tín.
- Ít gây biến chứng, ít để lại sẹo hơn so với phẫu thuật.
Nhược điểm: Giá thành khá cao so với phương pháp cắt tuyến mồ hôi truyền thống. Thời gian hồi phục kéo dài 1 tháng.
Tác dụng phụ: Có thể gây sưng, mất cảm giác hoặc mệt mỏi.
Tóm lại, các phương phương pháp tiên tiến hiện đại như phẫu thuật, kỹ thuật xâm lấn tối thiểu có khả năng điều trị hôi nách vĩnh viễn. Tuy nhiên vẫn có trường hợp tái phát, không đảm bảo hiệu quả 100%.
Kết luận
Hôi nách không còn là nỗi ám ảnh khi bạn biết cách trị hôi nách hiệu quả. Bằng việc áp dụng các biện pháp nêu trên và tham khảo ý kiến chuyên gia, bạn đã có thể đạt được vùng nách khô ráo và thơm mát, từ đó tăng thêm sự tự tin cho bản thân. Đừng để hôi nách cản trở cuộc sống mỗi ngày!