Review 10 Canxi Hữu Cơ Cho Bà Bầu & Mẹ Sau Sinh Tốt Nhất 2024
phuongchinh-logo

Review 10 canxi hữu cơ cho bà bầu & mẹ sau sinh được yêu thích 2024

- Ngày đăng:27/03/2023
Mẹ bầu và sau sinh là đối tượng rất nhạy cảm vì vậy khi có nhu cầu bổ sung canxi các mẹ phải lựa chọn những loại canxi tốt nhất, an toàn nhất cho cả hai mẹ con. Và canxi hữu cơ là sự lựa chọn hoàn hảo nhất dành cho mẹ bầu.

Xem nhanh

  • Vai trò của canxi đối với bà bầu
  • Bầu mấy tháng uống canxi?
  • Hàm lượng canxi cho bà bầu
  • Uống canxi lúc nào tốt nhất cho bà bầu?
  • Top 10 canxi cho bà bầu & sau sinh được yêu thích 2024
    • 1. Green calcium Olympian Labs
    • 2. Chela Calcium D3
    • 3. Bio Island Milk Calcium Bone Care
    • 4. NextG Cal
    • 5. Calcium Corbiere Extra
    • 6. Swisse Calcium + Vitamin D
    • 7. Herbs Of Gold Calcium K2 with D3
    • 8. Blackmores Total Calcium Magnesium + D3
    • 9. Litho Plus 
    • 10. Canxi MK7 Max
  • Thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu
  • Kết luận

Vai trò của canxi đối với bà bầu

Trong giai đoạn mang thai, canxi là khoáng chất rất quan trọng cho sự phát triển xương của trẻ trong bào thai. Phụ nữ mang thai có nhu cầu canxi cao hơn so với người bình thường để đáp ứng cho sự phát triển của thai nhi.

Nếu mẹ không được đáp ứng đủ lượng canxi cần thiết sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Đối với cơ thể mẹ, thiếu canxi trong giai đoạn mang thai sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, đau nhức cơ bắp, tê chân, đau lưng, chuột rút... nặng hơn có thể bị lên cơn co giật. Đối với thai nhi, thiếu canxi sẽ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ngay từ trong bụng mẹ, bị còi xương bẩm sinh và xương bị biến dạng, gây dị hình, lùn thấp.

Thời gian mang thai là thời kỳ cần bổ sung canxi nhiều nhất
Canxi có vai trò quan trọng cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Bầu mấy tháng uống canxi?

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bà bầu nên bắt đầu bổ sung canxi từ tuần thai thứ 20 cho đến hết thai kỳ. Điều này giúp làm giảm hậu quả nghiêm trọng của tiền sản giật và tỷ lệ mắc tiền sản giật.

Hàm lượng canxi cho bà bầu

Khuyến cáo chung của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp (FAO) là 1200 mg/ngày. Với mỗi giai đoạn phát triển thai nhi cần bổ sung lượng canxi khác nhau. Cụ thể: 

  • 3 tháng đầu: 800 mg/ngày.
  • 3 tháng giữa: 1000 mg/ngày.
  • 3 tháng cuối: 1500 mg/ngày.

Lưu ý, không nên uống vượt quá 2500mg/ngày, quá nhiều canxi có thể gây táo bón, tăng nguy cơ sỏi thận và có thể cản trở cơ thể hấp thụ sắt và kẽm từ thực phẩm.

Uống canxi lúc nào tốt nhất cho bà bầu?

Bà bầu nên uống canxi vào buổi sáng, sau ăn khoảng 1 tiếng để tăng khả năng hấp thu. Bên cạnh đó, không uống chung canxi với sắt sẽ làm giảm hấp thu canxi. Thay vào đó, bà bầu nên uống sắt và canxi cách nhau tối thiểu 2 tiếng.

Top 10 canxi cho bà bầu & sau sinh được yêu thích 2024

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại canxi hữu cơ khác nhau khiến việc lựa chọn được loại canxi hữu cơ nào tốt là một thách thức lớn đối với người dùng? Tuy nhiên, với kinh nghiệm hơn 35 năm trong nghề, nhà thuốc Phương Chính gợi ý đến các mẹ top 10 loại canxi hữu cơ cho bà bầu tốt nhất hiện nay.

1. Green calcium Olympian Labs

Green Calcium là sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng Olympian Labs. Đây là thương hiệu số 1 về dòng hỗ trợ điều trị tại Mỹ. Olympian Labs được ra đời năm 1992 tại bang Arizona, Mỹ, trực thuộc tập đoàn Besins Healthcare có bề dày lịch sử hơn 100 năm hình thành và phát triển.

