(Dược sĩ tư vấn)
Giỏ hàng có 0 sản phẩm

Mẹ thiếu kiến thức, trẻ thiếu vitamin D

Đăng 7 tháng trước

Trong tất cả các loại vitamin thì vitamin C và D đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của cơ thể. Vitamin D có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, chúng tan trong chất béo giúp tăng sự hấp thu khoáng chất: phốt pho và canxi vào xương.

Mẹ thiếu kiến thức, trẻ thiếu vitamin D

Vai trò của vitamin D đối với trẻ em

Đối với trẻ sơ sinh vitamin D đảm nhiệm vai trò quan trọng trong việc phát triển khung xương và răng. Vitamin D tham gia vào quá trình hấp thu canxi, photpho ở ruột và thận, điều hòa việc tổng hợp và bài tiết nội tiết tố quan trọng. Nhiều mẹ cứ nghĩ trong sữa đều chứa vitamin D nên không coi trọng việc bổ sung vitamin D thêm cho con, nhưng mẹ đâu biết sữa mẹ cũng như tất cả các loại sữa khác đều không cung cấp đủ nhu cầu vitamin D cho trẻ sơ sinh.

Trẻ sơ sinh nếu không được cung cấp đầy đủ vitamin D sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của khung xương, do chất xương và sụn không được vôi hóa đầy đủ, sụn phát triển không bình thường, làm xương biến dạng, chậm lớn và có sức đề kháng yếu.

Vitamin D có 5 loại, trong đó D2 và D3 được đánh giá quan trọng nhất. Vitamin D được hấp thu từ ánh nắng mặt trời, thức ăn và các loại thực phẩm bổ sung. Đây là một trong những loại dinh dưỡng bổ sung cần thiết cho bé sơ sinh.  

Vai trò của vitamin D đối với trẻ em

Vitamin D có vai trò quan trọng trong việc phát triển khung xương và răng

Tác hại nếu bé không được bổ sung đủ vitamin D 

Thiếu vitamin D sẽ dẫn đến còi xương, suy dinh dưỡng, chậm lớn ở trẻ.

- Co giật do hạ canxi máu và loãng xương.

- Trẻ còi xương có các biểu hiện hay giật mình, khóc đêm, đổ mồ hôi trộm, rụng tóc hình vành khăn sau đầu, trán nhô…
 
- Bên cạnh đó có thể bị mắc một số chứng bệnh: Chân cong vòng kiềng, lồng ngực gà, chậm tăng chiều cao, chậm mọc răng...

- Bé gái còi xương sẽ ảnh hưởng đến hệ sinh sản
 
- Sức đề kháng của trẻ sẽ yếu đi nếu không được cung cấp đầy đủ vitamin D

>>>> Dấu hiệu thiếu vitamin D ở trẻ sơ sinh và cách bổ sung đúng chuẩn WHO

Bổ sung vitamin D cho bé bằng cách nào?

Cho trẻ tắm nắng

Ánh nắng mặt trời là nhân tố quan trọng giúp cho quá trình tổng hợp và hấp thụ vitamin D của cơ thể bé diễn ra tốt hơn. Tuy nhiên không phải bà mẹ nào cũng biết điều đó. Một số mẹ thường xuyên để bé ở trong nhà, không cho bé tham gia các hoạt động ngoài trời. Vì vậy dù đã bổ sung rất nhiều đồ ăn thức uống cho trẻ nhưng khi đi khám mẹ mới tá hỏa ra là con mình bị thiếu vitamin D.

Tia hồng ngoại trong ánh nắng mặt trời có tác dụng giảm đau, chữa các bệnh về đường xương, cơ, khớp. Tia cực tím có tác dụng phòng chống viêm, diệt khuẩn kích hoạt da sản sinh vitamin D3 làm tăng cường hấp thu phốt pho và canxi - đây là 2 thành phần chính cấu tạo nên xương.

Hàng ngày từ 7h đến 8h30 mẹ cho bé tắm nắng 15-20 phút để bé hấp thu được nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Nhiều mẹ hàng ngày giữ con trong nhà, tránh ánh nắng mặt trời tối đa. Điều này không phải là bảo vệ con mà là đang hại con.

Tắm nắng giúp bổ sung vitamin d cho trẻ

Tắm nắng giúp bé hấp thu vitamin D 

Các thực phẩm chứa nhiều vitamin D

Để bé hấp thu được vitamin D trong nguồn thực phẩm này mẹ có thể lựa chọn các thực phẩm này để chế biến thức ăn cho bé: gan cá, lòng đỏ trứng, sữa, bơ, các loại men, nấm, rau quả có chứa ergosterol. Những thành phần này dưới tác động của tia cực tím cũng chuyển thành vitamin D2 có tác dụng như vitamin D3.

