Tại nước ta, không ít người có hàm răng bị ố vàng, xỉn màu. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, một số nguyên nhân có thể đã ngăn chặn được và nhiều nguyên nhân nằm ngoài tầm kiểm soát. Biết được nguyên nhân xuất phát từ đâu sẽ giúp bạn tìm được biện pháp khắc phục tốt nhất.
Chất hóa học chromogen chứa trong đồ ăn thức uống có màu sẫm như: cà phê, rượu vang đỏ, trà đen, coca, nước sốt đậm và trái cây như nho và lựu,… và axit tannic trong rượu là những chất có thể làm ố màu men răng khiến răng ố vàng, xỉn màu.
Trong thuốc lá chứa nhiều chất nicotine đây là “thủ phạm” gây ra các vết bẩn bên ngoài răng, cũng như việc vệ sinh răng miệng kém sẽ cho phép các mảng bám tích tụ trên răng khiến răng đổi màu.
Một vài loại thuốc có thể làm thay đổi màu của răng. Đặc biệt là kháng sinh tetracycline và các thuốc cùng họ. Đây là chuyện thường gặp ở trẻ nhỏ khi răng vẫn đang phát triển. Một vài loại thuốc cũng có liên quan đến việc làm ố màu răng như Glibencalmide (Glynase) hay Chlorhexidine - một loại thuốc dạng nước súc miệng.
Hàng ngàn vi khuẩn bên trong miệng có thể liên tục hòa trộn vào nước bọt và phân tử thức ăn để hình thành nên một lớp nhầy mỏng và trong suốt được gọi là mảng bám.
Việc vệ sinh răng miệng kém có thể khiến cho các mảng bám này trở nên cứng hơn và trở thành một lớp vĩnh viễn, lúc đó lớp này được gọi là cao răng. Ngoài ra, các yếu tố như: hút thuốc lá, sức khỏe rất yếu, đái tháo đường, thay đổi nội tiết tố (thay đổi trong thời kỳ dậy thì, thai kỳ, mãn kinh) và các loại thuốc làm giảm lượng nước bọt trong miệng (các chất ức chế thần kinh, các thuốc dành cho AIDS…) cũng có thể làm tăng nguy cơ hình thành cao răng.
Các vi khuẩn trong mảng bám và cao răng ăn các loại đường được cho vào miệng. Sau đó chúng sẽ sản sinh ra axit làm suy yếu đi lớp men răng. Tính chất dày dính của các mảng bám và cao răng làm cho chúng bám dính vào răng trong khoảng thời gian dài. Những vết nứt nhỏ ở trên răng cũng có thể làm lối dẫn cho vi khuẩn đi vào và gây ra sâu răng.
Ở nhiều trường hợp, những đốm đen của sâu răng xuất hiện ở xung quanh viền của những miếng trám răng hay mão răng, do vi khuẩn xâm nhập vào từ những khe hở.
Quá nhiều fluoride có thể làm ố màu men răng. Đặc biệt là ở trẻ dưới 8 tuổi. Có thể xuất hiện các dải màu trắng hoặc xám dọc theo răng. Ở những trường hợp nặng, nhiễm fluor có thể gây ra các đốm hoặc lỗ màu nâu đen.
Ngoài những nguyên nhân trên thì yếu tố di truyền và tuổi tác cũng là nguyên nhân đáng để nhắc đến. Tùy thuộc vào màu răng của thế hệ trước mà bạn cũng có thể sở hữu màu răng giống như họ. Về tuổi tác, khi lớn tuổi, men răng dần mòn đi và làm lộ ra các lớp màu vàng ở bên dưới. Quá trình tự nhiên này thường gây ra các điểm hay mảng vàng ố hoặc răng bị ngả màu.
Ngoài việc đến nha khoa với công nghệ tẩy trắng răng hiện đại thì còn có rất nhiều các giúp làm răng tại nhà có thể bạn chưa biết. Đây là những cách đơn giản, an toàn mà hiệu quả cao bạn có thể áp dụng chúng để giúp cải thiện màu răng của mình.
Theo các chuyên gia răng miệng khuyến cáo, đánh răng 2-3 lần/ngày sẽ giúp làm sạch răng miệng tốt hơn và ngăn ngừa được một số bệnh về răng miệng. Ngoài ra, vệ sinh răng miệng đúng cách kết hợp với việc sử dụng đúng loại kem đánh răng còn giúp bạn nhanh chóng sở hữu hàm răng trắng sáng tự nhiên.