Kế thừa truyền thống và nền tảng sản xuất của Besins Healthcare, Olympian Labs luôn chú trọng phát triển những dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe theo tiêu chuẩn tinh khiết, không màu, không chất tạo ngọt, không chất bảo quản, không có thành phần gây dị ứng, không chứa Gluten hay nguyên liệu đột biến gen, an toàn, thân thiện mà vẫn bổ sung, tăng cường sức khỏe cơ thể người.

Sản phẩm bổ sung canxi hữu cơ Green Calcium của Mỹ
Sản phẩm bổ sung canxi hữu cơ Green Calcium của Mỹ

Green Calcium chứa calcium gluconate (canxi hữu cơ). Đây là loại canxi dễ tan, có mùi vị tự nhiên, dễ uống, dễ hấp thụ, không gây táo bón, không gây nóng trong tốt cho bà bầu. Bởi canxi tại ruột được hấp thu theo cơ chế vận chuyển thụ động, do đó muốn hấp thu được Canxi thì nó phải ở dạng hòa tan hoặc liên kết với hợp chất hữu cơ (dạng Canxi hữu cơ) thì mới hấp thu được.

Canxi hữu cơ được cấu thành từ ion Canxi với các loại hợp chất hữu cơ như Canxi Gluconat (tên đầy đủ là Canxi Lactac Gluconat), Canxi Caseinate… Hiểu đơn giản, Canxi hữu cơ chứa Canxi gần giống dạng thức của khoáng chất này khi ở trong thực phẩm tự nhiên. Về mùi vị, Canxi hữu cơ có mùi vị tự nhiên, thơm ngon hơn hoặc không mùi còn Canxi vô cơ thường có vị tanh, ngái và khó uống.

Canxi hữu cơ có nguồn gốc tự nhiên từ thực phẩm, động thực vật sẽ an toàn hơn đối với cơ thể, tránh được hiện tượng Canxi lắng đọng. Bởi vậy, phần lớn bác sĩ và chuyên gia y tế đều khuyên dùng Canxi hữu cơ có nguồn gốc từ tự nhiên.

Vì vậy, cơ thể người dễ dàng hấp thu Canxi hữu cơ và không gây lắng đọng tại thận. Còn Canxi vô cơ thì cơ thể người rất khó hấp thu, có thể gây sỏi thận và sỏi bàng quang hoặc gây rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy, táo bón). 

Với sự kết hợp vitamin D3 và K2 giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn và vận chuyển canxi đến nơi cần thiết, không gây dư thừa, lắng đọng.

Green canxi là sản phẩm hỗ trợ sức khỏe, bổ sung canxi được ưa chuộng tại Mỹ. Được các bác sĩ tại Hoa Kỳ khuyên dùng.

Công dụng của Green calcium

  • Bổ sung canxi hữu cơ dễ hấp thu, giúp phòng chống loãng xương, thiếu canxi mạn, tụt canxi trong máu.
  • Tăng mật độ xương giúp xương chắc khỏe, giúp chắc răng, ngăn ngừa gãy xương.
  • Đảm bảo sự phát triển tốt của mẹ và thai nhi, giảm tỷ lệ nguy cơ tiền sản giật và sinh non.
  • Duy trì huyết áp ổn định, điều hòa nhịp tim, tăng sức đề kháng và tăng cường miễn dịch.
  • Giúp trẻ tăng cường phát triển chiều cao, chống còi xương, suy dinh dưỡng.

Đối tượng sử dụng

Trẻ em còi xương, suy dinh dưỡng, trẻ em đang trong giai đoạn phát triển. Người lớn có nguy cơ bị loãng xương, phụ nữ đang mang thai và cho con bú, phụ nữ sau tuổi trung niên.

Cách sử dụng

  • Trẻ em từ 6 – 12 tuổi: uống 1 viên/ngày.
  • Trẻ em trên 12 – phụ nữ mang thai dưới 20 tuần: 2 viên/ngày.
  • Phụ nữ mang thai trên tuần 20: 3 viên/ngày.

Giá thành sản phẩm

Sản phẩm hiện được bán tại Nhà thuốc Phương Chính với giá là 480.000đ/Hộp 100 viên.

>> Click vào đây để xem bài đánh giá chi tiết Green Calcium Olympian Labs

2. Chela Calcium D3

Chela Calcium D3 là sản phẩm bổ sung canxi thương hiệu Olimp Laboratories được thành lập năm 1990 tại Ba Lan. Trải qua hơn 30 năm hoạt động, Olimp luôn cung cấp cho khách hàng những sản phẩm với mục tiêu nâng cao chất lượng cuộc sống.
Chela Calcium D3 - Canxi thế hệ mới, hạn chế tình trạng táo bón 
Chela Calcium D3 - Canxi thế hệ mới, hạn chế tình trạng táo bón.

