Review 10 Collagen được yêu thích năm 2024
Xem nhanh
- Khi nào nên bổ sung collagen?
- Giai đoạn từ tuổi 25 đến 30 giúp giữ gìn vẻ tươi tắn cho làn da
- Giai đoạn từ 30 đến 40 giúp duy trì vẻ đẹp cho da
- Giai đoạn sau 40 tuổi giúp làn da của chị em phục hồi tuổi thanh xuân
- Top 10 collagen được yêu thích năm 2024
- 1. Elasten
- 2. 82X Collagen
- 3. Nature's Way Beauty Collagen Liquid
- 4. Collagen Shiseido
- 5. Careline Bio Marine Collagen
- 6. Super Collagen CoQ10 (45+)
- 7. Collagen Adiva Gold
- 8. Super Collagen (25+)
- 9. Venus Charge Collagen 20000
- 10. Beyou Royal Collagen
- Câu hỏi thường gặp
- Uống collagen lúc nào tốt nhất?
- Có thai uống collagen được không?
- Nên uống collagen dạng viên hay dạng nước?
- Uống collagen nhiều có tốt không?
- Kết luận
Khi nào nên bổ sung collagen?
Công dụng làm đẹp từ collagen không còn quá xa lạ đối với chị em phụ nữ. Tuy nhiên bổ sung collagen vào những độ tuổi khác nhau sẽ đem lại những lợi ích khác nhau mà không phải ai cũng biết. Dưới đây là những tác dụng của collagen đối với cơ thể theo từng độ tuổi.
Giai đoạn từ tuổi 25 đến 30 giúp giữ gìn vẻ tươi tắn cho làn da
Từ độ tuổi 25 trở đi, làn da của chị em bắt đầu có dấu hiệu bị lão hóa. Nhưng giai đoạn này mắt thường không thể nhận thấy rõ điều này. Theo nghiên cứu, từ độ tuổi này mỗi năm lượng collagen trong cơ thể sẽ bị hao hụt khoảng 1 - 1,5%. Từ đó, dẫn đến các nếp nhăn ở đuôi mắt, khóe miệng hình thành, da bắt đầu khô và sần sùi hơn.
Do đó, để duy trì làn da luôn săn chắc và khỏe mạnh, chị em nên bổ sung collagen hằng ngày khoảng từ 1 – 3 tháng, sau đó ngưng sử dụng 1 tháng để các dưỡng chất được hấp thu vào da.
Giai đoạn từ 30 đến 40 giúp duy trì vẻ đẹp cho da
Giai đoạn sau tuổi 30 trở đi, cơ thể bắt đầu thiếu hụt lượng collagen nhiều hơn. Làn da của chị em bắt đầu xuất hiện nhiều nếp nhăn, độ đàn hồi của da bị giảm xuống, quá trình lão hóa da càng diễn ra nhanh chóng hơn.
Để giúp tái tạo và phục hồi da, đẩy lùi quá trình lão hóa thì các chị em nên bổ sung collagen cho da, đồng thời kết hợp ăn uống khoa học, bổ sung vitamin C cho cơ thể để có một làn da như ý nhé.
Giai đoạn sau 40 tuổi giúp làn da của chị em phục hồi tuổi thanh xuân
Ở độ tuổi 40 trở đi, cơ thể của chúng ta sẽ bị giảm đến 30% lượng collagen, mạng lưới cấu trúc collagen bị lỏng lẻo và bị đứt gãy nhiều hơn. Điều này khiến da khô, nhăn và chảy xệ nhiều. Để làn da của mình được trẻ lại thì bổ sung collagen là việc rất cấp thiết. Vì giai đoạn này nếu không được bổ sung collagen ngay lập tức thì sau này làn da sẽ rất khó hồi phục.
Để có một làn da “không tuổi” thì bên cạnh việc bổ sung collagen, chị em cần phải có một chế độ ăn uống, luyện tập khoa học và quan trọng là tinh thần phải luôn vui vẻ và sảng khoái.
Top 10 collagen được yêu thích năm 2024
1. Elasten
Elasten là nước uống collagen thuộc thương hiệu QUIRIS Healthcare từ Đức. Elastin chứa các thành phần chất lượng cao, đáp ứng các tiêu chuẩn cao của Châu Âu.