Ngoài công dụng làm đẹp, trị mụn đầu đen, baking soda còn được sử dụng làm chất thay thế cho kem đánh răng và có nhiều hãng sản xuất kem đánh răng (KĐR) đã đưa thành phần baking soda vào công thức của họ như bí quyết để giúp răng trắng sáng hơn.
Có rất nhiều cách chải trắng răng với baking soda. Cụ thể:
Làm ướt bàn chải, nhúng bột baking soda lên trên, làm ướt bột và tiến hành chải răng bình thường. Thực hiện chải nhẹ nhàng trong vòng 2-3 phút và sau đó súc miệng lại thật sạch với nước. Áp dụng khoảng 1 tuần, bạn sẽ nhận thấy hiệu quả của công thức làm trắng răng này.
Chanh có chứa chất axit được coi là thực phẩm có thể giúp lấy đi vết ố vàng trên hàm răng. Phối hợp sử dụng cùng lúc chanh và baking soda sẽ giúp nhân đôi hiệu quả làm trắng răng.
Cách thực hiện: Trộn lẫn 1 thìa baking soda với một ít nước cốt chanh, dùng bông chấm vào hỗn hợp rồi lau lên răng. Giữ hỗn hợp trên răng khoảng 2 phút rồi dùng súc miệng kỹ lại với nước sạch. Nên thực hiện 1-2 lần/tuần, không nên lạm dụng quá nhiều vì hỗn hợp có tính tẩy rửa khá cao.
Như đã nói, với khả năng làm trắng răng nhiều nhà sản xuất đã đưa baking soda vào KĐR. Vì thế khi kết hợp chải răng với hỗn hợp sẽ giúp răng trắng sáng vượt trội.
Cách thực hiện: Lấy một ít baking soda và kem đánh răng trộn đều, rồi dùng hỗn hợp này đánh răng bình thường một lần mỗi ngày. Baking soda giúp làm trắng răng tự nhiên và cho kết quả trắng sáng hơn sau khoảng 1-2 tuần sử dụng.
Hòa tan baking soda trong nước và thêm một vài giọt gấm trắng cùng một chút muối. Nhúng bàn chải đánh răng của bạn vào hỗn hợp trên và chải răng sạch trong 2 phút. Sau đó bạn chải lại với kem đánh răng để loại bỏ mùi vị của giấm.
Theo nghiên cứu dâu tây có chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh và axit malic rất tốt cho việc tẩy trắng răng. Ngoài ra, khi nhai dâu tây chà xát vào răng giúp làm sạch các cặn bám hoặc mảnh vụn trên thân răng và trong kẽ răng. Việc kết hợp giữa baking soda và dâu tây chính là cách làm trắng răng cho hiệu quả rất nhanh và chắc hẳn bạn sẽ thấy bất ngờ.
Cách thực hiện: Nghiền nhỏ hoặc xay nhuyễn dâu tây rồi sau đó thêm bột baking soda tạo thành hỗn hợp sệt. Dùng hỗn hợp này chải đều trên mặt răng khoảng 4-5 phút sau đó súc miệng lại thật sạch với nước.
Trộn một thìa baking soda và 2 thìa nước oxy già để tạo thành hỗn hợp sệt. Chải răng với bột nhão như bạn thường dùng kem đánh răng. Rửa sạch miệng bằng nước.
Chú ý: Không lạm dụng baking soda vì nếu lạm dụng có thể gây ra sự hao mòn và thiệt hại cho men răng, dẫn đến tăng độ nhạy cũng như nguy cơ phát triển sâu răng.
Ngoài baking soda thì than hoạt tính cũng là thành phần được nhiều nhà sản xuất đưa vào KĐR. Sử dụng than hoạt tính để tẩy vết ố vàng trên răng được xem hiệu quả, đơn giản và ít tốn kém tại nhà. Ngoài ra nó còn giúp loại bỏ độc tố và vi khuẩn ra khỏi miệng.
Cách thực hiện: Nghiền nát than hoạt tính, trộn với một ít nước tạo thành hỗn hợp sền sệt. Tiếp theo dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp rồi chải đều lên răng trong khoảng 2 – 5 phút. Súc miệng thật sạch với nước rồi chải răng bằng kem.
Chú ý: Khi sử dụng bột than hoạt tính bạn chải răng nhẹ nhàng theo chuyển động lên xuống và cẩn thận quanh nướu. Không nên dùng mỗi ngày vì có thể bào mòn răng.
Sử dụng bột trắng răng là cách tẩy răng hết ố vàng cho hiệu quả nhanh chóng. Được điều chế với rất nhiều thành phần có tác dụng làm trắng răng rất mạnh, bột tẩy vết ố vàng cho răng cần được sử dụng đúng cách & cẩn thận.
