(Dược sĩ tư vấn)
Giỏ hàng có 0 sản phẩm

Bệnh nám da là gì?

Đăng 1 năm trước

Nám da là hiện tượng xuất hiện những vết đốm màu nâu hay vàng thâm xuất hiện trên bề mặt da mặt, thường tập trung nhiều ở hai ben gò má, sống mũi, trán, cằm. Những vết thâm, nám này theo thời gian sẽ lâu dần sẽ ngày càng đậm hơn, tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng bệnh nám da lại gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt.

Bệnh nám da là gì?

Nguyên nhân nào gây nên bệnh nám da?

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên bệnh nám da, nhưng được gộp vào 2 nguyên nhân chính như sau:

Nguyên nhân khách quan
- Được di truyền từ bố mẹ, ông bà...
- Do thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là phụ nữ trong thời kỳ mang tai, tiền mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt...
- Phụ nữ bị mắc các bệnh phụ khoa mãn tính như viêm tử cung, viêm phần phụ, các bệnh về gan, giun sán, sốt rét.
- Di chứng sau điều trị các bệnh liên quan đến da để lại
- Do tâm trạng căng thẳng, stress kéo dài

Nguyên nhân chủ quan
- Do chế độ sinh hoạt ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý.
- Sử dụng các loại mỹ phẩm, thuốc không đúng chỉ định, hướng dẫn sử dụng.
- Do sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài.
- Do tác động từ các yếu tố môi trường như ánh nắng, khói bụi, ô nhiễm...

Làm thế nào để phòng chống bệnh nám da?

- Không nên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong những giờ nắng gắt từ 10h-15h chiều.
- Nên ngủ đủ giấc mỗi ngày ít nhất 7h, tập thể dục thường xuyên và đặc biệt luôn giữ tinh thần ở trạng thái thư giãn, tránh bị căng thẳng.
- Có một thực đơn ăn uống hợp lý, bổ xung nhiều vitamin từ rau củ quả để tăng cường sức đề kháng cho làn da từ bên trong.
- Không nên sử dụng các loại mỹ phẩm làm trắng da, đặc biệt là mỹ phẩm không rõ nguồn gốc có chứa chất tẩy mạnh, vì lúc mới dùng sẽ tẩy trắng da, làm đẹp da nhưng nếu dùng trong thời gian lâu ngày lớp da bề mặt sẽ bị bào mòn, sẽ xuất hiện lớp da non, khi đó bạn đi nắng nhiều sẽ rất dễ bị nám. Nguy hiểm hơn, một số loại kem làm trắng da có chứa một lượng nhỏ thủy ngân, nếu sử dụng lâu ngày sẽ bị teo da và bị nám vĩnh viễn.
- Nên chắm sóc da bằng các loại mỹ phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên có tác dụng bảo vệ và phục hồi làn da.

Cách điều trị bệnh nám da thế nào cho hiệu quả?

Nếu có biểu hiện nghi là nám da, việc đầu tiên là bạn cần đi khám bác sĩ để xác định chính xách có phải bệnh nám da hay không, đồng thời tìm ra nguyên nhân để có phác đồ điều trị nám hiệu quả nhất.

Một vài tường hợp sẽ tự khỏi nám da sau một thời gian, đó là do cơ thể chúng ta có khả năng tự điều chỉnh, giải độc và chữa trị cho những rối loạn ở da nhưng bạn vẫn cần điểu chỉnh lại chế độ ăn uống, sinh hoạt sao cho khoa học để phục hồi làn da và tăng cường sức đề kháng cho làn da. Sau đây là một số lời khuyên trong quá trình điều trị bệnh nám da:

- Cần phải điều chỉnh thực đơn ăn uống có nhiều rau, của quả. Cung cấp cho làn da các vitamin c, beta carotene, vitamin E... Uống nhiều nước để tăng cường giải độc, bài tiết, ngủ đủ giấc, không được ăn các đồ cay nóng và tránh uống rượu bia.
- Một số người bị nám thường được tư vấn lột da mặt, tuy nhiên biện pháp này không được các bác sĩ khuyến khích sử dụng vì nó sẽ phá hủy tế bào biểu bì tạo hắc tố bề mặt ẩn dưới biểu bì. Một số hắc tố có thể nằm sâu hơn mức axit có thể xâm nhập, kết quả là các tế bào này sẽ bám vào các tế bào khác để truyền sắc tố và các vết nám lại xuất hiện trở lại. Ngoài ra phương pháp lột da mặt đòi hỏi một chế đọ phòng ngừa nghiêm ngặt trong nhiều tháng, nếu không kiêng cữ da bạn có thể bị nám vĩnh viễn.
- Dùng kem trị nám có độ kích ứng nhẹ
- Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ làm giảm nám, tăng cường sức khỏe cho làn da như nhau thai cừu, nhau thai cừu là một phát kiến trong việc điều trị nám được nhiều bác sĩ da liễu và các nhà khoa học khuyên dùng.


Có 0 bình luận về Bệnh nám da là gì?

Hoàn tất
Đăng nhập bằng tài khoản
Xin chào :