Đặc điểm nổi bật của sản phẩm là sử dụng dòng canxi ion thế hệ mới, giúp hấp thu tối đa nên hạn chế được tình trạng táo bón, nóng trong, đáp ứng được nhu cầu cần bổ sung canxi cho phụ nữ có thai.

Công dụng

Bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, giúp hệ xương chắc khỏe.

Đối tượng sử dụng

  • Thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển chiều cao
  • Người lớn thiếu canxi có nguy cơ loãng xương
  • Phụ nữ mang thai và cho con bú.

Cách sử dụng

Uống 1-3 viên mỗi ngày sau bữa ăn chính. Khuyến khích thực hiện một chế độ ăn cân bằng, đa dạng và lối sống khỏe mạnh. Sản phẩm dễ hấp thụ và không gây dị ứng.

Giá thành sản phẩm

Sản phẩm này hiện được bán tại Nhà thuốc Phương Chính với giá là 280.000đ/Hộp 30 viên.

3. Bio Island Milk Calcium Bone Care

Bio Island thuộc sở hữu của JBX Pty Ltd, có trụ sở chính tại Sydney, Úc, chuyên cung cấp các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng chất lượng cao cho mọi lứa tuổi.

Bio Island Milk Calcium Bone Care có hương vị thơm ngon dễ sử dụng
Bio Island Milk Calcium Bone Care có hương vị thơm ngon dễ sử dụng

Bio Island Milk Calcium Bone Care chứa canxi hydroxyapatite có nguồn gốc từ sữa bò kết hợp cùng vitamin D3, K2 hỗ trợ hấp thu canxi, duy trì mật độ xương và sức khỏe của xương. Sản phẩm được thiết kế dạng viên nang mềm, hương vị thơm ngon, có thể nhai hoặc nuốt cả viên.

Bên cạnh đó, Bio Island Milk Calcium Bone Care không chứa GMO, chất bảo quản, gluten, màu nhân tạo và hương vị nhân tạo, an toàn cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

Công dụng

  • Giúp bổ sung canxi, thúc đẩy quá trình phát triển của xương và giúp răng chắc khỏe.
  • Duy trì sức khỏe của xương, phòng ngừa nguy cơ bị loãng xương, xốp xương ở người cao tuổi.
  • Canxi còn là hỗ trợ cho sự co cơ và lan truyền xung thần kinh, cần thiết trong mọi giai đoạn của cuộc đời.
  • Bổ sung canxi cho một chế độ dinh dưỡng cân bằng, đặc biệt ở người già, hấp thu kém, phụ nữ mang thai, trẻ em trong giai đoạn phát triển.
  • Giúp hấp thu canxi tốt hơn, giảm thiểu sự phân hủy canxi ở trong đường ruột.
  • Giúp loại bỏ canxi ở các bộ phận khác không cần thiết để tập trung về xương và răng, giúp hiệu quả tốt.
  • Hỗ trợ răng chắc khỏe.

Đối tượng sử dụng

  • Thiếu thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển chiều cao
  • Người lớn thiếu canxi có nguy cơ loãng xương
  • Phụ nữ mang thai và cho con bú.

Cách sử dụng

  • Thanh thiếu niên 12-18 tuổi: Uống 2 - 3 viên mỗi ngày.
  • Người lớn dưới 50 tuổi: Uống 2 viên/ngày.
  • Trên 50 tuổi, và phụ nữ mang thai hoặc cho con bú: Uống 2-3 viên hoặc theo chỉ dẫn của chuyên gia. 

Giá tham khảo

465.000đ/Hộp 150 viên.

Lưu ý, sản phẩm chủ yếu được bán dưới hình thức xách tay nên cần thận trọng trong việc mua hàng và sử dụng sản phẩm.

4. NextG Cal

NextG Cal thuộc thương hiệu Max Biocare (Úc), chuyên nghiên cứu, phát triển các công thức chăm sóc sức khoẻ từ nguồn nguyên liệu tự nhiên đã được kiểm chứng khoa học. Cùng đội ngũ chuyên gia tài năng, có trình độ cao trong lĩnh vực dinh dưỡng, y học, dược phẩm và chăm sóc sức khoẻ.

Bên cạnh đó, sản phảm sản xuất bởi Probiotec Pharma, thuộc sở hữu 100% của Úc, tuân thủ đầy đủ các giấy phép và tiêu chuẩn của Cục Quản lý Hàng hóa Trị liệu (TGA), Đạo luật Thực phẩm 1984, Thực hành sản xuất tốt (cGMP).

NextG Cal giúp phòng ngừa thiếu hụt canxi cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
NextG Cal giúp phòng ngừa thiếu hụt canxi cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

NextG Cal bổ sung hợp chất canxi tự nhiên Microcrystalline hydroxyapatite giàu canxi và phốt pho. Microcrystalline hydroxyapatite tương thích sinh học cao và không độc hại lý tưởng sử dụng phụ nữ mang thai và cho con bú. Bên cạnh đó, sản phẩm còn bổ sung thêm Vitamin D3, K1 giúp tăng hấp thu canxi.

