Ngày nay, kem chống nắng được sử dụng rất phổ biến. Tuy nhiên, liệu bạn có chắc mình đã nắm rõ được các bước sử dụng chúng chưa? Nếu chưa hãy cùng Nhà thuốc Phương Chính tìm hiểu rõ hơn thông qua bài viết dưới đây nhé.
Xem nhanh
Có nên bôi kem chống nắng trực tiếp lên mặt?
Quy trình sử dụng kem chống nắng
Bước 1: Làm sạch với nước tẩy trang và sữa rửa mặt
Bước 2: Sử dụng toner
Bước 3: Dưỡng ẩm cho da
Bước 4: Thoa kem chống nắng
Bước 5: Thoa lại kem chống nắng
Cách thoa lại kem chống nắng
Nên thoa kem chống nắng trước hay sau bước sử dụng kem nền khi trang điểm?
Những điều cần nhớ khi trang điểm sau lớp chống nắng
Ở nhà có nên dùng kem chống nắng không?
Có nên bôi kem chống nắng trực tiếp lên mặt?
Kem chống nắng là bước không thể thiếu cho da vào buổi sáng trước khi ra đường hay thậm chí là ở trong nhà. Thông thường nếu không trang điểm thì kem chống nắng sẽ là bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da ban ngày. Và trước đó bạn cần phải thực hiện các bước dưỡng da, đặc biệt là dưỡng ẩm cho da.
Vậy tại sao phải dưỡng ẩm trước khi sử dụng kem chống nắng? Có thể bạn đã biết, dưỡng ẩm là bước vô cùng quan trọng với da, giúp da cân bằng ẩm, cho da mềm mại và mịn màng hơn. Đồng thời, khi da được dưỡng ẩm sẽ giúp hạn chế được lượng dầu thừa tiết ra, từ đó sẽ giúp kem chống nắng giữ trên da mà không bị trôi tuột do bóng dầu khi thiếu ẩm. Vì thế, bôi một lớp kem hoặc gel dưỡng ẩm trước khi sử dụng kem chống là điều rất cần thiết, bạn cần đặc biệt lưu ý.
Quy trình sử dụng kem chống nắng
Bôi kem chống nắng đúng cách chắc chắn sẽ giúp kem chống nắng phát huy tối đa công dụng của nó. Ngược lại, nếu sử dụng sai trình tự kem chống nắng không những không giúp bảo vệ da tốt mà còn gây ra một số ảnh hưởng không mong muốn như: bít tắc lỗ chân lông, da bóng dầu, nổi mụn,… Để tránh gặp phải những phiền toái này, bạn cần sử dụng kem chống nắng theo đúng các bước sau:
Bước 1: Làm sạch với nước tẩy trang và sữa rửa mặt
Làm sạch mặt với sữa rửa mặt là một trong những bước quan trong trước khi dùng kem chống nắng.
Buổi tối là thời điểm để da thải độc, vì thế, sau một đêm ngủ dậy, da sẽ tiết ra nhiều bã nhờn, độc tố. Chưa hết bụi bẩn trong không khí cũng sẽ ảnh hưởng đến làn da. Do đó, sử dụng nước tẩy trang dịu nhẹ để làm sạch da mỗi buổi sáng là rất cần thiết.
Sau khi tẩy trang, rửa mặt bằng sữa rửa mặt là bước tiếp theo bạn cần thực hiện. Bước này sẽ giúp làm sạch sâu hơn, giúp se khít lỗ chân lông, hạn chế được sự xâm hại không đáng có của mỹ phẩm, ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ gây ra mụn. Đồng thời cũng giúp da dễ hấp thụ được các dưỡng chất của các sản phẩm ở bước tiếp theo.
Bước 2: Sử dụng toner
Ngay sau khi rửa mặt và lau khô bạn có thể sử dụng thêm toner hoặc nước hoa hồng để giúp cân bằng da và giúp làm sạch da tối đa. Bạn có thể bỏ qua bước này nếu cảm thấy không cần thiết.