Nước uống collagen Elastin chứa phức hợp collagen [HC] Collagen Complex® đặc biệt trong mỗi lọ sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi và giảm nếp nhăn trên da. Bên cạnh đó, Vitamin C trong Beyou Blanc giúp tăng cường các liên kết mô, kéo căng sợi tạo khung nâng đỡ ở lớp biểu bì. Đồng thời ức chế tăng melanin (đây là yếu tố gây nám và tàn nhang) và kết hợp cùng vitamin E giúp mờ thâm sáng da.
Công dụng:
- Hỗ trợ làm giảm lão hoá.
- Tăng cường độ đàn hồi săn chắc cho làn da.
- Tăng cường độ ẩm giúp da luôn mềm mại.
- Mang lại khả năng sáng da nâng tông cho toàn bộ cơ thể.
- Hiệu quả toàn diện chăm sóc cho cả móng và tóc luôn chắc khoẻ.
- Duy trì hiệu quả từ 4-8 tuần ngay cả khi ngưng sử dụng.
Đối tượng sử dụng:
- Người có nhu cầu làm đẹp, trẻ hóa làn da.
- Người có làn da thiếu độ ẩm, lão hoá.
- Người có làn da đang bị tổn thương hoặc người trước và sau thời gian phẫu thuật thẩm mỹ.
- Người có chế độ làm việc thường xuyên thức khuya, môi trường độc hại.
- Người đang thực hiện chế độ giảm cân.
- An toàn cho người có bệnh dạ dày, tiểu đường.
- Phụ nữ đang mang thai & cho con bú (*).
Cách sử dụng:
- Uống 1 ống ELASTEN Collagen Đức mỗi ngày sau bữa ăn sáng 30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Khuyến khích sử dụng đều đặn hàng ngày hoặc ít nhất 1 năm 2 liệu trình mỗi liệu trình là 03 tháng.
- An toàn cho người có bệnh dạ dày, tiểu đường, kể cả phụ nữ đang mang thai cho con bú.
>> Click vào đây để xem bài đánh giá chi tiết Collagen Elasten
2. 82X Collagen
82X Collagen Classic đang là sản phẩm được các ngôi sao, người sử dụng đánh giá cao. Với công nghệ làm đẹp thế hệ mới đến từ thương hiệu Mashiro Nhật Bản. Với khả năng phân tách phân tử Collagen Peptide thành dạng nhỏ hơn gấp 3-5 lần so với thông thường. Từ đó, nước uống Collagen 82X dễ dàng thẩm thấu vào cơ thể, khả năng hấp thụ cực cao.
82X Collagen 120.000mg chiết xuất từ cá ngừ đại dương với độ tinh sạch và chất lượng cao cấp nhất, ứng dụng công nghệ mới tăng hiệu quả gấp 2 lần, giúp tăng cường độ đàn hồi, săn chắc của làn da, củng cố cấu trúc, hạn chế nguy cơ da nhăn nheo, chảy xệ, chùng nhão do lão hoá.
Bên cạnh đó 82x Collagen 120.000mg còn được chiết xuất từ tinh dầu hạt hoa trà và 82 loại thực phẩm lên men, mang đến những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Giúp tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng tự nhiên, hỗ trợ xoa dịu tinh thần, giúp ăn ngon, ngủ sâu.
Công dụng:
Hỗ trợ hạn chế lão hóa da; hỗ trợ tăng độ ẩm và tính đàn hồi cho da; hỗ trợ làm đẹp da; giúp da sáng mịn
Đối tượng sử dụng:
- Người da bị lão hóa: da khô sạm, da nhăn, kém đàn hồi.
- Người có nhu cầu chăm sóc làm đẹp da.
Cách sử dụng:
Uống 25g/ngày. Cốc đong kèm theo sản phẩm. Uống trực tiếp hoặc làm lạnh trước khi uống. Lắc đều lên trước khi sử dụng
3. Nature's Way Beauty Collagen Liquid
Beauty Collagen Liquid cũng là một sản phẩm collagen của hãng Nature's Way nổi tiếng tại Úc. Đây là thương hiệu số 1 tại Úc về dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe trẻ em. Đồng thời, đây cũng là thương hiệu có quy mô thị trường lớn thứ 2 tại Úc. Hiện nay Nature's Way được phân phối hơn 10.000 điểm nhà thuốc và chuỗi siêu thị trên toàn thế giới (Nature’s Way, Bioglan, EaseaCold, SkinDoctors, SlimRight, NutriSlim, Quality Health, Kids Smart...).