Công dụng

  • Bổ sung canxi trong các trường hợp thiếu (trong thời kỳ tăng trưởng, phụ nữ có thai và cho con bú, phụ nữ sau mãn kinh...)
  • Phối hợp điều trị loãng xương.

Đối tượng sử dụng

Người lớn, trẻ em > 1 tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú.

Cách sử dụng

  • Người lớn: Uống 2-6 viên mỗi ngày.
  • Phụ nữ có thai & cho con bú: Uống tối đa 4 viên mỗi ngày.
  • Trẻ em: 1-3 tuổi: 2-3 viên/ngày, 4-12 tuổi: 2-4 viên/ngày; 13 tuổi trở lên: theo liều của người lớn hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Giá thành sản phẩm

Sản phẩm này hiện được bán tại Nhà thuốc Phương Chính với giá là 322.000đ/Hộp 60 viên.

5. Calcium Corbiere Extra

Calcium Corbiere Extra là sản phẩm bổ sung canxi dạng ống được nhiều khách hàng ưa chuộng, bởi hương vị thơm ngon, dễ uống. Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi tập đoàn chăm sóc sức khỏe hàng đầu thế giới Sanofi. Tập đoàn sở hữu 69 nhà máy sản xuất tại 32 quốc gia & 21 trung tâm R&D trên toàn thế giới.

Canxi hữu cơ cho bà bầu Calcium Corbiere Extra
Calcium Corbiere Extra dạng nước dễ uống, dễ hấp thu.

Calcium Corbiere Extra cung cấp bộ đôi canxi hữu cơ Calcium Glubionate & Calcium Lactobionate dễ hấp thu, không gây nóng trong, táo bón.

Công dụng

  • Tình trạng thiếu canxi, đặc biệt trong các trường hợp có nhu cầu canxi cao như: phụ nữ mang thai và cho con bú, trẻ em đang lớn, giai đoạn hồi phục, gãy xương, chứng còi xương.
  • Bổ sung canxi trong hỗ trợ điều trị loãng xương.

Đối tượng sử dụng

Trẻ em còi xương, suy dinh dưỡng, trẻ em đang trong giai đoạn phát triển. Người lớn có nguy cơ bị loãng xương, phụ nữ đang mang thai và cho con bú, phụ nữ sau tuổi trung niên.

Liều dùng

  • Trẻ em từ 12 tuổi đến 17 tuổi: ống 10 ml: 1 ống uống x 1 - 3 lần/ngày.
  • Người lớn: ống 10 ml: 1 ống uống x 3 - 4 lần/ngày.

Cách dùng

  • Dùng để uống; dùng với nhiều nước, có thể uống trong hay sau bữa ăn.
  • Ống thuốc có thể bẻ được. Để mở ống thuốc, hãy đặt ống thuốc nghiêng và bẻ dứt khoát bên trên vạch trắng 1 đầu ống thuốc, đảo ngược ống thuốc và lặp lại thao tác tương tự để bẻ đầu ống còn lại sao cho thuốc chảy vào ly. Có thể sử dụng giấy hoặc miếng vải mềm sạch để lót tay khi bẻ ống thuốc.

Giá tham khảo

183.000đ/Hộp 30 ống.

6. Swisse Calcium + Vitamin D

Swisse là thương hiệu Vitamin tổng hợp số 1 của Úc, cung cấp các loại vitamin và chất bổ sung chất lượng cao. Hiện nay, các sản phẩm của Swisse đã có mặt tại hơn 12 quốc gia bao gồm Trung Quốc, Anh, Ý,...

Swisse Calcium + Vitamin D
Swisse Calcium + Vitamin D hỗ trợ tăng cường hấp thu canxi.

Swisse Canxi + Vitamin D bổ sung canxi citrate tetrahydrate kết hợp cùng vitamin D3 có nguồn gốc từ tự nhiên giúp thúc đẩy quá trình hấp thụ và vận chuyển canxi vào xương. Hỗ trợ duy trì xương khớp chắc khỏe, ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt canxi. Bên cạnh đó, sản phẩm không chứa đường, sữa, men, trứng, đậu nành và hương vị nhân tạo an toàn cho phụ nữ có thai.

Công dụng: 

Sản phẩm giúp hỗ trợ xương và răng chắc khỏe, giúp ngăn ngừa loãng xương khi chế độ ăn uống không đủ chất, giúp cơ và xương khỏe mạnh.

Đối tượng sử dụng: 

  • Dùng cho người trưởng thành (≥ 18 tuổi)

Cách sử dụng:

  • Mỗi ngày uống 2-3 viên, trong hoặc ngay sau bữa ăn, hoặc theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.