Bước 3: Dưỡng ẩm cho da
Như đã nói trên, việc dưỡng ẩm cho da rất quan trọng, giúp da được cấp ẩm, mềm mịn suốt cả ngày và còn giúp giữ kem chống nắng trên da lâu hơn. Do đó, bạn không nên chủ quan mà bỏ qua bước này nhé!
Chú ý: Sau khi sử dụng dưỡng ẩm bạn nên chờ 3-5 phút để dưỡng ẩm thấm hết vào da rồi tiếp tục sử dụng kem chống nắng.
Bước 4: Thoa kem chống nắng
Để thoa kem chống nắng bạn lấy một lượng kem vừa đủ bôi lên toàn bộ khuôn mặt, cả vùng cổ và tai. Chú ý, thoa nhẹ nhàng và không chà xát da mặt để tránh da bị kích ứng. Vỗ nhẹ để kem chống nắng thẩm thấu vào da hoàn toàn.
Nên thoa kem chống nắng từ 20-30 phút trước khi đi ra ngoài dù là kem chống nắng vật lý hay hóa học, vì điều này sẽ hạn chế sự tổn thương da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Không ở quá lâu ngoài nắng ngay cả khi đã sử dụng sản phẩm chống nắng. Tránh dùng cho vùng da quanh mắt. Trường hợp tiếp xúc với mắt, phải rửa ngay lập tức.
Bước 5: Thoa lại kem chống nắng
Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ sử dụng giúp nâng cao hiệu quả chống nắng cho da.
Theo các chuyên gia, kem chống nắng thông thường hoặc những sản phẩm dưỡng ẩm chứa thành phần chống nắng không được thiết kế dành riêng để đi bơi hoặc dùng cho các hoạt động ra mồ hôi nhiều. Vậy nên, hiệu quả bảo vệ da sẽ biến mất hoặc giảm nếu bạn không thoa nhắc lại.
Nhìn chung thì việc thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời tốt hơn. Tuy nhiên, điều này còn có thể tùy thuộc vào từng loại kem chống nắng, nếu là kem chống nắng hóa học thì nên thoa lại sau mỗi 2 giờ , nhưng là kem chống nắng vật lý thì thời gian thoa lại sẽ lâu hơn. Tốt nhất nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Cách thoa lại kem chống nắng
Để thoa lại kem chống nắng, bạn có thể thực hiện theo các cách sau:
Cách 2: Dùng Toner làm sạch – Thoa kem chống nắng.
Cách 3: Xịt khoáng – Thoa kem chống nắng.
Tùy vào từng trường hợp, điều kiện và môi trường làm việc mà bạn có thể chọn cách thoa lại kem chống nắng phù hợp nhất với mình.
Nên thoa kem chống nắng trước hay sau bước sử dụng kem nền khi trang điểm?
Phía trên là quy trình chăm sóc da khi không trang điểm. Vậy nếu trang điểm thì sao, các bước trên có thay đổi gì không hay là vẫn giữ nguyên? Câu lời là không thay đổi và bạn sẽ thực hiện bước sử dụng kem nền và các bước trang điểm ngay sau đó. Cụ thể:
Nếu bạn sử dụng kem chống nắng hóa học thì nên thoa đều kem chống nắng trước bước kem nền. Điều này sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác hại mặt trời tốt hơn và còn giúp lớp nền “ăn” da hơn, tiệp màu hơn. Tuy nhiên, nếu sử dụng kem chống nắng vật lý thì việc dùng trước hay sau kem nền không cần chú trọng, vì lớp khoáng chất trên bề mặt da có khả năng phản xạ tia UV. Bạn chẳng cần lo nghĩ về khả năng chống nắng của kem nền nữa.
Nhiều người cho rằng kem nền cũng có chỉ số SPF nhất định nên có thể bỏ qua bước dùng kem chống nắng. Trên thực tế, tính chống nắng của kem nền chỉ là phần hỗ trợ thêm. Do đó, nếu muốn bảo vệ da khỏi ánh nắng trong nhiều giờ liền bạn cần thiết phải sử dụng kem chống nắng, và chúng phải có SPF ít nhất từ 30 trở lên.