Cách thực hiện: Làm ướt bàn chải đánh răng, giũ sạch nước và nhúng vào hộp bột. Đánh răng theo chiều dọc, từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
Chỉ sử dụng 1-2 lần/tuần. Tránh sử dụng trên răng bị sâu, hỏng hay thương tổn. Ngừng sử dụng nếu có kích ứng.
Oxy già là một dạng hydrogen peroxide hóa lỏng. Hợp chất này có khả năng thấm sâu vào những lỗ nhỏ trên men răng & làm tan rã các chất bám màu bên trong, từ đó sẽ trả lại cho răng màu trắng sáng nhanh chóng.
Để thực hiện phương pháp này có thể áp dụng theo 3 cách:
Lưu ý: Cần súc miệng thật kỹ sau khi dùng oxy già vì nó sẽ làm ảnh hưởng tới men răng nếu bị dính lại trên răng.
Trong chanh rất giàu vitamin C và axit citric. Bên cạnh công dụng làm đẹp da, chanh còn giúp làm trắng răng bị vàng và khử mùi hôi trong khoang miệng hiệu quả.
Pha nước cốt chanh với nước lọc lại với nhau rồi dùng nước này súc miệng sẽ giúp răng tăng độ trắng đồng thời khoang miệng của bạn cũng được khử trùng.
Trộn muối, nước chanh vào KĐR tạo thành hỗn hợp đồng nhất, sau đó thoa hỗn hợp này lên răng rồi để yên 1 phút, cuối cùng súc miệng cho thật sạch.
Trong vỏ chanh, cam chứa hợp chất d-limonene giúp làm trắng răng hiệu quả.
Cách thực hiện: Dùng vỏ chanh hoặc vỏ cam chà xát nhẹ nhàng lên răng khoảng 1-2 phút sau đó súc miệng lại bằng nước. Thực hiện phương pháp này 2-3 lần/tuần sẽ giúp làm trắng răng hiệu quả.
Tương tự như vỏ cam, chanh vỏ chuối cũng chứa hợp chất d-limonene giúp tẩy trắng răng hiệu quả.
Cách thực hiện: Dùng vỏ chuối chà răng rồi để yên 5-8 phút cho khoáng chất trong vỏ chuối ngấm vào răng. Sau đó đánh răng cho sạch rồi súc miệng lại. Thực hiện cách này mỗi ngày 2 lần bạn sẽ nhanh chóng thấy kết quả.
Cà chua là một nguyên liệu dễ tìm và rẻ tiền. Trong cà chua chứa giàu vitamin A, vitamin K, Canxi và các thành phần hoạt chất chống oxy hóa mạnh, ngoài tác dụng làm đẹp cà chua còn giúp tẩy trắng răng và chăm sóc răng miệng hiệu quả.
Dùng một quả cà chua sạch, thái lát rồi chà nhẹ nhàng lên cả mặt trong và mặt ngoài của răng. Thực hiện được khoảng 5 phút thì súc miệng bằng nước sạch rồi đánh răng như bình thường là được.
Nghiền nát một quả cà chua sạch vào bát vắt vào thêm nửa quả chanh rồi trộn đều. Lấy bàn chải nhúng vào hỗn hợp để chà lên răng trong 5 phút rồi súc miệng bằng nước sạch. Sau đó, đánh răng như bình thường.
Xay mịn hoặc nghiền nát 1 quả cà chua sạch, trộn với 1 chút bột baking soda để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp chải đều lên răng khoảng 2 phút, sau đó súc miệng với nước ấm.
Trong giấm táo có chứa một loại enzyme gọi là axit axetic có tác dụng làm trắng răng, axit này sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn các vết vàng ố trên răng nếu như bạn nhiễm màu thực phẩm. Vì thế, khi dùng giấm táo súc miệng sẽ giúp răng trắng sáng hơn.
Cách thực hiện: Pha một cốc nước với nửa muỗng cà phê giấm táo và sử dụng nó để súc miệng vào mỗi buổi sáng trước khi đánh răng. Lâu dần răng bạn sẽ trắng lên trông thấy.
Muối khi được hòa lẫn với nước sẽ tạo ra môi trường kiềm cao, kết hợp với khả năng ăn mòn nhẹ sẽ vừa làm sạch mảng bám & tiêu diệt vi khuẩn.
Pha 1 – 2 thìa muối với nước ấm sạch. Sau khi chải răng thì súc miệng nước muối ấm trong 3 – 4 phút.