Giá tham khảo:

  • 468.000đ/Hộp 90 viên.

7. Herbs Of Gold Calcium K2 with D3

Herbs Of Gold là thương hiệu nổi tiếng và lâu đời (hơn 30) năm của Úc. Chuyên phát triển các dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe và bổ sung dưỡng chất từ thảo dược. Các sản phẩm của Herbs Of Gold có nguồn gốc 100% từ thiên nhiên nên có độ an toàn cao.

Herbs Of Gold Calcium K2 with D3 - Thực phẩm bổ sung canxi từ thảo dược của Úc
Herbs Of Gold Calcium K2 with D3 - Thực phẩm bổ sung canxi từ thảo dược của Úc

Herbs Of Gold Calcium K2 with D3 là loại thực phẩm bổ sung canxi có nguồn gốc 100% thảo dược thiên nhiên. Herbs Of Gold Calcium đặc biệt chứa canxi hữu cơ từ Aquamin™ và canxi Citrate. Đây là hai dạng canxi hữu cơ và có sinh khả dụng cao. Aquamin™ là tảo biển khoáng hóa (Lithothamnion tophiforme), có nguồn gốc từ vùng biển nguyên sơ Đại Tây Dương của Iceland, giàu canxi, magiê và 72 khoáng chất khác.

Herbs Of Gold Calcium K2 with D3 có độ an toàn cao và là một trong những thực phẩm bổ sung canxi tốt nhất hiện nay không chứa chất bảo quản, chất tạo màu, hương tổng hợp và chất tạo ngọt an toàn cho ba bầu.

Công dụng 

Bổ sung Vitamin D3, Vitamin K2 và Canxi giúp xương chắc khỏe.

Đối tượng sử dụng

Trẻ em còi xương, suy dinh dưỡng, trẻ em đang trong giai đoạn phát triển. Người lớn có nguy cơ bị loãng xương, phụ nữ đang mang thai và cho con bú, phụ nữ sau tuổi trung niên.

Cách sử dụng

Người lớn và trẻ em trên 12 tuổi uống: 1 viên/lần, ngày uống 2 – 3 lần.

Giá tham khảo

580.000đ/Hộp 60 viên.

Hiện tại, sản phẩm này đã được nhập khẩu chính hãng vào Việt Nam và được bán ở nhiều nơi trên toàn quốc, tuy nhiên để mua được sản phẩm với chất lượng tốt nhất quý khách nên tìm mua ở những cửa hàng lâu năm và thật sự uy tín.

8. Blackmores Total Calcium Magnesium + D3

Blackmores Total Calcium Magnesium + D3 là sản phẩm bổ sung canxi của thương hiệu Blackmores. Đây là thương hiệu được nhận giải thưởng danh giá của Úc “thương hiệu đáng tin cậy nhất” trong suốt 10 năm liên tiếp tại Úc.

Với lịch sử lâu đời, hơn 85 năm BlackMore là thương hiệu thực phẩm chức năng và Vitamin bán chạy số 1 tại Úc trong suốt 16 năm liền. Các sản phẩm của thương hiệu Blackmores có 15.000 điểm phân phối ở 17 quốc gia châu Á như: Trung Quốc, Singapore, Nhật Bản, Thái Lan, Việt Nam, Campuchia,…

Blackmores Total Calcium Magnesium + D3 giúp hỗ trợ còi xương và tăng trưởng chiều cao cho trẻ em.
Blackmores Total Calcium Magnesium + D3 bổ sung canxi cho phụ nữ có thai và cho con bú.

Blackmores Total Calcium Magnesium + D3 là sản phẩm hỗ trợ sức khỏe được thiết kế với công thức gồm canxi, magie và vitamin D3 giúp duy trì xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương. 

Viên uống là sự kết hợp của canxi hữu cơ (Canxi citrat, Canxi axit amin chelate) và canxi vô cơ (Canxi phosphate) giúp cơ thể dễ hấp thụ. Magie vốn là thành phần quan trọng của xương, kết hợp với canxi trong quá trình tạo xương, giúp xương tăng mật độ và chắc khỏe. 

Đồng thời, sản phẩm còn hỗ trợ bổ sung vitamin D3 là các thành phần hoạt tính cần thiết giúp cơ thể hấp thụ canxi một cách tối ưu.

Công dụng

  • Hỗ trợ chống còi xương và tăng trưởng chiều cao cho trẻ em.
  • Phòng chống loãng xương và đau nhức xương ở người già.
  • Bổ sung canxi cho người có nhu cầu canxi cao, đặc biệt phụ nữ trong thời kỳ mang thai và cho con bú.

Đối tượng sử dụng

Phụ nữ đang mang thai và cho con bú, người lớn có nhu cầu bổ sung canxi, trẻ em đang trương thành muốn cải thiện chiều cao.