Những điều cần nhớ khi trang điểm sau lớp chống nắng
Để bảo vệ da một cách tốt nhất, những bạn có thói quen trang điểm nên lưu ý những điều sau đây:
Đợi từ 3 đến 5 phút cho lớp chống nắng ổn định trên da rồi bắt đầu sử dụng kem nền trang điểm.
Phủ kem nền đều trên toàn bộ khuôn mặt vùng cổ và tai để tạo sự đồng nhất về màu da.
Không chà sát quá mạnh khi thoa kem nền hay tán phấn.
Ở nhà có nên dùng kem chống nắng không?
Nhiều người vẫn nghĩ, ở trong nhà thì đồng nghĩa với việc không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng vậy thì không cần thoa kem chống nắng làm gì. Thực tế không phải như vậy, theo nghiên cứu, tia UVA trong ánh nắng có thể chiếu qua các lớp cửa, bê tông. Bởi vậy, ngay cả bạn ở trong nhà hay lái xe, bạn hãy ghi nhớ thoa kem chống nắng để bảo vệ thường xuyên.
Trên đây là toàn bộ bài viết về cách sử dụng kem chống nắng và một số thông tin liên quan, hy vọng qua bài viết này bạn đã nắm rõ quy trình dùng kem chống nắng từ đó giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời an toàn và hiệu quả.
Tư vấn chuyên môn
Dược sĩ: Lương Thị Nga
Dược sĩ Lương Thị Nga phụ trách triển khai mảng nội dung chăm sóc sức khỏe trên website của nhà thuốc Phương Chính.
Việt Nam là nước có tỷ lệ người dân sử dụng xe gắn máy rất cao, đi kèm với nó là những tai nạn té xe không mong muốn. Những vết thương sau té xe ít nhiều cũng sẽ hình thành nên những vết sẹo, ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ. Vậy làm gì để không bị sẹo sau té xe??? Có rất nhiều người tìm đến các chỉ dẫn về cách không để lại sẹo khi bị té xe với mong muốn có thể điều trị hết vết sẹo là hậu quả của tai nạn té xe. Nhưng theo các Bác sĩ khoa cấp cứu bệnh viện Việt Đức cho biết, khi có vết thương xây xát da do tai nạn xe cần xử lý đúng ngay từ ban đầu mới có thể hạn chế sẹo xấu sau khi lành.
Hiện nay nhu cầu sinh mổ rất cao, ngoài các ca mổ đẻ bắt buộc thì còn có một số sản phụ xin mổ chủ động với nhiều mục đích khác như chọn giờ đẹp để sinh hoặc để giữ nguyên vẹn vùng kín, hoặc cũng có một số sản phụ do tâm lý sợ đau nên chấp nhận sinh mổ. Với một vết thương dài sau phẫu thuật, hành trình xóa sẹo mổ sau sinh của các mẹ bắt đầu.
Chị em sẽ không còn tốn thời gian đến các phòng tập nữa mà ngay tại nhà chị em có thể giảm mỡ bụng với 8 bài tập đốt cháy chất béo hiệu quả dưới đây. Cùng theo dõi và áp dụng nhé.
Những tháng đầu sau sinh chắc chắn chị em nào cũng bận rộn trong việc chăm sóc em bé của mình, vì thế không có thời gian để chăm chút bản thân. Vậy khi bé đã ổn định rồi thì mẹ cũng nên dành chút thời gian để chăm chút bản thân, chăm chút sau một thời gian khá dài đã "bỏ bê" bản thân. <br/>
Mẹ không cần phải đến các Spa làm đẹp mà ngay tại nhà mẹ cũng có thể làm đẹp sau sinh được nhé. Mỗi ngày mẹ có thể sắp xếp thời gian để "lấy lại tuổi thanh xuân" của mình.