Để thực hiện, cho một lượng kem đánh răng vừa đủ lên bàn chải đánh răng, sau đó rắc thêm một chút muối hạt nhỏ lên trên. Chải răng thật đều theo chiều dọc trong 2 phút. Sau đó súc miệng với nước sạch.
Trong dầu dừa chứa hàm lượng Axit lauric rất lớn mà cơ thể con người luôn có cơ chế phân tách Axit lauric để tạo ra monolaurin – chất có thể giúp làm sạch mảng bám trên răng và loại trừ vi khuẩn.
Cách thực hiện:
Ngậm 1-2 thìa dầu dừa và đảo liên tục trong miệng khoảng 10 – 30 phút. Cuối cùng nhổ ra và chải răng, súc miệng như bình thường. Áp dụng mỗi buổi sáng hàng ngày để thấy hiệu quả rõ ràng hơn.
Cũng tương tự như dùng baking soda và nước chanh, hãy trộn bột nở và nước chanh thành hỗn hợp sền sệt để đánh răng. Lưu ý là bạn không nên đánh quá lâu, chỉ nên đánh dưới 2 phút để răng không bị hao mòn. Thực hiện 1-2 lần/tuần để giúp loại bỏ ố vàng trên răng.
Nước vo gạo chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất nên thường được sử dụng để làm đẹp. Ngoài ra, nước vo gạo còn có khả năng khử mùi hôi, loại bỏ cặn bẩn, mảng bám xỉn màu trên răng, giúp chắc chân răng, bồi đắp men răng và hạn chế một số bệnh lý thường gặp trong nha khoa như hôi miệng, viêm lợi…
Sau khi chải sạch răng với kem đánh răng hàng ngày, bạn nhúng bàn chải đánh răng vào nước vo gạo và chải răng thêm một lần nữa. Sau đó súc miệng bằng nước sạch.
Làm trắng răng bằng nước vo gạo đông đặc sẽ phức tạp hơn một chút so với cách dùng nước vo gạo loãng nhưng sẽ mang đến hiệu quả cao hơn.
Cách thực hiện:
- Cho nước vo gạo vào một chiếc tô sạch rồi để qua đêm. Khi để qua đêm, nước sẽ tách ra làm 2 phần, phần nước loãng bên trên và phần nước đông đặc lắng bên dưới. Bạn loại bỏ phần nước loãng, chỉ giữ lại phần nước đông đặc.
- Vệ sinh răng thật sạch với kem đánh răng, sau đó chải răng lại lần 2 với nước vo gạo đông đặc trong khoảng 2 phút. Súc miệng bằng nước sạch.
Chú ý: Nước vo gạo được áp dụng ở 2 cách trên phải là nước vo lần thứ 2.
Tất cả các cách tẩy trắng răng bị ố vàng trên đều là những cách đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Nó sẽ an toàn và cho hiệu quả tốt nếu bạn áp dụng đúng và không lạm dụng.
Tục ngữ có câu “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, đúng vậy bệnh về thể chất hay tinh thần đều là những căn bệnh không nên mắc phải vì nó ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và tâm lý mỗi người. Do đó, ta cần bảo vệ cơ thể tốt để tránh gặp phải tình trạng trên. Với răng miệng cũng vậy, muốn răng miệng không gặp vấn đề đáng tiếc bạn phải có biện pháp phòng ngừa hợp lý.
Một số biện pháp chăm sóc răng miệng và ngừa răng ố vàng:
>>Tham khảo: Review 12 máy tăm nước tốt nhất hiện nay
Nên sử dụng các loại thức ăn có khả năng ngăn chặn răng khỏi bị ố màu bao gồm:
Phía trên đây là toàn bộ bài viết về các cách làm rắng răng bị ố vàng và một số kiến thức bổ ích liên quan, hy vọng qua bài viết này bạn sẽ tìm ra cho mình cách làm trắng răng tốt nhất từ đó nhanh chóng sở hữu hàm răng trắng sáng rạng ngời, mang lại nụ cười tự tin.
Cách trang điểm che vết sẹo ở chân là các giải pháp tạm thời giúp các bạn gái có khuyết điểm ở chân nổi bật, tự tin hơn khi muốn mặc đẹp, hoặc muốn trở nên thu hút hơn trong những dịp đặc biệt. Không những vậy, phương pháp này còn đang dần trở thành trào lưu make up toàn thân của tất cả các bạn gái.
Tẩy nốt ruồi bằng tia laser là phương pháp loại bỏ nốt ruồi đang được nhiều cơ sở thẩm mỹ thực hiện cho các khách hàng. Tẩy nốt ruồi bằng tia laser có để lại sẹo không là băn khoăn của bất cứ ai trước khi quyết định sử dụng phương pháp này để làm đẹp.