Chính vì thế, sử dụng sản phẩm Beauty Collagen Liquid của Nature's Way chị em hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng sản phẩm cũng như hiệu quả của sản phẩm mang lại.
Khác với những dòng collagen khác, Beauty Collagen Liquid sở hữu công thức đột phá giúp cung cấp một lượng collagen thủy phân giúp đi sâu vào từng tế bào, ngăn ngừa lão hóa một cách tối đa nhất. Đồng thời giúp giảm các vết nhăn trên da, tăng tính đàn hồi cho da.
Đặc biệt, Beauty Collagen Liquid còn được chiết xuất từ hạt nho và vitamin E có tác dụng sản sinh và hấp thụ collagen, thành phần vitamin E giúp dưỡng ẩm, giảm lão hóa giúp da mờ nám sạm, liền sẹo.
Công dụng:
- Chăm sóc da từ sâu bên trong. Thúc đẩy sản xuất collagen và elastin tự nhiên, ngăn ngừa sự hình thành và phát triển trở lại của các dấu hiệu lão hóa da do tuổi tác.
- Xóa mờ nếp nhăn, nám má, sạm da, tàn nhang.
- Tái tạo và tăng độ đàn hồi của làn da, làm căng và săn chắc da mô cơ từ đó làm giảm độ sâu của các nếp nhăn và đường chân chim.
- Tăng cường độ ẩm, nâng cao sức khỏe, miễn dịch cho da bảo vệ da khỏi các gốc tự do, oxy hóa và dưới những tác động xấu từ môi trường.
- Cung cấp dinh dưỡng cho các biểu bì chủ yếu là tóc và móng tay giúp tóc, móng khỏe mạnh, giảm hiện tượng khô, xơ mất nước, chẻ ngọn.
Đối tượng sử dụng:
Phụ nữ trưởng thành có nhu cầu làm đẹp da, phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên.
Cách sử dụng:
Uống 25ml/ngày, lắc đều trước khi uống.
4. Collagen Shiseido
Collagen Shiseido là sản phẩm của thương hiệu dược mỹ phẩm lâu đời Shiseido, được thành lập 1872 tại Nhật Bản. Hiện nay, Shiseido cung cấp các sản phẩm chăm sóc da và sắc đẹp với mạng lưới phân phối rộng khắp Nhật Bản, Châu Á, Châu Âu, Châu Mỹ.
Collagen Shiseido chứa hàm lượng Collagen cao cùng một số hợp chất sinh học giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, giúp da mềm mại, săn chắc và mịn màng, giúp tóc, móng khỏe mạnh, đồng thời đẩy lùi nỗi lo về nám, tàn nhang do tuổi tác.
Công thức đột phá còn chứa thành phần Collagen kết hợp: Vitamin C, Hyaluronic acid, Ceramide giúp phục hồi tế bào tổn thương, nuôi dưỡng da móng tóc chắc khỏe, bóng mượt.
Công dụng:
- Bổ sung Collagen và HA cho cơ thể.
- Hỗ trợ làm đẹp da, cải thiện các dấu hiệu quả tuổi tác như: nếp nhăn, nám, sạm...
- Hỗ trợ tốt với xương khớp.
- Hỗ trợ chăm sóc trẻ hóa làn da, giúp da tươi sáng tự nhiên.
Đối tượng sử dụng:
Sản phẩm thích hợp với phụ nữ từ 25 - 40 tuổi
Cách sử dụng:
- Uống 1 lọ/ngày.
- Làm lạnh và lắc đều trước khi uống.
- Nên sử dụng 3 hộp mỗi đợt. 1 năm có thể dùng từ 2 - 3 đợt.
Giá tham khảo:
595.000đ/hộp 10 chai.
5. Careline Bio Marine Collagen
Bio Marine Collagen được nghiên cứu và phát triển của các chuyên gia hàng đầu tại Úc thuộc tập đoàn Careline (thành lập 1990). Đây là một trong những thương hiệu hàng đầu của Úc về dòng sản phẩm làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.