Cách sử dụng

  • Người lớn: uống 1 viên sau ăn, ngày 1-4 lần. Hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
  • Trẻ em từ 9-12 tuổi: uống 1 viên sau ăn, ngày 1-2 lần. Hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
  • Trẻ em 6-8 tuổi: uống 1 viên/ngày sau ăn.

Giá tham khảo

529.000đ/Hộp 200 viên.

9. Litho Plus 

Litho Plus thuộc thương hiệu Đức Krauterhaus Sanct Bernhard KG, Đức. Được thành lập vào năm 1903, đến nay, Sanct Bernhard đã phát triển và sản xuất hơn 900 loại mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc cơ thể và thực phẩm bổ sung từ nguồn nguyên liệu tự nhiên.

Tất cả các sản phẩm của Sanct Bernhard đều được sản xuất và kiểm soát nghiêm ngặt đáp ứng theo tiêu chuẩn an toàn thực phẩm ISO 22000:2018. 

Litho Plus hỗ trợ phòng ngừa thiếu hụt canxi cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
Litho Plus hỗ trợ phòng ngừa thiếu hụt canxi cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

Litho Plus chứa canxi tự nhiên được chiết xuất từ tảo biển đỏ (Lithothamnium Calcareum) có hoạt tính sinh học cao, dễ hòa tan, dễ hấp thu. Ngoài ra, viên uống còn phối hợp cùng với magie và vitamin D3 giúp hấp thu tối đa canxi vào xương.

Công dụng

  • Bổ sung canxi tảo biển đỏ hỗ trợ giảm nguy cơ thiếu canxi ở phụ nữ mang thai và cho con bú.
  • Trẻ nhỏ trong giai đoạn cần tăng nhu cầu canxi. 
  • Hỗ trợ giảm nguy cơ loãng xương, giòn xương và xốp xương ở người cao tuổi.
  • Đặc biệt bổ sung canxi cho cơ thể đầy đủ giúp trẻ tăng chiều cao ở tuổi dậy thì.

Đối tượng sử dụng

  • Người trưởng thành, người già có nguy cơ loãng xương, giòn xương, xốp xương, người sau phẫu thuật, sau tai nạn.
  • Trẻ em cần bổ sung canxi cho cơ thể để giúp tăng chiều cao ở tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai và cho con bú, người sau phẫu thuật, sau tai nạn, dùng cho cả nam và nữ cần bổ sung canxi thiết yếu hàng ngày.

Cách sử dụng

  • Người lớn, trẻ em trên 6 tuổi: Uống mỗi lần 1 viên ngày 2 lần với lượng nước vừa đủ.
  • Trẻ em trên 4 tuổi ngày 1 viên duy nhất.

Hiện tại, sản phẩm này đã được nhập khẩu chính hãng vào Việt Nam và được bán ở nhiều nơi trên toàn quốc, tuy nhiên để mua được sản phẩm với chất lượng tốt nhất quý khách nên tìm mua ở những cửa hàng lâu năm và thật sự uy tín.

10. Canxi MK7 Max

Canxi MK7 Max là sản phẩm bổ sung canxi đến từ thương hiệu Laboratoria Natury Sp.z.o.o, Ba Lan. Tất cả các quy trình sản xuất của Laboratoria Natury đều tuân thủ theo Thực hành sản xuất tốt (GMP), Hệ thống an toàn thực phẩm GMP, FDA, ISO 22000:2005 và các tiêu chuẩn Halal, Kosher, BIO/ECO.

Canxi MK7 Max là thực phẩm chức năng bổ sung canxi và các chất thiết yếu cho cơ thể
Canxi MK7 Max là thực phẩm chức năng bổ sung canxi và các chất thiết yếu cho cơ thể.

Canxi MK7 Max cung cấp canxi hữu cơ (Aquamin) thiên nhiên dồi dào được chiết xuất từ tảo biển đỏ, có cấu trúc lỗ xốp tương đồng với cấu trúc xương. Ngoài ra Canxi MK7 Max có bổ sung thêm vitamin D3, K2 giúp cho cơ thể vận chuyển tối đa canxi vào xương, xây dựng hệ xương, răng vững chắc.

Công dụng

Bổ sung Canxi, Vitamin D3 và Vitamin K2, hỗ trợ hấp thu Canxi vào xương, hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu hụt Canxi trong cơ thể. Hỗ trợ hệ xương và răng chắc khỏe, giúp giảm nguy cơ loãng xương.

Đối tượng sử dụng

  • Người loãng xương, có nguy cơ loãng xương, xốp xương do hấp thu kém, cao tuổi, chế độ ăn thiếu Canxi.
  • Người có nhu cầu Canxi tăng: Phụ nữ có thai, cho con bú, thanh thiếu niên trong giai đoạn phát triển chiều cao, người lớn tuổi.