Hiện nay trên thị trường phát triển nhiều dòng kem trị viêm da cơ địa chứa các thành phần từ tự nhiên, vừa có khả năng làm dịu da vừa hỗ trợ giảm các triệu chứng của viêm da cơ địa. Không chứa corticoid có thể sử dụng lâu dài mà không phải lo ngại về tác dụng phụ. Để hiểu rõ hơn về các dòng sản phẩm này, mời bạn tham khảo ngay bài Review 10 kem trị viêm da cơ địa được tin dùng năm 2024 của nhà thuốc uy tín 35 năm.
Rạn da ở bà bầu và phụ nữ sau sinh không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp làn da mà còn gây nên “sự mặc cảm” cho các mẹ. Khi có làn da “xấu xí” mẹ sẽ ngại hoặc không dám chưng diện những bộ cánh mà mình yêu thích cũng như thiếu tự tin hơn khi giao tiếp. Để giải quyết vấn đề này, tìm và sử dụng đúng sản phẩm trị rạn da là cách làm hữu hiệu và đơn giản nhất. Tuy nhiên, đâu mới là sản phẩm tốt, an toàn và lành tính đối với làn da của mẹ bầu và mẹ sau sinh? Với kinh nghiệm hơn 35 năm trong nghề Nhà thuốc Phương Chính sẽ giới thiệu đến bạn 10 sản phẩm trị rạn da tốt nhất hiện nay thông qua bài viết dưới đây, mời bạn cùng tham khảo.
Bạn muốn tìm một loại kem giúp trị sẹo hiệu quả, nhưng trên thị trường hiện nay lại có quá nhiều loại sản phẩm trị sẹo khiến bạn gặp khó khăn trong việc lựa chọn? Với kinh nghiệm hơn 35 năm hoạt động trong lĩnh vực kinh doanh hàng chính hãng các loại thực phẩm chức năng, dược mỹ phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, Nhà thuốc Phương Chính xin giới thiệu đến bạn Top 10 Kem trị sẹo được ưa chuộng hiện nay được trình bày trong bày viết dưới đây.
Kem trị sẹo thâm mụn hiệu quả dưới đây là những sản phẩm nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người tiêu dùng trên toàn thế giới, cũng là sản phẩm được các chuyên gia da liễu khuyên dùng.
Kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da rất cần thiết. Nếu dùng đúng sản phẩm sẽ giúp da ẩm mịn, căng bóng, tươi trẻ và đầy sức sống. Ngược lại, nếu chọn sai sản phẩm rất có thể sẽ khiến da nổi mụn, xỉn màu, xuất hiện nhiều nếp nhăn,... Vậy trong thị trường đa dạng sản phẩm như hiện nay đâu là sản phẩm tốt nhất? Với hơn 35 năm kinh nghiệm, Nhà thuốc Phương Chính xin được giới thiệu đến bạn 15 kem dưỡng ẩm được yêu thích năm 2024 thông qua bài viết dưới đây.
Nứt gót chân không chỉ gây mất thẩm mỹ khiến chúng ta kém tự tin khi đi giày hở gót mà còn gây đau đớn khó chịu lúc đi lại và sinh hoạt. Đặc biệt khi vùng gót chân nứt nhiều, chảy máu, tạo thành các khe rãnh sâu rất dễ bị nhiễm khuẩn, có thể dẫn đến biến chứng hoại tử bàn chân nếu không điều trị kịp thời. Cách trị nứt gót chân đơn giản được nhiều người áp dụng nhất đó chính là dùng kem trị nứt, nẻ gót chân. Tuy nhiên, với sự đa dạng sản phẩm như hiện nay thì đâu là sản phẩm tốt nhất?
Nhận thấy mức độ gây hại nghiêm trọng của ánh nắng mặt trời đối với làn da, ngày nay số lượng người sử dụng kem chống nắng ngày một tăng. Tuy nhiên với sự tồn tại đa dạng sản phẩm trên thị trường thì đâu mới là sản phẩm tốt và an toàn cho da? Để giúp bạn tiết kiệm thời gian hơn khi chọn lựa, Nhà thuốc Phương Chính xin phép giới thiệu đến bạn 15 sản phẩm kem chống nắng của những thương hiệu nổi tiếng bậc nhất và được khách hàng ưa chuộng nhất hiện nay, mời bạn cùng tham khảo.