Tất cả các mặt hàng dược phẩm sản xuất tại Careline đều được tinh chế từ nguyên liệu sạch, mới và tốt nhất từ thiên nhiên, các sản phẩm đều đáp ứng các cam kết của Cơ quan Quản lý Dược phẩm Úc (Therapeutic Goods Administration/TGA) và tiêu chuẩn GMP (Good Manufacturing Practices) - tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt với tiêu chí: Đạt tiêu chuẩn chất lượng đã đăng ký & An toàn cho người sử dụng.
Bio Marine Collagen được chiết xuất 100% từ vảy và da cá sống ở biển sâu trong lòng đại dương. Theo nghiên cứu, collagen được chiết xuất từ cá biển sâu có cấu trúc gần giống collagen ở người nhất. Bên cạnh đó, phân tử của collagen này chỉ nhỏ bằng 1/60 collagen thông thường. Vì vậy Collagen từ cá biển sâu giúp hấp thụ nhanh hơn, hiệu quả hơn và có độ dai, đàn hồi cao hơn.
Careline Bio Marine Collagen mang đến cho người sử dụng nguồn dinh dưỡng thiết yếu đồng thời cung cấp lượng lớn collagen chứa trong mỗi viên uống giúp giải quyết mọi vấn đề về da từ sâu bên trong, trị tận gốc những vết nám, tàn nhang cứng đầu ăn sâu vào trong lớp biểu bì da. Trả lại cho bạn một làn da trắng mịn không tì vết.
Với các thành phần được điều chế, chiết xuất đặc biệt, Viên uống đẹp da Bio-Marine Collagen còn giúp bảo vệ da chống oxy hoá các mô tế bào, tăng độ dẻo dai cho làn da, lưu giữ lại tuổi thanh xuân còn mãi trên làn da bạn.
Đây là một sản phẩm rất đáng giá để các chị em sở hữu. Bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại hiệu quả rõ rệt ngay lần sử dụng đầu tiên. Bên cạnh đó, Bio Marine Collagen là sản phẩm đến từ một thương hiệu nổi tiếng, uy tín về chất lượng mà giá cả lại không quá đắt (chỉ mất hơn 10.000đ/ngày) để có được làn da đáng mơ ước. Vì vậy, Bio Marine Collagen là một bí kíp "không mất quá nhiều tiền" để chị em chúng mình sở hữu một làn da sáng khỏe, mịn màng và đều màu.
Công dụng:
- Giúp da hồng hào, mịn màng, tươi trẻ, giảm nếp nhăn, giảm thâm nám.
- Hỗ trợ điều trị sẹo lõm, da tổn thương sau mụn, giúp da săn chắc chống chảy xệ.
- Ngoài ra còn giúp móng tóc khỏe mạnh, chống lão hóa da.
Đối tượng sử dụng:
Phụ nữ trưởng thành, người có nhu cầu làm đẹp da, người muốn duy trì vẻ đẹp làn da.
Cách sử dụng:
- Chế độ 1: cải thiện, phục hồi và tái tạo collagen uống 2 viên/ngày, mỗi lần 1 viên.
- Chế độ 2: uống duy trì ngày 1 viên, uống trong hoặc sau bữa ăn.
6. Super Collagen CoQ10 (45+)
Super Collagen CoQ10 được sản xuất theo tiêu chuẩn hàng đầu Nhật Bản bởi tập đoàn Fuji Health Sangyo. Fuji Health Sangyo được biết đến là một trong 5 nhà sản xuất dược phẩm, thực phẩm chức năng và các sản phẩm chuyên ngành làm đẹp cho thị trường Nhật Bản và Đông Nam Á.
Super Collagen CoQ10 được tinh chế từ sụn và da cá biển có dạng đậm đặc uống trực tiếp, dễ sử dụng, khả năng thẩm thấu nhanh và hiệu quả rõ rệt. Với hàm lượng collagen cao nhất hiện nay 24 gam trong 100ml, tinh chất Collagen không có chất tạo mùi, vị. Ngoài ra, Super Collagen CoQ10 được Cục Dược và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) chứng nhận là thực phẩm tuyệt đối an toàn, không gây tác dụng phụ kể cả với phụ nữ mang thai và cho con bú.
Công dụng:
- Giúp làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang, chống lão hóa.
- Giúp săn chắc da và cải thiện tình trạng chảy xệ da mặt và toàn thân.
- Hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, tái tạo chất nhờn đầu khớp.
- Hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến xương khớp.
- Giúp giảm tim đập nhanh, ổn định huyết áp, giảm tóc gãy rụng và giúp móng, tóc chắc khỏe.