Cách sử dụng

Ngày uống 1 lần, mỗi lần 1-2 viên vào buổi sáng.

Giá tham khảo

420.000đ/Hộp 60 viên.

Hiện tại, sản phẩm này đã được nhập khẩu chính hãng vào Việt Nam và được bán ở nhiều nơi trên toàn quốc, tuy nhiên để mua được sản phẩm với chất lượng tốt nhất quý khách nên tìm mua ở những cửa hàng lâu năm và thật sự uy tín.

Thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu

Tuy đã bổ sung cho cơ thể bằng các loại sản phẩm bổ sung canxi nhưng mẹ bầu cũng không được chủ quan về thực đơn ăn uống hằng ngày nhé! Vì thức ăn vẫn là nguồn cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Các loại thực phẩm như: tôm, cua, thịt, các loại rau xanh, sữa ít béo, cá hồi, cá thu…là những nguồn dinh dưỡng bổ sung canxi từ thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe.

Bảng hàm lượng canxi trong một số loại thực phẩm phổ biến dựa theo nguồn dữ liệu của Tổ chức chống loãng xương Quốc tế (IOF).

Loại thực phẩm Khối lượng phục vụ (g) Hàm lượng canxi (mg)
Trứng 50 27
120 20
Tôm 150 45
Sữa chua tự nhiên 150 207
Phô mai cứng 30 240
Phô mai mềm 60 240
Hạnh nhân 30 75
Cam 150 60
Táo 120 6
Rau xà lách 50 19
Cải xoăn, cải bẹ xanh 50 32
Bông cải xanh  120 112
Cải xoang 120 188

Kết luận

Mong rằng qua bài viết này sẽ giúp được mọi người hiểu rõ về sự quan trọng của canxi đối với cơ thể của con người, đặc biệt là với phụ nữ mang thai và cho con bú. Và từ đó lựa chọn cho bản thân được sản phẩm bổ sung canxi hữu cơ phù hợp. 

Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tham khảo thêm

Trần Thị Vinh
Dược sĩ: Trần Thị Vinh
Chia sẻ
Bài viết cùng danh mục
Review 10 sữa dành cho người tiểu đường được tin dùng 2024

Trên thực tế có rất nhiều bệnh nhân khi bị bệnh tiểu đường rất sợ ăn, kiêng khem nhiều và không dám ăn nhiều loại thực phẩm, lâu dài sẽ làm cho cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng và ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ. Vì thế chọn bổ sung sữa cho người bị tiểu đường là việc rất cần thiết. Tuy nhiên, với sự đa dạng các loại sữa như hiện nay thì đâu mới là loại sữa tốt nhất. Để giúp bạn tiết kiệm thời gian, với kinh nghiệm hơn 35 năm trong nghề, Nhà thuốc Phương Chính xin giới thiệu top 10 loại sữa dành cho người bị tiểu đường tốt nhất và được ưa chuộng hiện nay thông qua bài viết dưới đây.

Review Collagen DHC có tốt không, mua ở đâu, giá bao nhiêu

Collagen DHC - một sản phẩm đến từ Nhật Bản đang rất được "săn đón" trên thị trường hiện nay được cho rằng rất tốt cho sức khỏe làn da. Sử dụng sản phẩm đều đặn mỗi ngày sẽ giúp mang lại hiệu quả dưỡng ẩm và cải thiện đàn hồi cho da vượt trội. Liệu rằng sản phẩm này có thật sự tốt như lời đồn? Hãy cùng Nhà thuốc Phương Chính since 1988 giải đáp thắc mắc này thông qua bài viết dưới đây nhé!

Review 10 nhiệt kế điện tử Microlife - Ưu & nhược điểm của từng loại máy

Là sản phẩm có nguồn gốc Thụy Sĩ, kiểu dáng thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi và sang trọng cùng với nhiều tính năng nổi bật, nhiệt kế điện tử Microlife được rất nhiều khách hàng Việt tin tưởng lựa chọn. Cụ thể từng sản phẩm của Microlife vượt trội như thế nào? Hãy cùng nhà Nhà thuốc Phương Chính tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Sản phẩm liên quan
F1 Care Complex - Vitamin tổng hợp cho bà bầu
F1 Care Complex - Vitamin tổng hợp cho bà bầu
Xuất xứ:Mỹ
Thương hiệu:Olympian Labs
410.000₫
LiveSpo PregMom - Bổ sung bào tử lợi khuẩn cho mẹ và bé
LiveSpo PregMom - Bổ sung bào tử lợi khuẩn cho mẹ và bé
Xuất xứ:Việt Nam
Thương hiệu:Livespo Pharma
324.000₫
Be Folic Acid 400mcg Olympian Labs - Bổ sung acid folic cho bà bầu
Be Folic Acid 400mcg Olympian Labs - Bổ sung acid folic cho bà bầu
Xuất xứ:Mỹ
Thương hiệu:Olympian Labs
310.000₫
Sữa Bầu Hoàng Gia Úc Royal Ausnz Pregnant Mother Formula
Sữa Bầu Hoàng Gia Úc Royal Ausnz Pregnant Mother Formula
Xuất xứ:Úc
Thương hiệu:Royal AUSNZ
660.000₫
Bài viết liên quan
Canxi hữu cơ là gì? Top 8 canxi hữu cơ cho người lớn tốt nhất 2024