Một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ hỗ trợ cơ thể người bệnh kiểm soát tất cả các vấn đề của vết thương như thời gian lành vết thương, hiện trạng sẹo sau khi vết thương lành... Những vết sẹo lõm cũng vậy, muốn vết sẹo nhanh đầy thì đòi hỏi người bệnh phải có một chế độ ăn hợp lý và khoa học.
Chị em sẽ không còn tốn thời gian đến các phòng tập nữa mà ngay tại nhà chị em có thể giảm mỡ bụng với 8 bài tập đốt cháy chất béo hiệu quả dưới đây. Cùng theo dõi và áp dụng nhé.
Biết rằng, chỉ sử dụng bàn chải đánh răng khó có thể len lõi vào hết mọi vị trí, ngóc ngách trong khoang miệng để làm sạch tất cả các mảng bám cứng đầu còn sót lại gây sâu răng, viêm nhiễm, ố vàng. Vì thế, bên cạnh bàn chải đánh răng, máy tăm nước dần trở thành “trợ thủ đắc lực” trong việc giúp làm sạch sâu răng miệng và được nhiều người ưa chuộng.
Thời gian gần đây kem đánh răng Eucryl rất hot tại thị trường Việt Nam. Được biết nó là sản phẩm có khả năng đánh bay các vết bẩn, mảng ố vàng, cao răng do hút thuốc, uống cà phê rất tốt giúp răng trắng sáng và hơi thở thơm mát. Hiện nay có khá nhiều sản phẩm lừa đảo, gây hoang mang cho người tiêu dùng. Vậy thực hư về loại kem đánh răng Eucryl này ra sao, nó có thật sự tốt không hay chỉ là đồn đoán? Bài viết dưới đây sẽ vạch trần tất tần tật thông tin liên quan đến sản phẩm, mời bạn cùng tham khảo.
Trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại bột tẩy trắng răng, chưa kể đến hàng giả, hàng nhái được bán tràn lan gây hoang mang cho người mua hàng. Vì thế, khi tìm hiểu bột trắng răng Eucryl nhiều người đặt câu hỏi "có tốt không", "mua hoặc bán ở đâu",... để bảo vệ sự an toàn cho sức khỏe cũng như mua đúng hàng chất lượng để sử dụng. Bài review bột tẩy trắng răng Eucryl dưới đây sẽ giải đáp lần lượt những thắc mắc trên, mời bạn cùng tham khảo để tìm được đáp án chính xác nhất.
Bột trắng răng và kem đánh răng Eucryl được biết là bộ đôi hoàn hảo giúp loại bỏ nhanh chóng vết dơ, mảng bám do thức ăn và đặc biệt là vết ố vàng giúp răng trắng sáng cho bạn nụ cười tự tin. Tuy nhiên, sử dụng hai sản phẩm này sao cho đúng giúp mang lại hiệu quả tốt nhất vẫn còn là thắc mắc của rất nhiều người. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này một cách cụ thể và chi tiết nhất.
Khi răng khôn mọc thường sẽ có cảm giác đau nhức khó chịu và có thể để lại một số biến chứng nguy hiểm như sưng viêm kéo dài, xô lệch cả hàm răng,…Lúc này, nhiều người đã chọn cách nhổ bỏ răng khôn. Tuy nhiên, có phải lúc nào cũng phải nhổ bỏ chúng và việc làm này liệu có nguy hiểm gì không? Hãy cùng Nhà thuốc Phương Chính tìm hiểu ngay trong bài viết bên dưới.
Khâu thẩm mỹ có để lại sẹo không là băn khoăn của bất cứ bệnh nhân nào khi có vết thương hở lớn, hoặc phải dùng tới các phương pháp phẫu thuật
Sẹo thâm mụn không gây ảnh hưởng đến sức khỏe hay tính mạng, nhưng lại ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Yêu cầu về chất lượng cuộc sống càng cao thì nhu cầu làm đẹp của người bệnh càng tăng, và với mong muốn làm đẹp nhiều cách làm mờ sẹo thâm mụn tại nhà được người bệnh áp dụng nhưng phần lớn kết quả đều không cao.
Cách trang điểm che vết sẹo ở chân là các giải pháp tạm thời giúp các bạn gái có khuyết điểm ở chân nổi bật, tự tin hơn khi muốn mặc đẹp, hoặc muốn trở nên thu hút hơn trong những dịp đặc biệt. Không những vậy, phương pháp này còn đang dần trở thành trào lưu make up toàn thân của tất cả các bạn gái.