Bổ sung vitamin D cho bé bằng thực phẩm chức năng

Nhà thuốc Phương Chính đã tiến hành xin ý kiến phản hồi từ gần 1000 bà mẹ đã cho con sử dụng những loại vitamin tổng hợp khác nhau, kết hợp với những kiến thức về Y Dược & kinh nghiệm gần 30 năm của nhà thuốc trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe & làm đẹp, chúng tôi đã phát hiện ra 5 loại vitamin tổng hợp được các bậc cha mẹ tin dùng nhiều nhất.

Trong hàng nghìn loại vitamin tổng hợp cho bé mẹ không biết lựa chọn sản phẩm nào chất lượng và phù hợp với bé?

Làm mẹ ai cũng sợ, ai cũng lo lắng con mình bị còi xương, ăn uống không đủ chất, chậm phát triển hơn so với các bạn cùng trang lứa nên cố gắng kiếm tìm loại vitamin tốt nhất cho con sử dụng nhằm mục đích giúp con ăn ngon, phòng ngừa các bệnh còi xương, tăng cường sức đề kháng, cơ thể luôn khỏe mạnh.

Thông qua việc xin ý kiến phản hồi của gần 1000 bà mẹ đã cho con sử dụng các loại vitamin khác nhau & kết hợp với kinh nghiệm 30 năm trong ngành thuốc Nhà thuốc Phương Chính đã phát hiện ra 3 vitamin D tốt nhất cho trẻ sơ sinh 2017, các bậc cha mẹ tin tưởng cho bé dùng nhiều nhất:

1. Pedia D-Vite Drops

- Pedia D-Vite Drops cung cấp đủ 400IU vitamin D mỗi ngày cho bé theo khuyến cáo của Viện hàn lâm nhi khoa Mỹ giúp cho hệ xương và răng của bé chắc khỏe.

- Công thức D-Vi-Sol độc đáo, được các bác sĩ nhi khoa tại Mỹ đánh giá là công thức bổ sung vitamin D tốt nhất cho trẻ sơ sinh, hiện nay trên thế giới chỉ có Bayshore Pharma và Mead Johnson là sở hữu công thức D-Vi-Sol này.

- Không giống như những loại vitamin D khác sử dụng bằng phương pháp nhỏ giọt, Pedia D-Vite Drops đi kèm ống hút định lượng giúp cha mẹ sử dụng dễ dàng và chính xác lều lượng 400IU theo khuyến cáo.

2. Animal Parade

- Là vitamin D của Nature's Plus, một hãng dược rất uy tín tại Mỹ, Animal Parade bổ sung 500IU vitamin D mỗi ngày (phù hợp với trẻ miền Bắc vào mùa đông thiếu ánh nắng vì hàm lượng vitamin D cao hơn)

- Animal Parade dạng viên nên thích hợp với những trẻ từ 2 tuổi trở lên đã phát triển hệ răng, đặc biệt dạng viên hình các con vật nên trẻ sẽ rất thích thú khi nhai.

3. Pediakid Vitamin D3

- Là vitamin D của thương hiệu Laboratoires Ineldea, một hãng dược uy tín đến từ Pháp với seri sản phẩm Pediakid nổi tiếng.

- Bổ sung 400IU vitamin D mỗi ngày được chiết xuất từ Lanoline tự nhiên giúp phát triên hệ xương và răng, ngăn ngừa còi xương ở trẻ.

>> Xem chi tiết Top 3 vitamin D cho trẻ sơ sinh tốt nhất 2017 tại đây
 
Mẹ nên trang bị cho mình nhiều kiến thức nuôi dậy con bổ ích để giúp con có một sức khỏe tốt, một cơ thể khỏe mạnh làm hành trang cho tương lai phía trước. Bước đầu tiên mẹ cần làm là bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cho bé ngay từ những năm tháng đầu đời để giúp bé có một sức khỏe tốt, một hệ miễn dịch vững chắc, sở hữu chiều cao tối đa, phòng ngừa các bệnh còi xương, suy dinh dưỡng...

Dược sĩ Phương


Có 0 bình luận về Mẹ thiếu kiến thức, trẻ thiếu vitamin D

Hoàn tất
Đăng nhập bằng tài khoản
Xin chào :