Canxi hữu cơ hiện đang là loại canxi yêu thích bởi khả năng hấp thu cao và chuyển hóa tốt, ít gây táo bón hay lắng đọng ở thận. Tuy nhiên nhiều người cũng chưa biết canxi hữu cơ là gì? Có gì khác biệt so với canxi vô cơ? Bài viết dưới đây của nhà thuốc Phương Chính sẽ giải đáp giúp bạn.

Review 10 vitamin tổng hợp cho bà bầu được yêu thích 2024

Ở phụ nữ đang mang thai sức khỏe thường lên xuống thất thường, nhất là ở những phụ nữ hay bị ốm nghén thể trạng thường không đảm bảo cho sự phát triển ổn định của thai nhi. Do đó, các bác sĩ phụ sản thường khuyên mẹ bầu nên bổ sung Vitamin tổng hợp cho cơ thể. Việc này không chỉ giúp nâng cao sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe của mẹ bầu trước trong và sau khi sinh mà còn ngăn ngừa nguy cơ mắc các dị tật bẩm sinh ở thai nhi, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Kem trị rạn da cho bà bầu, sau sinh loại nào tốt?

Rạn da ở bà bầu và phụ nữ sau sinh không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp làn da mà còn gây nên “sự mặc cảm” cho các mẹ. Khi có làn da “xấu xí” mẹ sẽ ngại hoặc không dám chưng diện những bộ cánh mà mình yêu thích cũng như thiếu tự tin hơn khi giao tiếp. Để giải quyết vấn đề này, tìm và sử dụng đúng sản phẩm trị rạn da là cách làm hữu hiệu và đơn giản nhất. Tuy nhiên, đâu mới là sản phẩm tốt, an toàn và lành tính đối với làn da của mẹ bầu và mẹ sau sinh? Với kinh nghiệm hơn 35 năm trong nghề Nhà thuốc Phương Chính sẽ giới thiệu đến bạn 10 sản phẩm trị rạn da tốt nhất hiện nay thông qua bài viết dưới đây, mời bạn cùng tham khảo.

Review 10 viên uống tiền liệt tuyến được tin dùng năm 2024

Bước vào giai đoạn trung niên, nam giới thường có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt như phì đại tiền liệt tuyến, viêm tuyến tiền liệt và ung thư tuyến tiền liệt. Để ngăn ngừa và giảm bớt các triệu chứng, nhiều người đã tìm đến các sản phẩm bổ sung có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên vì tính an toàn, hạn chế các tác dụng phụ và có thể sử dụng lâu dài. Vậy sản phẩm hỗ trợ tiền liệt tuyến loại nào tốt? Hãy cùng nhà thuốc uy tín 35 năm tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.

Review 10 sản phẩm mọc tóc được yêu thích năm 2024

Rụng tóc, tóc thưa hay bị hói đầu ảnh hưởng lớn đến ngoại hình, khiến nhiều người lo lắng, hoang mang và thiếu tự tin khi giao tiếp. Để giảm thiểu tình trạng này, đã có rất nhiều trường hợp tìm đến sản phẩm hỗ trợ mọc tóc, tuy nhiên trên thị trường có quá nhiều sản phẩm mọc tóc gây trở ngại trong khâu tìm hiểu sản phẩm. Hiểu được vấn đề này Nhà thuốc Phương Chính xin giới thiệu đến bạn Top 10 sản phẩm mọc tóc được yêu thích năm 2024 qua bài viết dưới đây.

Review 10 sản phẩm hỗ trợ trị bệnh gout được yêu thích 2024

Trước khó khăn và những biến chứng nguy hiểm của bệnh gout, hiện nay, nhiều bác sĩ cũng như bệnh nhân có xu hướng lựa chọn các sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh gout có nguồn gốc từ thiên nhiên. Các sản phẩm này không gây tác dụng phụ, an toàn và ít tốn kém mà vẫn đem lại hiệu quả cao trong việc điều trị bệnh gout. Vậy, những sản phẩm đó là sản phẩm nào? Hãy cùng Nhà thuốc Phương Chính tìm hiểu ngay sau đây.

messenger-iconzalo-iconphone-icon
Đã thêm vào giỏ hàng