- Ngoài ra còn giúp ngủ sâu giấc, tinh thần sảng khoái, minh mẫn.
Đối tượng sử dụng:
Dùng cho người từ 45 tuổi trở lên.
Cách sử dụng:
Dùng 25-50 ml/ngày (vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ). Có thể uống nguyên chất không pha hoặc cho thêm đồ uống lạnh như nước, nước hoa quả.
Giá tham khảo:
3.700.000đ/hộp 720ml.
7. Collagen Adiva Gold
Collagen Adiva Gold là sản phẩm của thương hiệu Adiva. Đây là thương hiệu nổi tiếng trên thị trường, được nhiều người tin dùng bởi đã đạt được những giải thưởng cao quý như: “Thương hiệu vàng” vào năm 2015, “Sản phẩm hỗ trợ và bảo vệ sức khỏe, làm đẹp tốt nhất năm” vào năm 2018...
Collagen Adiva Gold với thành phần chính là collagen peptide nhập khẩu trực tiếp từ Đức cùng với Ceramide, Gaba, Vitamin D3, B3, B6, B12… hỗ trợ tăng cường giữ ẩm, tăng độ đàn hồi.
Đồng thời Collagen Adiva Gold hỗ trợ làm giảm nếp nhăn và ngăn ngừa da bị chảy xệ, tăng sức đề kháng của da, giảm tác nhân gây hại từ tia cực tím, môi trường bên ngoài, khí hậu khô và các chất kích thích có thể gây sạm, khô da.
Công dụng:
- Giữ ẩm và tăng độ đàn hồi cho da.
- Làm giảm nếp nhăn và ngăn ngừa chảy xệ.
- Tăng sức đề kháng cho da.
- Giảm tác nhân gây hại từ tia cực tím, khí hậu và môi trường bên ngoài.
Đối tượng sử dụng:
Người trên 18 tuổi, người có nhu cầu làm đẹp da.
Cách sử dụng:
Mỗi ngày uống 1 chai trước khi đi ngủ, lắc đều trước khi sử dụng.
Giá tham khảo:
699.000đ/hộp 14 chai.
8. Super Collagen (25+)
Super Collagen được chiết xuất hoàn toàn từ da và sụn cá ở vùng biển nước sâu, có chất lượng collagen cá cao (24g/100ml). Super Collagen được sản xuất theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt hàng đầu Nhật Bản bởi tập đoàn Fuji Health Sangyo.
Ngoài collagen chiết xuất từ cá, Super Collagen còn chứa các dưỡng chất cần thiết như : Elastin; nhau thai cừu, Glucosamine – Hỗ trợ xương khớp, Acid Hyaluronic; Calcium .. và tất các loại vitamin bổ dưỡng, chống oxy hóa.
Super Collagen (25+) tăng cường nhanh độ đàn hồi của làn da, ngăn da chảy xệ, làm căng mịn da, làm mờ các vết nám,… Ngoài ra, Super Collagen còn giúp hỗ trợ cơ thể đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa. Tóc và móng chắc khỏe giảm gãy rụng. Chống loãng xương, sụn chắc khỏe hơn & giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp, viêm khớp, khô khớp… Super Collagen Nhật Bản giúp cơ thể khỏe mạnh bên trong, trẻ đẹp bên ngoài.
Đặc biệt Super Collagen được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, an toàn kể cả phụ nữ mang thai và cho con bú. Không những thế Collagen Fuji cải thiện rõ rệt các vấn đề rạn da, lão hóa da sau khi sinh.
Super Collagen Fuji không có chứa cholesterol, không gây béo phì.
Công dụng:
- Giúp da sáng mịn, làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang.
- Giúp chống lão hóa da.
- Hỗ trợ giảm đau xương khớp, giúp xương chắc khỏe.
- Hỗ trợ giảm căng thẳng và có một tinh thần sảng khoái.
Đối tượng sử dụng:
Dùng 25-50 ml/ngày (vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ). Có thể uống nguyên chất không pha hoặc cho thêm đồ uống lạnh như nước, nước hoa quả.
Giá tham khảo:
3.100.000đ/chai 720ml.
9. Venus Charge Collagen 20000
Venus Charge Collagen 20000 được sản xuất bởi Josephine thuộc tập đoàn Ands Corporation. Đây là thương hiệu chuyên sản xuất mỹ phẩm cao cấp tại Nhật Bản.
Venus Charge được chiết xuất với hàm lượng collagen cao lên tới 20000 mg giúp cho quá trình tái tạo da và làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả.
Bên cạnh đó, sự kết hợp của nhiều thành phần từ thảo dược thiên nhiên khác nhau như: hoa cúc roman, diếp cá, cây sơn trà, lá nho giúp bảo vệ da khỏi các tác động môi trường bên ngoài, giữ được nét trẻ trung, tươi sáng dần cho làn da, những vết sạm da sẽ dần được phục hồi nhanh chóng.
Công dụng:
- Giúp chống lão hóa da.
- Giúp giảm các nếp nhăn trên mặt.
- Giúp da căng mịn.
Đối tượng sử dụng:
Dành cho người trưởng thành có nhu cầu làm đẹp da.
Cách sử dụng:
Uống 1 chai/ngày, ngon hơn khi ướp lạnh, lắc đều trước khi uống.
10. Beyou Royal Collagen
Beyou Royal Collagen của công ty dược phẩm Waki Pharma, đến từ Nhật Bản. Đây là quốc gia nổi tiếng với các thương hiệu về các sản phẩm làm đẹp với chất lượng hàng đầu thế giới. Bên cạnh đó, Beyou Royal Collagen vượt qua nhiều kỳ kiểm định, trong đó đã được Bộ y tế cấp giấy chứng nhận an toàn thực phẩm. Điều này chứng minh đây là một sản phẩm chất lượng an toàn với người sử dụng.
Beyou Royal Collagen chứa collagen peptide được chiết xuất từ cá, qua phân hóa enzyme thành những phân tử có cấu trúc nhỏ, dễ thấm sâu và hoạt động hiệu quả ở sợi nguyên bào. Kết hợp cùng sữa ong chúa, vitamin C tạo nên công thức tuyệt vời cho làn da và cơ thể. Các biểu hiện bên ngoài của da như sạm màu, lỗ chân lông nở rộng, da kém đàn hồi hoặc nhăn nheo sẽ được phục hồi. Sắc diện da lúc ấy dần căng mịn, hồng hào và trẻ hóa.
Beyou Royal Collagen được bào chế dưới dạng viên ngậm, hương vị thơm ngon giúp người dùng dễ sử dụng.
Công dụng:
- Hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da.
- Giúp tăng độ đàn hồi cho làn da.
Đối tượng sử dụng:
Người trưởng thành cần chăm sóc làn da.
Cách sử dụng:
Ngậm 6 viên/ngày. Dùng như sản phẩm bổ sung chế độ ăn uống.
Câu hỏi thường gặp
Uống collagen lúc nào tốt nhất?
Theo các chuyên gia, thời điểm uống collagen tốt nhất là vào buổi sáng, trước hoặc sau ăn 30-60 phút. Nếu uống vào buổi tối thì nên uống cách giờ đi ngủ cũng khoảng 30-60 phút.
Có thai uống collagen được không?
Nhiều sản phẩm collagen được quảng cáo là dùng được cho phụ nữ có thai, tuy nhiên để an toàn cho sức khoẻ, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi sử dụng.
Nên uống collagen dạng viên hay dạng nước?
Dạng nước hay viên đều có ưu nhược điểm riêng, chị em có thể lựa chọn theo sở thích của bản thân hoặc tuỳ theo mục đích sử dụng. Nếu muốn hiệu quả nhanh chóng, dạng nước là một lựa chọn hoàn hảo, vì dạng nước dễ hấp thu.
Uống collagen nhiều có tốt không?
Mỗi ngày nên bổ sung collagen trong hàm lượng khuyến cáo 1000mg – 1500mg, việc uống collagen quá nhiều không mang lại thêm lợi ích thay vào đó cơ thể sẽ tự đào thải ra ngoài.
Kết luận
Với sự quan trọng của collagen đối với cơ thể và làn da thì việc sở hữu cho bản thân một sản phẩm collagen là việc rất cần thiết. Mong rằng qua bài viết top 10 collagen đẹp da được yêu thích năm 2023 của Nhà thuốc Phương Chính, sẽ giúp chị em lựa chọn cho mình được một sản phẩm collagen ưng ý nhất để có được một làn da tươi trẻ, khỏe mạnh.
Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.